怀孕四个月后胎停症状是什么？

胎停的表现有哪些

　胎停的表现有哪些，怀孕过程对女性来说是很辛苦的，是个顺其自然又并不简单的奇妙过程，而整个孕期会出现各种情况比如恶心、呕吐、没食欲等等。以下详细介绍胎停的表现有哪些。

　 1，不明原因的腹痛

　孕期有稍微的比较轻微的腹部疼痛现象，或者突然间的疼痛，甚至比较剧烈，都要引起重视了。有可能是先兆性流产，也有可能是宫外孕，也有可能是胎停育。

　 2，不明原因的阴道出血或者血丝白带

　这个需要经常留意，如果发现内裤上有不明原因的血迹，不管是暗红色的，还是鲜红色的，都要重视起来，最好赶紧去医院做个检查，查明原因。

　 3，不明原因的下体有分娩时的异味

　不管什么时候发现下体或者内裤上有分娩时的那种味道，也需要重视起来。

　 4，胎动异常

　如果平常很规律的胎动，突然变得不规律起来，或者胎动开始变得微弱甚至消失等胎动异常状况，也都需要重视。

　 5，胎心音开始不规律或者突然消失

　孕早期往往由于胎心音比较微弱不大容易听出来，但是到了孕中期，一向规律的胎音突然不规律、微弱或者消失，而且经过适当运动后，还是如此，就需要重视起来，尽早去医院检查确诊胎儿的发育情况。

　 6，一切妊娠反应逐步消失，乳房发张的感觉也消失

　虽然说到了一定的阶段，孕吐等妊娠反应会逐步消失，甚至突然全消失，也属于正常的生理现象。但是，如果发生胎停育，孕期的一切妊娠反应都都会逐步消失。孕吐、恶心、乳房发胀等都会逐步消失，甚至还会出现不规则的阴道异物甚至出血，如果有这种情况，最好赶紧去医院做个检查，查看一下胎儿发育是否正常。

　 7，不明原因的腹部痉挛

　有时候腹部痉挛会和腹痛一起发生，不管是轻微还是剧烈，只要腹部出现任何不正常的症状反应，都要先想到胎儿的安全，最近尽早去医院做个检查。

　如果在孕期有以上某一种症状反应，千万不可私自在家盲目采取措施，以免加重病情或者误判病情，给自己给胎儿带来不可挽回的伤害。

　 胎停育的具体表现

　胎停育指的就是胎儿停止发育。有些孕妈妈会有流血、血性白带症状，不过大多数孕妈妈没有明显症状，只是在医院进行例行检查时发现胎停。有些孕早期妈妈，原本厉害早孕反应忽然消失，去医院检查发现胎停。

　“医生一般会通过B超，从孕囊、胎心、头臀长、双顶径等方面判断是否有胎停可能性。不过，孕6周前，如果B超查不出孕囊或胎心，有可能是因为胎儿小或设备原因查不到，可以晚两周再次复查。其次，血β-hcG测定也有助于胎停育诊断。”

　 胎停后如何备孕

　孕早期发现胎停，一般进行清宫手术，孕中后期发现胎停，一般进行引产。遵医嘱进行手术，服用药物和复查，并好好休养一段时间。

　手术后3~6个月可再次备孕，不过也要视身体状态是否良好而定。

　温馨提示：一般来讲，出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少半年左右再怀孕，因为人的.卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。

　充分的孕前准备是宝宝健康降生的前提，而孕前检查就像是一个安全补丁，是优生优育的重要保障。在准备怀孕之前进行一次全面的体检，是健康怀孕较好的计划。

　 哪些因素导致胎停？

　 1、染色体异常

　染色体发生异常，即使形成受精卵，也不能正常发育。

　 2、受到有害物质的侵害

　工作或其他状况下，接触到了大量化学药剂、放射性辐射或其他有害物质。

　 3、药物影响

　服用了影响胚胎发育的药物造成胎停。

　 4、孕妈妈自身疾病

　如果孕妈妈自身感染了风疹、巨细胞病毒等，或是患有高血压、糖尿病、心脏病、病毒性肝炎等并在急性发作期，就有可能造成胎停。

　 5、生殖系统或激素问题

　子宫内膜薄、激素含量不足、宫腔粘连等问题都令胚胎发育环境异常，不利于胚胎正常发育。

　 胎停育的原因

　 最常见的原因有以下几种：

　1、遗传因素：染色体异常和遗传基因存在缺陷，最常见的是精子或卵子的染色体异常。

　2、缺乏激素分泌难以支持胚胎发育并导致死亡。

　3、子宫腔畸形使胚胎无法生长。

　4、妊娠病毒感染、接触放射性物质、有毒化学物质、孕期禁止服药、高温、微波、噪音、过度刺激等

　5、母体因素：如体质差或患有疾病、宫颈闭锁不全、黄体功能不全、子宫内膜异位症、免疫因素、糖尿病、甲状腺功能亢进等。

　6、男性因素：如精液中有大量细菌，精子畸形率高等。

　 胎停育的症状

　妊娠6-8周后，一旦你感到妊娠反应日益减少，如不再恶心、呕吐等早期妊娠反应消失，乳房肿胀的感觉减轻，那么你应该更加警惕。这些现象可被视为胎停育的早期症状。有些病人患有阴道出血，伴有暗红色带血白带，有些病人患有下腹痛，所以你应该立即去医院检查。

　上述症状因人而异，有些没有迹象，直接就是腹痛，然后通过常规b超检查发现流产或流产后无症状。

　 B超对胎停育的诊断标准是：

　1、胚胎发育≥6周无孕囊；

　2、虽然有孕囊，但变形和收缩；

　3、当孕囊≥4厘米但胚胎芽不可见时；

　4、胚胎芽的头臂长度≥1.5厘米，但无胎心搏动。

　胚胎发育不良可以通过以上四点来确定。

　虽然有些人胎停育可以自行流产，不需要刮宫，但这是非常罕见的。大多数妇女建议在流产后住院刮宫，因为胎停育可能会导致术后大出血，所以有必要住院观察一段时间。

　 如何预防胎停育

　 1、放松心理

　紧张和压力会导致内分泌失衡，这也不利于胚胎和胎儿的健康发展。

　 2、孕前准备

　注意饮食平衡、生活规律、体育锻炼和孕前检查等。应积极参加妇婴医院为孕妇特别准备的健康课，与医生沟通，了解孕前、孕中和孕后的各种妊娠知识。

　 3、适时检查

　一般胎儿在8周左右有胎心，胎儿流产可能发生在8-12周，因此建议孕妇在8周左右做B超，以便尽早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果有胎心，你就可以放心。

　 4、流产处理

　当怀孕的母亲不幸被诊断为胎停育时，也不要惊慌。流产通常需要在医生的指导下进行。胎儿流产不同于早孕。药流不容易完全排出。如果它长时间停留在子宫内，就会引起宫内感染，损伤子宫内膜，进而引起输卵管闭塞，导致不孕。

　 5、半年后再次怀孕

　从优生学的角度来看，已经有过胎停育的女性，应该至少在半年后再次怀孕，因为卵巢功能的恢复至少需要两到三个月，而子宫内膜的恢复至少需要大约半年。

孕中期胎停了有什么明显症状

　孕中期胎停了有什么明显症状，女性当在怀孕期间，胎儿也需要发育的，而胎停就说明了胎儿的死亡，是很多妈妈不能接受的，下面为大家分享孕中期胎停了有什么明显症状。

　 1、胎动减少

　胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，是胎儿给母亲发出的信号。因此，孕妇经常掌握胎动情况，可以了解胎儿的安危，及时发现问题。在通常情况下，妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。

　 2、不明原因的腹痛

　在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都为正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。在孕早期，剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警。

　 3、羊水量异常

　羊水是维系胎儿生存的要素之一，羊水过多或过少都可能是胎儿病变的警讯。一旦经检查发现羊水量异常，孕妇需提高警觉。羊水的功用，除了撑开子宫壁、提供胎儿生长发育所需的自由活动空间外。

　还包括子宫遭受外力冲击时的缓冲、维持温度稳定，阵痛时借着水囊传导压力从而协助扩张子宫颈等。因此，羊水被视为胎儿的“生命之水”。羊水主要是由孕妇子宫里胎盘组织渗透液及胎儿的尿液所形成。

　孕妇可采取早、中、晚各测一次，以每次1小时的办法计算胎动。如果每日做不到3次测定，可选择晚上临睡前固定的时间测定1小时，当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈，孕妇用药不当，遇外界不良刺激时，则可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次，或12小时胎动少于10次，则说明胎儿有宫内缺氧危险，应去医院检查，及时处理。

　所以对于女性来说胎停育要引起重视，孕妈咪到孕中期时胎儿相对于来说就比较稳定了，然而孕中期胎停育的女性身体却是极为的虚弱，所以需要格外细致的护理。

　1、胎儿是否正常发育，根据胎动次数就能很好的做出判断，如果到孕中期的时候，胎儿运动次数减少，可能就是胎停的征兆，这个时候就需要立即去医院做好全面检查，如果确定为胎停，就要根据医生的建议做好科学防治，保障孕妇和胎儿的健康。

　2、很多孕妇在孕中期的时候会突然出现腹痛、胸闷等情况，如果只是轻微的不用担心，如果说是突然的剧烈疼痛，就要格外注意了，可能是胎停的表现，需要谨慎。

　3、胎儿是否能够正常发育与羊水量有着很大的关系，如果羊水出现异常，也有胎停的可能。所以说做好孕期定期检查很重要，只有这样才能了解羊水变化，掌握胎儿的发育情况，即使有异常也能做好及时处理，保障胎儿的健康。

　4、如果在孕中期的时候，孕妇子宫不在继续增大，或是体重有所下降，也要格外注意，可能与胎停有关。此时也需要孕妇及时去医院做全面检查，确定病因，如果真的是胎停所致，就需要做好相应治疗，避免发生不良的健康影响。

　如果孕中期出现胎动不正常，或是体重不断下降，就要考虑为胎停，需要做好及时防治，保障自己和胎儿的健康。专家提醒，要想有效预防胎停需要从多个方面进行，如孕前保健工作要做足、放松心情、适当休息、定时产检、避免染上流行疾病等。做好这几点就能降低胎停的几率，更好的保障胎宝宝的健康。

　 孕中期胎停育的症原

　 子宫异常

　子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响，内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%，常见的有：

　1、先天性苗勒氏管的异常包括单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。

　2、宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化。阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。

　3、子宫肌瘤及子宫内膜异位症引起血供减少导致缺血和静脉扩张，蜕膜化不同步，种植异常以及肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败。

　4、先天性或损伤性宫颈内口松弛以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异常常致中期妊娠流产。

　 生殖道感染：

　除以上各种因素外，感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视，妊娠早期严重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染亦可引起胚胎畸形；研究表明巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。

　母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进入胎儿导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形图。近年来许多研究表明支原体感染与胚胎停止发育有关，胚胎停止发育妇女宫颈分泌物支原体感染阳性率明显高于正常妇女，并有极显著差异。

　 孕中期吃什么好

　准妈妈从孕中期开始加速钙的吸收和体内钙的贮存，如果准妈妈得不到充足的钙，首先为了保证胎儿对钙的需要，母体会动用自身骨骼中的钙，结果使准妈妈血钙降低，诱发小腿抽筋或手足搐搦，严重时准妈妈出现骨质疏松、骨质软化；

　其次会使孩子患先天性佝偻病，孩子出生后因体内的钙储备量不足，新生儿期容易出现手足搐搦症，表现为烦躁不安、肌肉抽搐、面色发青、喉痉挛、腕踝阵挛等。因此准妈妈补钙非常重要。中国营养学会建议，孕中期每日应摄入钙1000毫克。所以孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的.食物，补充奶类及奶制品，豆制品、鱼、虾等食物。

　摄入足量的锌也是同样重要的，如果胎儿得不到充足的锌，会影响胎儿骨骼的生长；造成胎儿宫内发育迟缓；胎儿的免疫力下降，中国营养学会建议准妈妈每日的锌摄入量为20毫克。因此准妈妈应多食牡蛎、肉类、动物肝脏、蛋类、海产品等含锌较丰富的食物。并且孕中期对碘的需要量也增加了，所以也应多吃含碘的食物，及时补充各种海产品如海带、紫菜。

　 孕中期胎停育的注意事项

　1、不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高。建议6-12个月以后试孕（监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测），要把黄体功能放在检查的第一位。

　2、如果已经有了3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体是可以通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH必须查。

　3、曾有胎停育情况的要注意不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险；调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神；孕前检查越详细越好（夫妻双方都要查），发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。

　4、有过胎停经历的保胎措施最好做到上次流产日期以后，排卵期推迟的最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。

　5、胎停再次怀孕需查性激素六项（月经第三天检查），泌乳素偏高会造成胎停。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。

　 孕中期胎停育的护理方法

　过期流产刮宫后应休息两周，无阴道出血、腹痛等症状可以活动，但避免剧烈运动如爬山、打球等，一般要30~42天才能完全恢复正常。

　术后1个月内禁止性生活，防止感染，如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异味，要及时到医院就诊。一般术后3～5天阴道流血渐渐停止（极个别者阴道流血持续约在10～15天）。流产术后至少需要休息2周，注意加强营养，使身体尽快恢复。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴道，勤换卫生巾，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法（因坐浴容易使污水进入阴道内，引起感染）。

　如果阴道流血量超过月经血量，或持续时间过长，则需及时到医院就诊。因短期内连续流产对身体伤害极大，甚至可能导致不孕，稽留流产患者术后性生活时，一定时期内要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　确诊后应及早诱发宫缩，促使胎儿及其附属物排出为原则。将各项检查及处理地程序告诉病人，使其理解目的和具体做法以取得合作。按凝血功能障碍进行各项血液学检验。

　 孕中期胎停育的治疗方法

　1、确诊“死胎”后通常会进行引产；如果死胎留在子宫内太久没有处理，会对母体产生不利的影响。通常胎死腹中的时间超过四个星期以上，孕妇就会出现血液凝固功能受损的并发症。未娩出者应做有关凝血功能的检查，以明确有无DIC并发症。

　2、产后应配新鲜血备用，分娩时及时注射宫缩药预防产后出血。产后应给抗生素预防感染。

　3、分娩结束后应仔细检查胎儿、胎盘、胎膜、脐带，对肉眼无法判断者可送病理检查，以明确死胎原因。

　4、多胎妊娠如其中一胎先死于宫内，一般可观察等待，孕妇常有一过性纤维蛋白原及血小板降低，其后又自行恢复正常。一旦纤维蛋白原下降至2g/L，估计胎儿已能存活，应立即引产。

　怀孕四个半月已经是孕中期了，孕中期比孕早期稳定。胎停顾名思义就是胎儿停止生长发育。胎停其实就是胎儿出现了问题，这个时候胎停是会在女性的身上出现很多症状表现的。那么，怀孕四个半月胎停身体有什么症状呢？

　妊娠反应是由于受激素的影响，胎盘分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，使消化酶的活力大大降低，胃的蠕动也减少，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时，就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。一般会表现为晨吐，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐。但是停育后，胎盘就不会分泌绒毛膜促性腺激素，也就不会有恶心、呕吐等症状了。

　具体症状可从以下几点体现：

　1、妊娠反应消失。孕妇不再有恶心、呕吐等反应，乳房发胀的感觉也随之减弱，检查可发现子宫不再继续增大，体重也有所下降。

　2、阴道出血。部分孕妇会出现阴道出血，因为是自然淘汰将胎儿从宫内排出，会有暗红色血液流出。

　专家表示：胎停后死胎多数能自行排出，但如果死胎后4周还没有排出的孕妇，可能会出现全身疲乏、食欲不振、腹部下坠、大出血等症状，需特别注意。

　3、下腹疼痛。个别孕妇会出现下腹微弱疼痛。

　4、胎心消失。孕妇胎停到医院进行检查时，可发现胎心音跳动已消失。

　临床上怀孕出现胎停，常见原因有以下几种情况：

　1、染色体异常：无论是精子还是卵子，只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常，即使形成了受精卵，胚胎也不会正常发育。所以如果家族内有遗传病史，应在怀孕前先进行医学诊断和孕前体检。

　2、子宫异常：子宫内的整体环境不好，对胚胎的发育会造成影响。有数据表示由于子宫缺陷引起的流产情况临床上约占10%-15%，导致胎停情况也大约占10%。

　3、胎盘因素：胎盘早剥、前置胎盘等，都可导致胎盘供氧不足，使胎儿缺氧造成胎停。

　4、孕妇自身有慢性疾病：孕妇有严重的慢性病，如糖尿病、高血压、心脏病、病毒性肝炎等等，因长期服用药物治疗，对胎儿的生命健康有影响。

胎停后有什么明显症状出现

　　胎停后有什么明显症状出现，胎动是胎儿生命的象征，很多孕妈妈都知道孕期要数胎动，胎儿在宫内最担心的就是缺氧，因此会要求每位孕妈妈通过数胎动的形式，以下分享胎停后有什么明显症状出现。

　　 一、阴道出血

　　所谓胎停就是胎儿的生长发育停止了，通常出现这样的情况如果不及时改善，就有可能会发生流产。而发生胎停后比较明显的症状就是阴道出血，所以当孕期有这类症状出现时，一定要及时到医院做超声波检查，看看有无胎停问题。

　　 二、小肚子坠痛

　　当胎儿停止生长后，女性还会有一个比较明显的体征，就是小肚子会有坠痛感。大部分女性在孕期当中发生这样的感觉时都会以为自己要流产或者要早产，但是却忽略了第三种可能性，就是胎停。胎停育的情况如果在刚刚发生的时候就到医院查找原因进行纠正，也有保住胎儿的希望。

　　 三、妊娠期反应消失

　　女性怀孕后的妊娠反应是受到孕激素的影响而出现的，如果胎儿停止发育，孕激素也会随之减退，这样例如：头晕、恶心、反酸之类的妊娠反应都会随之消失。所以当孕妇在孕期突然所有不适反应都快速消失，一定要警醒，因为这种情况可能是发生了胎停。

　　 胎停的原因

　　 1、黄体功能不全

　　卵巢黄体分泌雌激素和孕激素，用来维持孕育。胎盘在怀孕10周后代替黄体的功能，黄体维持孕育至怀孕3-4个月才开始萎缩。黄体酮是维持孕育的孕激素，黄体功能不全极易导致胎停。

　　 2、受精卵异常

　　父母一方的精子或卵子有缺陷，会形成异常受精卵。异常受精卵在子宫内发育不成熟，绝大部分会在早期胎停育，这种胎停是自然的生殖选择。

　　 3、母体疾病

　　生殖器官疾病和子宫严重畸形等影响胎儿发育的不良因素，也会发生胎停。还有一些胎停是患了流感、肝炎、严重贫血等急慢性疾病造成的。第6个月时易出现水肿，产生妊高症。妊高症可引起胎儿缺氧、易窒息。

　　 4、胎膜早破

　　临产前胎膜破裂，会出现阴道流水。胎膜破裂后，胎儿失去了羊膜保护，感染机会增大，同时脐带易脱落，会造成胎儿死亡。怀孕第10个月严禁性生活，避免造成胎膜早破和早产。

　　 4、环境因素

　　怀孕早期，接触各种洗涤剂的化学成分被皮肤吸收，在体内积蓄知道，会诱发胎停。胚胎初期对放射线、有毒化学物质和病毒感染非常敏感，要避免接触。尼古丁等有害物质使精子发育不良、畸形或有缺陷，会增加胎停育的发生率。噪音可使孕妇内分泌失调，诱发子宫收缩引起流产。

　　 5、日常饮食

　　有些食物会引发胎停。孕妇尽量不要吃容易受到重金属污染的鱼种，要经常变换鱼的种类，采买食用新鲜的鱼肉。孕妇阴虚生热，吃桂圆可能出现先兆流产，严重可流产。孕妇食用山楂和山楂食品过多可导致流产，有过流产不宜吃山楂食品。

　　 1、孕早期妊娠反应突然消失：

　　大部分女人在怀孕以后，都会有不同程度妊娠反应。如恶心呕吐，头晕乏力，乳房胀痛的感觉。这都是比较常见的妊娠反应，随着胎儿月份的变大，这些反应多半会减轻，当然也有人一直持续到孕晚期。但是，如果在孕早期就有妊娠反应很严重的情况，但突然有两三天感觉到症状明显减轻甚至消失，这种感觉很有可能是胎停的征兆。建议到医院检查，确保胎儿和自己的安全。

　　 2、突如其来的腹痛：

　　怀孕以后，孕妇一般会出现生理性的腹痛，主要表现为左下腹部隐痛。这是因为子宫变大、子宫韧带受拉伸，出现的一种疼痛症状。但通常这种疼出现的时间较短，并不会影响日常的生活。可是孕期如果出现突如其来的腹痛，痛到孕妇一时难以忍受，就一定要引起重视。因为多半是胎停育或者先兆流产等异常，所以最好尽快到医院做个检查。

　　 3、出现异常的阴道流血：

　　据统计，已经怀孕的女性大约有1/4的.人会有阴道出血的情况。如果出血为褐色，也没有持续出血的情况。可以不必过于担心。但是，如果出血呈鲜红色，也有持续出血的症状。出血的同时，孕妇还有疼痛的感觉。这种现象可以被认为是异常的阴道出血，可能是出现了胎停育。

　　 孕晚期胎停的症状有哪些？

　　孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。（30—32周）—进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。然而这种想法会使孕妇在无形中产生焦虑情绪，这种情绪对胎儿的发育极为不利。

　　因此，孕晚期胎停的主要症状是胎儿没有胎心了。那么，如何预防胎停？

　　孕晚期，孕妇应该注意的是胎儿胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体可以弯曲，然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动，因此，胎儿胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚三次胎动的平均数为5-10次，平均数少于5次就不正常了。

　　孕妇应该在安静的环境下，以放松的情绪感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在孕妇怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

　　不要过多摄入碳水化合物（主食）和饱和脂肪（例如奶油、油炸食品），避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。

　　最后，通过上面的介绍，我们知道了孕期保健的相关讯息，希望本文对您有所帮助，祝您健康。

　　 孕期检查的仪器有：

　　贝缤纷超声多普勒胎儿胎心仪：是通过监测胎动和胎心率来反映胎儿在母体内的状况，胎心过快或过慢都是有问题的表现，胎心仪上的数据显示可以粗略的判断胎儿的健康状况。

　　爱孕多参数胎心仪：主要是用来做胎心监护的电子仪器，一般妇产医院都提供胎心监护。伴随互联网技术的发展，出现了新兴的智能胎语仪，因为功能丰富、更符合现代人的使用习惯，正在逐渐替代传统的胎心仪和听诊器。