月经开始到几天是安全期

安全期是从整个生理周期来说的，就是前七后八。
从来月经的第一天开始算，八天是安全期，还有月经之前七天是安全期。安全期其实很短暂，就是来月经前的七天和来月经的八天。八天不是指月经干净后的八天，而是来月经那天开始算，八天之内。
假如经期只有四天或五天，月经干净后，还有四天左右的安全期。假如月经期来的时间偏长，来七天，月经干净后只有一天的安全期。所以是前七后八的原则但是安全期有时候也并不是非常安全。因为排卵的时候，除了在排卵期可以排卵在非排卵期，也就是安全期，也可能会有排卵。

安全期是从整个生理周期来说的，就是前七后八。
从来月经的第一天开始算，八天是安全期，还有月经之前七天是安全期。安全期其实很短暂，就是来月经前的七天和来月经的八天。八天不是指月经干净后的八天，而是来月经那天开始算，八天之内。
假如经期只有四天或五天，月经干净后，还有四天左右的安全期。假如月经期来的时间偏长，来七天，月经干净后只有一天的安全期。所以是前七后八的原则但是安全期有时候也并不是非常安全。因为排卵的时候，除了在排卵期可以排卵在非排卵期，也就是安全期，也可能会有排卵。

女性安全期是月经的前5天和后4天，算法如下：

如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。

女性需要注意，安全期并非100%安全，在安全期内如果由于性兴奋的刺激，可能会导致异常排卵，从而发生意外怀孕，因此采用安全期避孕的方法并不可靠。对于近期无生育需求的夫妻，建议同房时采取必要避孕措施。

其他注意事项：

（1）安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

（2）由于女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期计算来避孕，失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

（3）计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

月经安全期一般为月经前7天和月经后8天(从月经来潮的第一天开始算起的8天)。假如月经周期28-30天，安全期就是从月经的第1天开始往前7天和后8天，近15天是安全期。

月经周期的安全期根据月经周期的改变、周期长短以及月经持续的时间不同，安全期也有很大的区别，每个女性的月经周期都不相同。如果月经周期比较短，21天为1个周期，安全期就是在月经的前7天，月经的后8天有可能在月经第8天就出现排卵，所以后8天就可能是危险期。

月经周期越短，安全期也就越短，同时如果月经周期规律，安全期就比较确定。

月经期间的注意事项：

1、月经期虽然是女性正常的生理现象，却是特殊时期，抵抗力和免疫力低下，所以在来月经的时候一定要注意保暖。

2、来月经的时候一定要勤换卫生巾，并且要保持外阴清洁，才能避免病原菌感染。

3、来月经的时候一定不要喝冰冻的饮料，不要吃寒凉性的食物，以免造成痛经。

4、来月经的时候一定要洗热水澡，在洗澡的时候一定要淋浴，不可以坐浴。

5、来月经的时候不可以剧烈运动，也不可以喝酒，不可以吃活血的药物。