月经不正常问题该怎么办

月经不规律该做哪些检查

月经周期不规律，需要做哪些检查

月经周期不规律，可以做如下检查：

(1)B超检查：能反映子宫、卵巢及盆腔情况。

(2)内分泌检测：促卵泡成熟激素、促黄体生成素、催乳素、雌二醇、孕酮、睾酮水平分泌是否紊乱的情况。

月经周期不规律，可通过以下方式来调理!

月经月经不规律，除了以上提到的检查治疗外，日常生活中，也要注意：

1、饮食调养：日常饮食中，避免常吃辛辣食物，多吃含有铁和滋补性的食物，多吃韭菜等具有温补阳气功效的食物。此外，大枣性平味甘，具有养肝健脾的作用;荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、茄子、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，有润肝明目的功效，对于治疗月经周期不规律很有帮助。如果身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，平时应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

2、防寒保暖凉：经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

3、调整好自己的心态：月经周期不规律与精神压力、情绪都有很大的关系。有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此适当放松自己，保持良好的心态非常重要。缓解精神压力，可做一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

4、多参加户外活动：这样能够帮助身体进行自我调节，增强身体免疫力;同时，要保证作息正常，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。

月经不调危害大，我们都应该引起足够的重视。导致月经不调的原因有很多，在明确病因的情况下，应该采取针对性治疗方案，月经规律了，怀孕率也就提升啦!

大姨妈不正常推迟了可以试试以下几个调理方法：
1、保持精神愉快
女性朋友在月经期间通常都会出现抑郁、烦躁以及焦虑等不良情绪，这对身体健康是极为不利的，若不及时调节情绪，严重时就会导致内分泌失调，继而引发或加重月经延迟的情况。因此建议各位女性朋友在生活中注意保持精神愉悦，避免长时间沉浸在不良情绪之中，这样才能有效改善经期推迟的情况。
2、适当的运动
要适当的增加体育锻炼，运用有利于促进新陈代谢以及血液循环延，延缓器官衰老，运动应该量力而行，持之以恒，循序渐进如慢跑散步广播操都是可以的。
3、注意卫生
想要有效改善月经延迟的情况，各位女士在生活中应注意讲究个人卫生，做好私处的清洁工作，避免在月经期间行房事，以免引发感染，继而引发各种妇科疾病，使经期推迟的情况越来越严重。
4、保证充足睡眠
对于女性来说，保证充足的睡眠。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养，不影响女性月经的状况。
5、雌激素调理
月经推迟可以选择用思妍金..巢安进行调理，一天两袋，坚持一段时间，就会逐渐恢复，月经也会更加规律。

月经不规律是很多女性都会遇到的问题，但是不要慌张，下面这些建议或许能帮助你恢复正常的月经周期。
???保持心情愉悦
遇到月经不规律，首先要保持心情愉悦，避免情绪波动和刺激。保持乐观和自信是关键。
?卫生很重要
特别是对外生殖器的清洁工作。经期切记避免性行为，以免感染。
?保暖工作不能忽视
避免寒冷刺激。同时，避免过度劳累，给自己一些休息的时间。
?多喝水
保持大便通畅。经血量多的话，红糖就要暂时告别了。
?多吃营养丰富的食物
尽量少吃生冷、酸辣的食物，它们可能刺激你的身体。多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、鸡肉和羊肉等。
?选择透气性好的棉质内裤
并勤换洗。洗好的内裤要放在阳光下晒干，保证卫生。
?咨询医生
希望这些小贴士能帮助你恢复正常的月经周期。如果你有持续的问题或不适，请及时咨询医生。

月经周期不正常是女性朋友会经常遇到的事情的，这就严重影响他们的生活了，所以就想知道月经周期不正常怎么办，相信大家看了下面的讲述就知道了。
1. 第一，月经周期不正常可能与内分泌异常有关，这个时候可以去内分泌科就诊，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时保持良好的休息，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物，忌食生冷，注意保暖以及清洁卫生工作。


2. 第二，月经周期不正常就要进行B超和性激素六项检查，如果提示子宫内膜增厚、内分泌激素失调，可注射黄体酮催经，月经来潮后服用妈富隆调经治疗，还可配合中药调理。


3. 第三，月经周期不正常就要注意日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。


注意事项
月经周期不正常的女性朋友是一定要重视起来的，及时去医院查明原因，然后对症下药的，以免错过最佳的治疗时机。