产后恶露不净

产后恶露是子宫恢复过程中自然脱落并排出体外的过程，也是身体排毒的重要环节。一般来说，产后恶露会在一个月左右的时间内完全排出。然而，有些产妇的恶露排出时间可能会延长。如果产后三个月恶露仍未干净，应该怎么办呢？
?及时就医
恶露长时间不净可能意味着产后子宫恢复不良。建议您及时前往正规医院的妇科进行检查，通过子宫B超了解子宫收缩和恢复情况，同时排除宫腔内残留物的可能性。医生会根据具体情况进行有针对性的治疗，帮助您解决恶露不净的问题。
?注意休息
产妇在日常生活中也需要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。保持个人卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，以保持外阴的清洁干燥。
?多吃补血食物
长期的出血可能会引发贫血症状，建议多吃些菠菜、木耳、大枣、猪肝、桂圆、黑芝麻等补血食物。
?缓解焦虑情绪
心情不好、焦虑可能会影响学习、工作和生活，可以选择通过自我调节或寻求心理治疗师的帮助来缓解焦虑情绪。如果焦虑情绪已经严重影响到了日常生活，可以考虑借助药物进行治疗，例如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等新型抗抑郁药和丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药。

产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者，称产后恶露不绝。本文将介绍产后恶露不绝的原因及治疗方法。
?气虚所致恶露不绝
若是气虚所致恶露不绝，症见产后恶露量多不止，色淡质稀，无臭气，小腹空坠，神疲肢倦，短气懒言，面色苍白，舌淡苔白，脉缓弱。宜用补气摄血之治法，方用补中益气汤。药有：黄芪15～20克，炙甘草5克，人参10克，当归10克，陈皮6克，升麻3克，柴胡3克，白术10克；每日1剂，分2次服，水煎服。
??血热所致恶露不绝
若是血热所致恶露不绝，症见恶露过期不止，血量多，色深红，质黏稠，有臭秽气，口燥咽干，大便燥结，面色潮红，舌质红，少苔，脉虚细而数。宜用养阴清热止血之治法，方用保阴煎。药有：生地、熟地、白芍各6～9克，山药、川续断、黄芩、黄柏各4.5克，生甘草3克；水煎服，每日1剂，分2次服。
?血瘀所致恶露不绝
若是血瘀所致恶露不绝，症见产后恶露淋漓，涩滞不爽，量时多时少，色紫暗，有块，小腹疼痛拒按，舌紫暗，或带有紫点，脉弦涩。宜用活血化瘀止血之治法，可用生化汤。药有：全当归24克，川芎9克，桃仁9克，炮姜6克；炙甘草6克，水煎后黄酒送服。