产检腹围怎么测量

　腹围，顾名思义就是腹部围度尺寸。腹围结合宫高可以有效观察到胎儿的发育状态，及早发现胎儿是否巨大儿等情况。那么腹围应该怎么量好呢？怎么样才量得最准确？ 腹围是站着量的吗 ？

　孕妇从第16周开始就要测量腹围了，既可躺着也可站立测量(产检时通常为躺着测量)。将衣服解开，完全暴露腹部，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，就能测出准妈妈腹围大小。

　每个孕妇腹围的增长的实际情况都有所不同，当腹围不按数值增长时，孕妇无需过于担心，这是因为孕妇孕前的个体本身有所不同。

　1、腹围增长受孕妈个体因素影响较大，这是因为孕妈未孕之时高矮、胖瘦程度不一，所以腹围也不一样；

　2、个别孕妇的妊娠反应严重，进食不好，所以早期腹围的增加并不明显，反应消失后，食欲会增加，腹围会增大；

　3、有的孕妇怀孕之后体重迅速增加，导致腹部皮下脂肪较快增厚，腰围腹围都增长的比较快；还有的孕妇水钠潴留(可能由于肾小球滤过率减少，肾小管对钠的重吸收增加，钠离子潴留细胞外而引起水肿)明显，会使腹围增加明显。

　所以，单以孕妇腹围的增长来决定子宫和胎儿发育的情况有局限性，腹围测量是产检定期监测的参考，还应该结合其他检查综合分析。

　腹围的增长速度应该控制在一个范围内，如果孕妇测量腹围发现增长过快或过慢，很有可能是出现了一些病理性的变化。

　1、腹围增长过快

　正常情况下，孕妇妊娠中晚期的腹围一般不会超过95~100厘米，如果增长速度过快过大的话，要警惕以下的几种情况出现。

　(1)巨大儿

　不少孕妇怀孕之后，只顾着补充营养而忽略了运动，因而容易造成吸收和消耗严重不平衡，孕期营养过剩，容易导致巨大儿的产生。孕妇产检时会发现腹围超过了正常范围，与妊娠月份明显不符。巨大儿分娩时顺产难度较大，难产率较高。

　(2)羊水过多

　羊水量会随着妊娠时间的增加而增加，妊娠8周大概是5~10ml，妊娠10周约30ml，妊娠20周约400ml，妊娠38周约1000ml，此后羊水量逐渐减少，到了妊娠40周时，羊水量约为800ml。羊水过多对胎儿对孕妇来说都不好，会使孕妈出现压迫症状，呼吸困难，不能平卧、下肢和会阴部水肿等，因子宫张力过高，容易发生早产，合并内科疾病等等；当羊水过多时，还要仔细排除有无胎儿的先天畸形。所以，如果是羊水过度而导致腹围增大过快的话，需要引起重视。可通过B超帮助确诊。

　(3)葡萄胎

　当孕妇怀上葡萄胎(由于绒毛膜滋养层细胞异常增生，绒毛发生水肿变形，呈无数个水泡相互连接，形似成串的葡萄)后，腹部增长速度会异常快，通过B超和血?-HCG能帮助确诊。

　(4)妊娠合并了腹部肿瘤

　如果妊娠前发现有腹部肿瘤史或妊娠早期检查发现妊娠合并肿瘤，那么腹围也会比正常的孕周要大，这种现象通过超声波能发现。

　2、腹围变小

　不少孕妈发现，孕晚期阶段腹围反而变小了，这是因为孕晚期宝宝开始入盆，脑袋转下去，整体往下走了之后，就会觉得腹围变小了。

　3、腹围过大

　腹围增长如排除了病理性变化的话，腹围过大的准妈妈在摄入足够的营养的同时还要注意简单运动，坚持饭后散步。

　4、腹围过小

　孕晚期的准妈妈如果腹围还是过小的话，一定要注意多补充营养，最好就是去医院检查一下是否出现胎儿发育异常的情况。

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　　1、腹围测量的时候应该选取站立位，身体站立，肩自然放松，双手臂下垂，使用皮尺绕脐一周，皮尺围度与地面平行读数即可。测得到的腹围，如果男性>90cm，女性>85cm，称为腹型肥胖。

　2、另外，孕妇也会牵扯到测腹围的问题，孕妇测腹围取平卧位，借助软皮尺，以肚脐为准，水平绕腹一周就能测出腹围的大小，根据宫高和腹围的数值，可以大概判断出胎儿的生长发育是否正常。

腹围指的是腹部的围度尺寸，孕妇从第20周开始的每次产检都需要测量腹围，既可躺着也可站立，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。通过测量腹围，了解腹围的增长情况，再结合宫高绘制妊娠图曲线图，能了解胎儿的发育状况。
?测量方法
孕妇腹围测量方法：用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。
?增长规律
正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm；孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。
?增长趋势
如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。

　　孕妇到了一定的怀孕时期，就会开始检查宫高。宫高与胎儿的健康还是有一定关系的，所以孕妇们也很留意宫高腹围的数据，但是你知道孕妇宫高腹围的测量要点是什么吗?如果你也对这个话题感兴趣的话，那就跟着我一起阅读下面这篇文章吧。　　

　　测量者需要找到三个体表位置，腹中线、耻骨联合上缘、子宫。用软尺沿腹中线测量尺骨联合上缘中点到子宫底的距离，就是宫高了。注意软尺的下部分要紧贴身体，不过尽量不要勒紧腹部。腹围：从孕16周开始测量腹围，取立位，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。

　　孕妇的宫高腹围就是子宫最高点的腹部围圈长度，选择一条舒适柔软的尺子，经过腰部位置，选择在腹部最高的凸起点进行测量，测量的时候孕妇需要放松腹部，平躺在比较硬的床上，呼吸平稳，不能深呼吸，这样会影响测量的准确性。如果这个时候宝宝有胎动，需要等待宝宝安静之后再进行测量。测量的时候需要将软尺紧贴在腹部位置，但是不能过度用力，导致测量不准确。

　　孕妇的宫高与腹围是会随着胎儿的生长发育而变化的，它也在间接上表达了胎儿的身体情况，在医生的指导下用正确的方法测量。一般情况下，孕妇在进行产检时，医生都会测量宫高和腹围，要注意测量宫高前，将身体内尿液排出，宫高与腹围的测量需要找到关键点，之后在家也可以测量。宫高和腹围可以在一定情况下反应胎儿的健康程度，出现异常后，不要惊慌，孕妇的心理波动也是会营养胎儿的。　

　　子宫高度是母亲在怀孕期间身体的测量数据。这个数据是耻骨联合上部和子宫底部之间的高度，也就是子宫的高度。可以通过子宫高度和腹围来判断胎儿在母体内的生长空间是否受限。有时也可以根据子宫的高度推测当前的怀孕时间，是否符合当前的怀孕指数。但该指标不能评价胎儿宫腔发育情况，产检都是综合多种指标，来判断胎儿在宫腔内的发育情况。孕妇要从多方面关注胎儿，确保胎儿生长发育健康。

　　宫高增加说明胎儿在发育，子宫穹隆的位置发生了变化，说明胎儿发育正常。女性在怀孕以后，子宫会随着胎儿的增加而增大，就会出现宫高增加的情况，是一种正常的现象。量宫高主要是为了评估胎儿发育和预估预产期。医生定期检查孕妇的宫高及腹围的目的是，通过孕妇的个体数据来大体了解胎儿的宫内发育情况。需要注意的是，如果连续两周宫高没有变化，孕妈必须立即去医院就诊。