吃韭菜饺子会回奶吗

在月子里是可以吃水饺的，但是不能吃韭菜馅的，韭菜会导致回奶的现象，其他之类都可以，建议您要等20天以上在吃水饺，毕竟不是发面的皮，对于消化不适很好，要多吃一些容易消化和营养的食物，比如多一些鱼汤和骨头汤都是油助于恢复身体和促进奶水的，要注意休息。

哺乳期的妈妈们因为生孩子之后就直接进入月子，哺乳喂养宝宝。饮食一般多以粥、鸡蛋、汤面、鱼汤、猪骨汤为主。可是什么东西吃多了也会腻，所以偶尔会想吃顿饺子。哺乳期能吃韭菜鸡蛋饺子吗？
?韭菜鸡蛋饺子可以吃
可以吃，但最好不要多吃。韭菜虽然能增进食欲，具有活血、解毒、保暖、健胃的功效。但韭菜不易消化，遇热容易挥发，可能会导致烧心的情况。哺乳期妈妈如果奶水量比较少，吃了韭菜还可能会回奶，导致奶水更加不足。当然也是因人而异。
?哺乳前需要清洁乳房和乳头
哺乳期给宝宝喂奶之前，需要把乳房和乳头用热毛巾擦洗干净。以免宝宝吸入细菌，导致肚子疼或者其它疾病。因为一般在宝宝吸吮一边乳头的时候，另一边乳头也会流出奶水。可以用防溢乳贴或者毛巾保护，以免弄脏衣物。如果宝宝吃完之后，乳房还很胀满，可以用吸奶器把奶水吸出来，以备宝宝下次喝。
?哺乳期饺子吃多了不好
哺乳期能不能吃饺子，主要看自己的奶水情况，因为韭菜有一定的回奶作用。如果实在想吃，就可以吃个一小碗。如果本来宝宝奶水就不够吃，那最好还是不吃了。

韭菜营养价值很高，也一定有不少人是特别爱吃韭菜的，尤其是韭菜饺子，更是让人垂延三尺。但是很多的产妇就比较担心，害怕吃韭菜的话会出现回奶的现象。那么吃韭菜饺子会回奶吗
?韭菜含量不多
一般情况下吃韭菜饺子的时候，里面都会或上其他的肉或者是鲅鱼之类的东西一起调馅，可以说韭菜饺子当中的韭菜含量并不是特别的多。所以说产妇吃韭菜饺子的话，如果控制好量是不会出现回奶的现象。
??尽量少吃
但是为了能够更好的喂养宝宝，让自己的乳汁更加丰富，那么吃韭菜饺子的时候一定要尽量少吃。
?韭菜含抑制物质
如果吃的韭菜饺子中，韭菜含量特别多的话，也是会引起产妇回奶的，因为韭菜中含抑制物质的含量是很多的，吃多了就会导致回奶的现象，当然这也跟自己的个人体质有直接的关系，如果母乳不多的话又食用了过多的韭菜饺子，那么就有可能会回奶。
?不要再吃韭菜
刚吃了韭菜饺子之后，如果产妇发现自己的奶水不多，那么就不要再继续吃韭菜了，以免让自己的母乳变得更少，这样就会给宝宝的母乳摄入不足，平时可以多吃一些猪蹄花生汤，也可以多吃豆腐等一些食物，这些对于下奶都是有很大好处的。