雌激素低影响怀孕吗

如果女性雌性激素分泌不足，的确会出现很难怀孕的症状。女性的雌性激素分泌不足，女性的内分泌就会失调，从而出现月经紊乱的现象。 还容易使女人的子宫内膜变薄，影响女人子宫的卵巢功能，从而使女性备孕多年都无法怀上宝宝。在日常生活中，可以选择食疗的办法，来为身体补充雌性激素。比如说每日一杯豆浆，因为黄豆中含有大豆异黄酮，这种物质可以促进女人的激素分泌，从而使女人的身体更加健康。若是准备要孩子的人，还需要去医院找医生开处方药，为身体补充足够的雌性激素，才可以要一个健康的宝宝。?

一、女性的雌性激素分泌不足，女性则容易出现月经量稀少，内分泌紊乱的症状，自然就会影响到生育了

如果一个女人的雌性激素一直都是分泌不足，那么肯定会影响到女人的第二性特征的。一般都会表现为月经量稀少，内分泌失调，严重还可能会出现闭经的现象。雌性分泌不足的女人在排卵功能上也会有障碍，因为卵泡根本不会成熟，所以肯定不会怀孕的。 ?

二、女性的雌性激素分泌不足，还容易导致女性的生殖系统出现问题，从而影响到女性的正常生育?

女人从身体发育，维持正常的女性功能，寻找男性伴侣，哺育幼儿的方面来讲，都是离不开雌性激素的。若是缺少了这种激素，女人对生活就会难以提起兴趣，也感受不到情感中的快乐，整天浑浑噩噩的过日子，甚至于出现 厌世的想法。从临床上来看，大多数雌性激素分泌不足的女人，子宫内膜也会比正常女人要薄一些。子宫内膜薄的女人更不容易怀孕，怀孕以后也不容易留住宝宝。

那么，你还有哪些办法帮助女人补充雌性激素呢？

　女性朋友在结婚后，而且也没有什么避孕措施的情况下，在长期的时间后也不能怀孕，女性朋友要及时进行身体的检查，对于身体中出现的一些异常的症状，要及时进行科学了解，那么 雌性激素低会影响怀孕吗 ？

　雌激素低对女性的影响很大，雌激素偏低的女性，月经紊乱，出现排卵异常，直接受孕，不光影响女性怀孕，雌激素偏低还会影响女性健康。雌激素低出现的女性群体很广泛，雌激素低不仅会发生在更年期的女性，年轻女性也不能忽视，当女性发现自己的月经不调，特别是月经量很少时，要留意是不是雌激素低引起的。

　专家为你分析，我们知道雌激素对于女性的生育健康非常重要，雌激素低了，直接会对月经和怀孕有影响，雌激素缺乏会加速子宫、阴道和外阴的萎缩，引起女性阴道干涩、弹性变差、抵抗力下降、妇科炎症增加、外阴瘙痒，性交时疼痛、出血，出现性欲低下，严重的雌激素缺乏，甚至会让女人提前十年绝经，失去生育能力。

　对于女性孕育很关键，雌激素促使子宫发育、增长，雌激素可促使子宫肌细胞分裂，加强子宫平滑肌的自动收缩，并使子宫对垂体后叶催产素的敏感性增高。雌激素还可使子宫内膜增殖变厚，腺体及血管增生;使子宫颈粘液分泌增多，变稀薄，有利于精子通过;可使输卵管活动性增高，加强上皮纤毛的运动，并促进粘液腺分泌，有利于卵子向子宫方向移动。所以当雌激素低的时候就会阻碍这些发生，也就阻碍了孕育。

　1、改善饮食。均衡的饮食能提供健康身体所必需的维生素和矿物质。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包等。

　2、补充维生素。健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸，它是一种可预防胎儿发育过程中神经管畸形的B族维生素。

　3、实施锻炼计划。一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处：耐久力、力量和柔韧性，这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身，这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式，使孕期生活更轻松度过。健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但激烈运动不能在怀孕早期采纳。所有上述的运动，你都要缓慢的开始，不要让你的身体太疲劳。

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雌激素由卵巢分泌，促进女性的器官发育、月经和排卵。雌激素水平低的女性会出现月经紊乱和排卵异常，这不利于怀孕。它不仅会影响妇女的怀孕，还会影响妇女的健康。雌激素能促进子宫内膜的发育、增生和增厚。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚，月经期间出血少，或不规则，甚至闭经。

雌激素不仅促进子宫内膜增生和增厚，而且使子宫肌层增厚，增加血液供应，增强子宫收缩力，增加子宫平滑肌对催产素的敏感性。雌激素对卵泡发育至关重要，有助于卵巢储存胆固醇，为怀孕做准备。如果雌激素水平低，会影响女性怀孕。有些患者主要在夜间出现潮热。原因是雌激素缺乏，导致血管收缩和舒张障碍。

由于影响血脂代谢的雌激素分泌减少，对心血管系统具有保护作用的高密度脂蛋白减少，而不利于健康的低密度脂蛋白增加，动脉硬化和冠心病的发病率增加。饮食疗法对补充雌激素有一定作用，但不能替代治疗药物。注意选择食物，你也可以从中获得天然和安全的植物雌激素。异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜中，尤其是作为大豆生长过程中产生的一种次生代谢产物。

木脂素主要存在于扁豆、谷物、小麦、黑米、茴香、洋葱和其他食物中。此外，多吃富含?-3脂肪酸的坚果可以改善焦虑症状，缓解身心压力，还可以吃富含硒和锌的食物，如牡蛎、鳗鱼、海带、芝麻，以及富含维生素D的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼肝油、牛奶和奶酪，这也有助于协调雌激素分泌。低雌激素可以通过药物治疗。? ? ? ? ?

备孕期间雌激素水平低，确实会对怀孕产生一定的影响。然而，雌激素水平低并不意味着无法怀孕。本文将为你介绍备孕期间雌激素水平低的原因和应对方法，帮助你提高受孕机率。
??调整饮食
增加富含植物雌激素的食物，如大豆、豆腐、黑米等，以补充体内雌激素的不足。
?适当运动
适当的运动有助于调节内分泌，促进血液循环，提高受孕机率。
?保持良好的心态
保持乐观、积极的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于调节内分泌，促进排卵。
????寻求专业帮助
如果经过一段时间的调整后，仍然无法怀孕，可以考虑寻求专业医生的帮助，接受进一步的检查和治疗。
?选择最佳的受孕时间和季节
根据科学研究，最佳的受孕时间是下午5-7时，而最佳的受孕季节则是七、八月份。因此，在备孕期间，可以根据自己的生理周期和身体状况，合理安排受孕时间和季节，以提高受孕机率。