做完药流后要卧床休息多久

药流清宫手术之后要休息多久才能活动，需要卧床休息一个星期才能活动，之后的调理和要注意的事项是不容忽视的，非自然生产是自然生产身体创伤的3倍。所以不要仗着自己年轻，就随意挥霍健康的身体，药物流掉之后要及时补充“PWRH”，因为我们这时候宫内膜流失的弹性蛋白和胶原三肽它可以及时帮助补充，不要轻视流产后的康复，流产过程带给子宫内膜的创伤和正常足月分娩的创伤是一样的，都要经过子宫内膜脱落的过程，尤其是术后会带来更大的创伤。

药流的伤害

药物流掉是有严格的时间范围的，是在49天以内，超过这个时间是需要经过剩下办法进行终止妊娠，在药物流掉的过程中容易造成的 伤害如下：

1、二次清宫损害大：一旦呈现清宫不干净，残余的胎膜会形成血崩，须进行刮宫清理，否则会有生命危险。

2、形成不孕：药流易导致输卵管阻塞，宫颈粘连，形成不孕;药流不干净，清宫手术不当，也有可能形成不孕;药流对子宫和卵巢的损害过大，因此也是形成不孕的原因之一。

3、副作用大：据世界卫生安排统计，世界各国多次报道女人在服药过程中突发死亡的病例。此外，药流还会引起感染，打乱女人内分泌，引起月经失调，对卵巢也有一定的损害。由此之后的 身体调养显得尤为重要

刘贺民副主任提示：如果一次没有完全清理完全，将面临清宫的痛苦。即使药流成功，出血时间也会很长，所以不要把药物流产的痛苦给淡化，药流的痛苦并不是3分钟那样。药流的成功率为75%，意味着每十个人中就有2到3个人会发生药流失败。如果已经选择了此种方案，之后的补充PWRH，修复受损子宫内膜减小妇科炎症发生概率，为以后再次怀孕打下基础。

药流之后的调理

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH标准:

1、补充流失，修复创伤营养18-20%

2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%

3、恢复生殖弹性营养26-28%

4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%

5、铁、锌、钙5-8%

6、血红素的补充10-12%

通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修复营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩，PWRH产后补剂可连续使用128-180天.

世卫组织表示，新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。

世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦?泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义。

当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少院所把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是我们应该知道的。

如何修复受伤的子宫内膜

子宫内膜薄很直接的结果就是：1、日后受孕概率低2、妇科病概率提高，这是我们女性很关心的两个问题，所以小产后的子宫内膜修复尤为重要。

首先，告诉大家一个好消息，大部分薄型子宫内膜是可以预防和日后修复的。虽然年龄和一些促排卵药物可以导致子宫内膜薄，但是大部分的成因与官腔操作及感染相关。

妇产科经常性的官腔操作本身就可能损伤子官内膜，操作不当可能造成不可逆的内膜伤害，例如人工流产。据官方统计，我国每年有1 300万的人工流产手术量，居世界首位。从未生育女性所占的比例为49.7%，在放开二孩政策的今天，这就意味着超过650万的有生育要求的妇女有人工流产史，人工流产手术不当，子宫内膜搔刮过度、人工流产后继发感染均可能导致子宫内膜日后的损伤，形成日后的薄型内膜，给今后生育带来影响。同样，药物流产不当也可导致的感染损伤。所以采用各种途经宣传人工流产可能的伤害，传播避孕知识，在二胎政策放开的今天非常重要。

目前对于薄型内膜比较普遍的治疗是补充雌激素，然而由于内膜损伤和炎症导致的内膜薄，是由于损伤了子宫基底层而造成的，因此单纯补充雌激素效果并不理想，但是被少量人知道的PWRH，修复损伤性子宫内膜由很理性的成就，现在国外已经流传，国内正在推广。

如何预防贫血情况

妇女服用抗孕药物后，子宫腔内的胎囊组织可在当天排出，有时妊娠组织物排出不全，子宫内膜复原欠佳，内部出血时间较长，可持续2~3周，甚至1~2个月。长期慢性失血可引起贫血。我们经常用到的补血方法是，吃红枣、枸杞、阿胶等，但是这些东西真的能够补血吗?红枣中寒铁量非常低，且正处于虚荣身体的你根本无法吸收，食补也是同样的道理，我们需要PWRH，将这些身体难以吸收的大分子，经过提纯形成小分子，及时让身体吸收，补充确实的血红素。

注意事项：

1、?加强营养：应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、海产品、大豆制品等。

2、?讲究个人卫生：子宫颈口开大至完全闭合需要一定时间，故要特别注意讲究个人卫生。要保持清洁，贴身衣物要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是， 1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过夫妻生活，以防感染

3、?休息好，防止劳累过度：须卧床休息2周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症

4、?不可急于再次怀孕：子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。

5、?保持心情愉快：很多妇女缺乏科学的认识，术后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生这种事情而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的药物流掉之后，只要主意好日后的子宫内膜的修复，待身体调理好后，宝宝的下次降临将变得很顺利了。愉快的情绪，会加速术后身体的康复，有益于健康。

女人要好好爱自己

想来这社会也是奇怪，铺天盖地的人流宣传，但是关于避孕的知识，无论长辈还是课堂知识讲解都是讳莫如深。总有人说孩子是上天给予的礼物，但是这礼物也要看时机啊！如果我跟我男友性格不合，这时候突然发现自己怀孕，只能让分手变得很困难。如果我本身不喜欢小孩，怀孕了还会让我增加抑郁的可能。避孕，让我们女人能够有更多的选择余地。身体是属于我们自己的，想要什么时候生，怎么生，要不要生，都应该掌握在我们女人手里。（乐呵）

药流后需要休息多久，女性在药流之后，一般建议休息两周左右。药流后需要休息多久，药流后要休息15天左右合适，因为在药流之后患者的身体通常是比较虚弱的，所以建议休息15天左右的时间再进行正常的工作、生活。药流之后阴道会有少量的流血，如果阴道流血量增加并且流血时间相对比较长，建议去医院进行超声检查，看是否存在宫腔的残留。如果检查之后存在宫腔残留，建议及时进行清宫术，同时休息的时间注意适当延长，注意要保持外阴部的清洁，如果出现腹痛、阴道流血多，建议及时到正规医院就诊。

药流后需要休息多久，药流需要休息多少天：

药流一般建议休息15天，因为药物流产是应用药物使孕囊及蜕膜组织从宫腔内脱出而终止妊娠的一种方式。药物流产对人体不管是从精神上还是从肉体上都是一种创伤。正常情况下的药物流产7天内有可能还会出现阴道流血量比较多的情况，这也属于一种正常的现象。药物流产后生理恢复期是半个月，所以建议休息15天。

药流对女性的身体是伤害特别大，会导致身体的虚弱无力。有的时候药流不一定能够完全流干净，比如会出现阴道流血时间比较长，并且会导致腰骶部的疼痛，所以药物流产之后10天一定要到医院复查B超，主要了解是否已经完全流干净。药物流产以后，从外表看身体恢复良好，阴道流血不多，但有些人会大意，这样会导致相应的疾病出现，因此需要加强休息。一般建议休息2周以上，等身体彻底恢复后再去工作，并且保证1个月内不要进行夫妻生活。

生活上还要注意多吃鸡肉、牛肉、鸡蛋、豆制品、喝牛奶、鸡汤，吃偏暖性的水果、多喝温水、不要做剧烈的运动，保证睡眠，保持心情舒畅，还要注意清洁卫生。药物流产后一定要口服消炎药，注意预防感染。

很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，流产后口服产后修复营养P WRH修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。

药流对身体的伤害有多大：（药流后需要休息多久）

药物流产对身体有伤害，在开始吃药的时候会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有的人在吃完最后3片药的时候还会出现发烧、寒战，对身体都有影响。药物流产不全流产率比较高，能够达到10%，所以一旦出现不全流产，需要再次刮宫，对子宫内膜的损伤比较明显，有时候还会出现宫腔粘连。这种流产的方法很容易引起月经的失调，一般在2-3个月以后才能恢复正常。药物流产出血时间比较长，容易引起宫腔内感染，所以会引起子宫内膜的炎症。如果病情发展会引起宫腔粘连、输卵管的堵塞和慢性盆腔炎症。

2017年数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，通过P WRH中的21项流产后必须营养物质通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流产后健康再孕的几率！

P WRH产美盾人工流产手术后子宫临床修复：

促进子宫内膜修复 手术流产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。

子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。

药物流产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物流产后出血时间一般较手术流产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。

专家建议，对于人工流产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。

高危人群包括： （1）流产次数≥2次

（2）特殊类型流产如稽留流产、感染流产等。

（3）有宫腔粘连史者。

（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。

（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。

推荐术后首选产后专用修复营养P WRH ，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。

P WRH修 复人工流产后子宫内膜的临床研究：

[摘要]目的探讨口服P WRH对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v EGF, bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著曾强（p均< 0、05）。

结论P WRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

P WRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌底产后修复，腹直肌分离松弛修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

药流后需要休息多久，药流一般建议休息15天，大部分药流的女性年纪较轻，身体状况好，通常休息7-10天也足够身体恢复了，关键还是看女性的恢复情况。药流之后一周，建议女性一定要到医院复查一下B超，看是否流产完全，如果出现药流不全，应尽早的行清宫手术。在药流之后，女性一定要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动、同房。药流之后要适当的增加一些营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，不要吃辛辣、刺激、冰冷、寒凉、活血的食物。

病情分析： 你好，一般来讲，药物流产后一般要休息两周左右。如果休息不佳，常常会因子宫收缩不良而导致术后出血时间延长，继发贫血、感染甚至不孕等，因此女性朋友在药流后是不可以马上上班的，需要在家休养一段时间意见建议：还要注意以下几点：　　　　1、女性朋友在进行药流后1个月内要禁止性生活，还要注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，药流后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。　　　　女性在药流后多久能上班？2、在药流后头3天女性朋友最好卧床休息。子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。