月经一个月没来该怎么办

大姨妈推迟一个月没来是怎么回事

　大姨妈推迟一个月没来是怎么回事，每个女性身体状况、体质不一，月经周期各不相同，即即便是月经周期相对正常的女性，也会偶尔有几次的月经提前或延后，那么大姨妈推迟一个月没来是怎么回事？

　月经推迟一个月没来，临床上称作为停经，对于育龄妇女出现不明原因的停经，先要除外妊娠的问题，如果是妊娠可以进行尿HCG的测定。如果尿HCG阴性，再要了解最近有没有吃特殊的药物来影响月经，有没有精神紧张、忙碌，或者不规律造成的月经没有按时来潮，以及因为其它疾病造成的月经延迟。有没有短期内体重急剧增加，或者因为其它内分泌疾病如甲亢等造成的月经推迟来潮。

　总之，月经不按时来可以有多种多样的原因，而如果年龄在45岁以上进入围绝经期，还要了解有没有伴发潮热、出汗等等症状，是否为卵巢功能减退造成的月经没有来潮。

　如果月经已经推迟了1个月，建议排除以下的可能性、

　1、首先要排除怀孕的可能性。

　2、内分泌失调会导致月经推迟，比如经常熬夜，生活不规律或者烟酒过度，突然遭受寒冷刺激，都可能会导致月经推迟。

　3、要排除卵巢功能早衰的可能性，建议做性激素六项的化验，如果促卵泡素升高，表明卵巢功能衰退。

　4、排除多囊卵巢的可能性，首先做B超检查，如果双侧卵巢呈多囊性改变，考虑多囊卵巢综合征所导致的月经推迟。

　另外，子宫内膜结核也会导致月经推迟。所以，需要做详细的检查，再做最后的诊断。

　如果大姨妈一个月了没来，那么首先要看一看是否有性生活，性生活是否避孕了，如果性生活没有避孕，那么要尿检排除是否和怀孕有关系。如果排除了怀孕，考虑这是月经紊乱，往往是内分泌失调造成的，可以应用黄体酮促进月经来潮，然后作息规律，避免熬夜，避免情绪波动，连续几个月如果出现月经延期，那么就应当抽血化验激素，了解一下看看内分泌。

　月经失调同时也成为月经不调，是一种女性比较常见的妇科疾病，最常见的表现为月经周期紊乱或者出血量过多或是过少同时伴有月经前，月经时期腹痛，腰痛等等的全身不适。

　因为每个人的身体体质不同所以月经的时间或是月经的血量也是不同的所以治疗的方法也要根据个人的身体状况去调整，最好的方法是去到正规的医院去进行检查。

　 月经推迟一个月还是没来怎么回事

　第一、月经推迟一个月的话首先要排除怀孕的可能因为怀孕也会导致月经停止，最好是确认好是否怀孕，如果排除了怀孕的可能的话就是月经不调，这个时候就要根据自己的体制来治疗月经不调。

　第二、能够引起月经不调的情况有很多种比如情绪压抑或是生活压力太大也会导致月经不调的发生，在饮食方面过多的食用辛辣刺激性的食物或是生冷的食物也会导致月经不调，节食的时候也是会如此。

　第三、长期的熬夜，或是饮食方面营养摄入的不均衡或是过度的抽烟喝酒也会导致月经不调的发生，所以在生活中要减少月经不调的情况就一定要注意每天保持充足的睡眠时间以及睡眠质量。

　 注意事项

　在饮食中多吃些补血养气的'食物比如最为常见的红枣，枸杞，阿胶等等都是对女性身体比较好的，且在平常注意保持饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，在经期间腹痛的话可以用暖宝宝或是暖水袋敷在腹部缓解疼痛

　月经推迟一个月没来也没有怀孕，是生活之中很多女性会遭遇的出现，引起的原因真的是不少，主要是包括分泌异常、神经因素、服用某些药物、慢性疾病等。不管是什么原因导致出现的，均是应该及时到当地正规的医院，进行检查和治疗。

　每个女性身体状况、体质不一，月经周期各不相同，即即便是月经周期相对正常的女性，也会偶尔有几次的月经提前或延后，一般延后3-5天或偶尔延后一次，都属于正常不必过于担心。但是月经推迟一个月，就得引起重视。

　正常情况下女性月经28天左右一个周期，如果出现总是延后7天以上，甚至于有的女性一个月不来月经，这就被称为月经推迟，出现这种情况需要第一时间就医排除怀孕的可能性。如果月经推迟一个月没来也没有怀孕，就可能是一下因素引起的。

　1、分泌异常、月经推迟一个月有没有怀孕，临床上多考虑是不是患上了多囊卵巢综合征，该疾病常见症状主要包括肥胖、多毛、不孕等，应该及时到医院检查内分泌情况。如果出现异常，就需要及时治疗和处理。

　2、神经因素导致、如果生活之中遭遇变故，精神上短时间过度紧张或是存在悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，这些均是会直接导致女性出现月经推迟。女性应该做到学会自我调节，尽量保持愉悦心情。

　3、服用某些药物导致、一些女性以瘦为美，会采用药物减肥的方法，殊不知这个方法可以起到减肥作用，但是也是会引起诸多身体副作用。另外，还会导致内分泌紊乱，最终的结果或许就是导致月经不调。

　4、慢性疾病导致、慢性消耗性疾病患者会因为长期营养缺乏，导致不能维持正常的月经周期。若是这种情况，建议积极治疗原发性疾病，只要治疗好原发疾病，月经周期自然可以恢复。

　总之，引起女性月经推迟一个月没来的原因真的是不少，若是女性遭遇月经一个月不来潮，正确的做法就是排除怀孕的可能性，然后及时就医通过检查找出引起推迟的原因。最后就针对原因对症，做好及时有效的治疗，这样可以尽早恢复正常月经周期。

　 一、导致月经推迟的七个原因

　女性的月经周期一般在三十天左右，提前或推迟7天左右也都属于正常现象。但是一旦超过7天月经仍然没来的话就叫做月经推迟。导致月经推迟的原因一般有以下几种情况。

　1、怀孕导致月经推迟。这个原因一般是针对那些有过夫妻生活的女性，如果月经周期一向正常，那么在月经推迟后的第五天就可以验孕确定是否怀孕。

　2、药物的副作用导致月经推迟。长期服用避孕药导致内分泌失调，也会导致月经推迟。

　3、卵巢因素导致月经推迟。多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

　4、手术导致月经推迟。人流手术、药流和宫腔手术破坏子宫和使得月经推迟。

　5、精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引发月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

　6、常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

　7、节食过度导致月经推迟。过度节食，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮。

　发现月经推迟的症状后不要过度紧张和担心，要找到导致月经推迟的原因到底是什么，然后对因治疗，在平时要时刻保持良好的心态，注意合理饮食，多运动。

　 二、月经推迟一个月的调理措施

　 1、保持精神愉快

　避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　 2、注意卫生，预防感染

　注意卫生清洁。月经期绝对不能夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　 3、勤洗勤换内衣

　内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　 4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

　多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　正常的女生都有可能出现月经推迟的现象，因为月经推迟一周都是正常的，不过有的女生月经就会推迟一个月都不来，这个时候，她们就应该注意了，因为月经推迟一个月不来是不正常的现象，那么月经推迟一个月没来怎么办?下面由我为你解答。

　　月经推迟其实是比较正常的，只要别超过7天时间，都是不必在意的。而一旦超过这个时间，就需要引起大家的重视了。有些人月经推迟了一个月，必然说明身体出现了问题，此时也需要及时治疗。那么，月经推迟一个月了还不来怎么办?

　　月经推迟一个月了还不来怎么办

　　一、月经期间忌“冷”

　　炎热的夏季，女性朋友们往往禁不住冷饮、空调的“诱惑”，但在享受凉爽带来的愉悦时，往往也给健康埋下隐患。美国科学家曾经做过一个试验，将人的大脚趾浸入4℃的冷水中，半分钟后即发现人体的鼻黏膜血管在强烈收缩，而且分泌物中的抗体量急剧降低。与此类似的是，科学家们发现，每当冰冷的饮料进入人体胃部时，女性的子宫内膜血管也会发生收缩，从而导致月经量减少，甚至出现闭经、痛经。

　　同理，若长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。祖国医学也认为，血得热则行，得寒则滞。月经期若食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，经期应注重保暖，切忌贪凉。

　　而夏天泡脚则可改善这一问题。古人云，“养树需护根，养人需护脚”，脚上分布着约66多个穴位，若坚持用热水泡脚，则能促进气血运行，疏通经络，从而达到祛湿散寒、益气化瘀、疏经通络、增强体质的目的。尤其对于体质虚寒、痛经严重的女性朋友，可在泡脚水中添加红花、肉桂、附子等有利于散寒止痛、活血祛瘀的中草药，以改善腿脚冰凉、酸软的问题。

　　如若是易上火、烦躁等阴虚内热的人，可添加板蓝根、薄荷、黄芩等中草药，清热解毒、疏风散热。而对于熬制中药不便的人来说，可以选用具有此类成分的泡脚液。

　　二、经期护理需重抑菌

　　经期女性身体免疫能力下降，容易受到细菌的侵害。女性每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力较平时下降。而经血是细菌等微生物的良好培养基地，若不及时清洁、护理，容易导致瘙痒、细菌感染等。可配合使用能抑制细菌滋生的护理成分，如苦参、黄柏、地肤子等具有止痒、抑菌功效，能有效抑制私处病菌滋生，改善阴部环境，防止瘙痒。振东家护中药私处护理精华即含有此类成分，其不含有三氯生、磷、苯、人工色素等化学成分，较适于女性私处护理使用。

　　另一方面，经期也需注意内衣的选择与保养。棉质的内衣相比紧身内衣透气性更好，后者容易使汗腺分泌受阻，加重阴部潮湿与细菌滋生。同时，选择专业的内衣洗涤剂，尤其注意其中是否含有有效的抑菌成分。振东家护女士内衣专用中药洗衣露能有效抑制细菌滋生，防止阴部感染。且用双手搓洗而非机洗，以增加摩擦密度，祛除沾染的细菌。洗后需放置在通风，有日光照射的地方，但避免强光暴晒，防止褪色。

　　月经是检测女性身体是否健康的重要依据，如果月经不正常，那多半也说明此刻女性的身体出现了问题。停经一般是46岁之后女性常出现的情况，如果30岁左右就出现了停经，那就需要认真对待了。那么，女生不来月经的原因是什么?

　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等。肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　3、压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　4、贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　以上就是我介绍有关女生不来月经的原因的相关内容了。总之，女生不来月经需要缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜。希望本文可以帮助到大家。