月经感觉不正常,有可能是患有疾病引起的,比如子宫肌瘤或者多囊卵巢综合征。如果卵巢功能早衰,也可能会导致月经不正常。也有可能是因为最近压力比较大,经常熬夜,从而导致的月经不正常,并不是因为疾病引起的,通常放松心情之后,月经就会恢复正常。
大多数月经不调都是有人为原因的。
=======================
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。
引起月经不调的原因有两大类:
1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。
检查自己不良的生活方式及习惯,是跟月经失调彻底说Bye~bye的前提!
罪魁祸首一:压力
每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆,一次,李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想,好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了,有时提前,有时推后,量也比以前多了。
医生在排除了器质性病变的可能后,询问了李娜的生活情况,并肯定地告诉她,是她长期压力过大导致了精神紧张,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律。
专家分析:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
温馨小贴士
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
罪魁祸首二:贪凉
许妍是个喜欢打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很单薄,属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且,她还和很多都市女孩子一样,寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多。
专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
温馨小贴士
1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
罪魁祸首三:电磁波
呼机、手机、商务通,一个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥,而是时多时少,袭击的时间也没有规律,令阿云很是烦恼。
专家分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
温馨小贴士
1.日常操作电脑时,要做好防护。
2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然,最好不要长时间使用手机。
3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频。
4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
罪魁祸手首四:便秘
朱莉供职于外企,工作节奏快,午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决,所吃的食物也大多是主食和肉类,水果、青菜很少。渐渐地,朱莉有了便秘,后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解:难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗?
专家分析:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
温馨小贴士
1.甜蜜药方:取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。
2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效。
3.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效。
4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙。
罪魁祸首五:滥用药
英子平时总爱感冒、咳嗽,为了快点康复,她总是吃很多药,有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了,但后来“低级药”就不起作用了,只好用更高级更新的抗生素。与此同时,她发现自己的月经开始推迟来临。
专家分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
温馨小贴士
1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。
2.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力。因此,用药应询问医生,“升级”要慎重。
罪魁祸首六:蹦迪
王可是都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,但更令王可惊奇的是,月经的周期也发生了变化,间隔有时长有时短,这倒底是怎么回事呢
专家分析:噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响
温馨小贴士
尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party。
罪魁祸首七:吸烟
璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾,后因连续几个月的月经不调到医院诊治,最后医生给她开出的药方是:戒烟。这使她惊讶极了。
专家分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
温馨小贴士
1.改变不良生活习惯,果断地戒烟。
2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
月经不调治疗的饮食宜忌
1.水果类:瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用。
2.冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后,待凉后可少服。)
◎热咖啡和热茶一般没有限制。
3.蔬菜类:萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用。
(二)月经不调治疗的平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
(三)月经不调治疗的注意事项
1.月经不调治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
2.月经不调治疗期间,若有感冒,请停服调经药物,等感冒好后再服。
3.月经不调治疗期间,若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等),请告知医师。
4.月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料,以免复发。
5.调经须较长时间配合,请耐心服用药物。
月经异常包括月经周期或经期长短异常、流血量异常,或伴发某些症状。
(1)经血过多、经期过长:子宫发育不全、子宫肌瘤、子宫内膜异位症及其他生殖器官炎症时,可致经血过多、经期延长。经血异常多时,里面混有血块。
(2)月经周期短:原因是卵巢功能异常导致。
(3)经血量过少:经期1~2天,经血量很少,有的仅在内裤上沾点血迹。一般见于子宫发育不良、卵巢功能异常等。
(4)闭经:女性已过18岁仍无月经,称为原发性闭经;以前有过正常月经,停经3个月以上,为继发性闭经。健康妇女在妊娠及授乳期没有月经。
原发性闭经大部分是由生殖器异常,特别是阴道有隔膜或阴道闭锁、子宫畸形、卵巢及子宫发育不良引起。阴道有隔膜或闭锁时,每月有周期性腹痛,但不见经血流出。
继发性闭经大多是由卵巢机能下降引起的,子宫炎症后也可发生。
(5)其他症状:有腹痛、腰痛、恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。可能是有子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎等。经前1周开始出现头痛、不安、失眠、头晕、浮肿等症状,诱因是卵巢功能异常。
月经突然不规律怎么回事
月经突然不规律怎么回事,月经不规律似乎已经成了当代女性一个常见的症状,这是一种常见的妇科疾病,但是却也是令女性朋友非常烦恼的疾病,下面看看月经突然不规律怎么回事。
月经突然不规律怎么回事1第一、内分泌失调。导致女性出现内分泌失调的原因有很多,主要包括多囊卵巢综合症,卵巢功能早衰等,在这些因素的影响下,都有可能导致女性出现月经不调的现象。
第二、疾病影响。出现一些疾病之后,也有可能导致女性出现月经不规律的现象,包括慢性肝炎,肺结核,甲状腺功能减退等,这些疾病都会导致患者出现营养不良的现象,从而影响正常的月经周期。
第三、过度减肥。很多女性朋友为了维持苗条的身材,就会过度的节食,这样也会引发月经不规律的情况。
第四、卵巢的早衰。出现卵巢功能异常的情况后,就会引发卵巢的早衰的问题,这种情况下就会导致患者出现月经延迟,月经量减少的现象,甚至还有可能引发闭经。
第五、荷尔蒙失调。长期受到压力的影响,就会出现下丘脑垂体功能异常的现象,这样就会影响体内荷尔蒙的分泌,从而引发月经紊乱。
第六、身体受寒。月经期间身体受寒之后,就会导致盆腔内的血管出现收缩,从而引发月经量减少的现象。
第七、用药不当。如果长期服用抗生素类的药物,就会导致女性出现一些异常症状,主要表现为月经失调,闭经等。
第八、电器辐射。生活中会接触到各种电子产品,而这些电子产品都会产生不同的电磁波,这样就会对女性的内分泌和生殖系统造成影响。
导致女性出现月经不规律的原因有很多,大多是因为自身不良的生活习惯和疾病因素所引起的,因此大家在平时的生活中一定要调整自己的生活方式,并且要学会释放压力,不要出现情绪波动过大的现象。平时可以加强体育锻炼,帮助增强自身免疫力。
月经突然不规律怎么回事2第一、作息不规律。当代生活中很多女性朋友因为工作或者生活原因,可能会经常性熬夜,甚至会出现作息时间颠倒的现象。如果长期保持一种不规律的作息习惯,就很容易诱发内分泌系统紊乱,从而出现月经不调的现象。
第二、过度节食。很多女性为了维持苗条身材,就会通过过度节食来达到减肥瘦身的目的。然而过度节食的情况下却会影响机体对营养物质的摄取,尤其蛋白质和脂肪摄入不足的情况下,就会影响体内雌激素的正常合成,从而导致女性出现月经异常的现象,表现为月经量减少、月经周期紊乱等。
第三、手术影响。有些女性出现意外怀孕的情况下,就会通过人流手术来终止妊娠。如果之前有多次进行人流手术,就会导致子宫内膜变薄,而且会对子宫造成难以修复的伤害,这种情况下也会导致女性出现月经不调、闭经等多种情况。
第四、子宫肌瘤。女性出现月经不规律的现象,也要考虑可能是由疾病因素引起的,比如子宫肌瘤。对于这类疾病的患者而言,最明显的症状表现为月经量增多、月经周期延长等,需要尽快入院接受检查和治疗。
由此可以看出,女性月经不规律的原因其实有很多,除了常见的生理性因素以外,也有可能存在一些疾病问题,大家需要结合自身的实际情况来进行自我调理。平时要合理安排自己的生活节奏,保证规律作息,避免出现长期熬夜的现象。而且还应该注重营养的均衡摄取,防止因为营养摄入不足而影响正常的月经周期。
月经突然不规律怎么回事3月经提前是怎么回事
月经提前是月经不调的一种症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性,多数身体气虚或血热,相当于现代医学的内分泌失调。
女性正常的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”,如仅提前3-5天,且无其他明显症状,属正常现象。偶尔提前一次,也不算月经提前。
月经提前的原因
1、情绪压力:长期处于高压的状态,或情绪波动较大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
2、生活环境变化:天气、生活环境、居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。
3、疾病影响:妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等器质性的'病变会出现影响月经的情况。
4、节育环的影响:节育环是一种异物,放入子宫后,部分女性月经会变得不正常,出现月经提前或经量增多等情况。
5、药物影响:服用某些药物,如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等,会导致女性内分泌紊乱,影响正常月经周期。
6、过度劳累:生活不规律,长期熬夜、过度劳累容易导致女性内分泌失调,诱发月经不调。
7、饮食失调:平时饮食不注意合理搭配,偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是导致月经提前的原因。
8、气虚和血热:中医认为气虚者脾弱,脾不统血,容易导致月经提前。血热者血流过快,加速的血运也会引起月经提前。
月经突然不规律怎么回事4月经不调量少怎么回事的原因
内分泌失调
如果体内各种激素分泌不平衡导致内分泌失调,都会引起月经不调和量少。出现内分泌失调症状的女性,应及时去医院进行调理,可以通过喝中药的方式调理月经不调,中药对女性无毒副作用,而且疗效较好。
宫寒
炎炎夏季,很多女性喜欢吃生冷的饮料和食物,长期穿着短裤坐在空调室内,会导致盆腔血管收缩引起月经量少。长期以往会导致宫寒引起月经不调,不仅对月经的量有影响,严重的话甚至会引起痛经。女性平时应少吃生冷刺激的食物,多喝热水,注意保暖,别让风邪进入到体内,如果宫寒症状比较严重,可以通过中医针灸来治疗。
过度节食减肥
很多女性都希望自己有一个苗条的身材,于是会以节食的方式来减肥,长期节食会导致体内营养不足,气血亏虚,引起月经不调。女性减肥要注意健康的方式,切勿以破坏身体健康的代价来减肥。
除了以上原因会引起女性月经不调和量少,情绪不佳也会引起月经不调。月经量少的女性平时要注意控制自己的情绪,避免过度激动和生气,保持愉快的心情,如果压力较大可以通过运动或听歌的方式发泄心情。平时注意多吃红枣之类补气益血的食物,多补充营养,进行适当体育锻炼,增强体质。
对于女性来说,每个月总有那么几天不舒服,有时候不希望月经期的到来,但是真正的月经不来了,或者而是紊乱了,心里要更加着急了,这代表着身体出现了问题,很有可能是一些疾病的病症,所以经期不正常要格外注意了,导致经期不正常的原因有哪些呢?
1、黄体功能不良导致
育龄期女性出现月经紊乱现象多与卵巢黄体功能不好有关,这类人群虽然有月经周期,但是周期会缩短,或者月经出现较多。有的人20天左右就来一次月经,有的人则可能30天来一次,出血时间比较常,这些都是因为黄体功能不好引起的。
2、无排卵型功血导致
无排卵型功血现象在青春期和更年期女性中尤为常见,其主要特点是月经时间几乎没有规律,要不就几个月不来,要不就来了出血很严重,引起这种现象的原因多与多囊卵巢综合征有关,这种疾病多表现为月经失调,体内激素水平增高,继而引起多毛,痤疮,肥胖等问题,严重的还可能诱发不育,子宫内膜癌,同时引起一系列代谢疾病。
3、精神状况不好导致
月经是在中枢神经系统的控制下,卵巢和子宫经过一系列变化后产生的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,而人的精神,思维,情绪等都属于大脑皮层的活动,如果精神受到过度刺激,大脑皮层活动受到干扰,情绪异常长期的精神压抑、生闷气或受到重大精神刺激和心理创伤,导致卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,就会影响到经期。
4、妇科疾病导致
卵巢和脑垂体病变,例如卵巢受损或病变被切除,垂体肿瘤,都可能导致经期异常甚至闭经;
子宫本身的疾病,如子宫发育不良,子宫内膜结核,子宫肌瘤,子宫颈口狭窄等,都可能引起月经有不正常的表现。
内分泌异常:女性卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时,也会导致月经出现不正常,引起痛经的现象。
5、不良生活习惯导致
女性在月经期间用冷水洗澡,洗衣服,经期游泳等行为都容易导致月经发生紊乱或痛经,经期受到寒冷刺激,会使得盆腔内的血管过分收缩,引起月经量少,甚至闭经。
6、过度节食导致
女性过度节食减肥,导致机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被好用,致使雌激素合成障碍明显缺乏,长期营养不良的情况下,女性就容易出现月经不正常的现象,严重的甚至会闭经。
7、经期不调怎么调理
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com