很久没来例假了怎么办

　因为有些女生不太注意自己的月经情况，从而导致自己月经异常，也不能够在第一时间发现，而月经异常治疗的时候一般是需要在第一时间治疗的，这样的治疗效果才是比较好的，那么月经两个月没来咋办,两个多月没来月经了怎么办啊?

　如果月经两个月没来，首先考虑是怀孕引起的，可以用验孕棒测一下看是否怀孕。如果没有怀孕，那么可能是体内激素水平紊乱、妇科炎症或心理压力过大引起的，可以到医院做内分泌和B超检查。可口服或注射黄体酮，停药后3-7天会来月经。内裤洗干净后要放在通风处晾晒。均衡营养，适当锻炼，避免过度劳累，每天晚上睡觉前用清水清洗外阴。

　如果女性两个月出现月经未至，如果为有正常性生活的育龄妇女，则应首先考虑妊娠的可能。可以到医院进行促绒毛膜性腺激素的检测，同时进行妇科彩超检查，如果提示妊娠，则月经停止2月则属于正常现象，无需特殊治疗。如果不是妊娠，应进一步检查，明确病因，必要时可以口服黄体酮胶囊，连续服用1周左右，停药后3-7天即会出现月经来潮。

　两个月没有来月经，首先，我们要排除是否怀孕，通常的做法是检测尿HCG，当然也可以抽血检测血HCG，来判断是否怀孕。如果没有怀孕，我们需要考虑是不是内分泌紊乱引起的月经推迟。建议到医院化验一下性激素六项，看看激素水平是否正常;做一下彩超看看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜厚度没问题的话，可以口服黄体酮片，让月经来潮。然后再口服相关的药物，调理月经周期。

　首先应该抽血检查下孕酮和hcg值看看，排除怀孕的可能性;如果没有怀孕的话，建议你注射黄体酮促进月经来，然后在来月经第二天抽血检查下性激素水平看看，主要跟卵巢功能有关系的，建议可以选择优思明、妈富隆、达英35等药物治疗;如果存在闭经的话，可能是宫颈黏连或者是宫腔黏连引起的，则需要采取宫腔镜手术进行分离。

女性一般情况下每个月都有那么几天是经期，在此期间有很多需要注意的地方，那么一个月没来月经怎么办？月经一个月没有来怎么办？这就需要特别留意了，引起停经的原因有很多种，首先要了解具体的原因，下面就来详细了解解决方法吧。
1、确定是否怀孕
如果是月经已经一个月没有来，而且之前有过性生活的话，首先应该考虑是否已经怀孕。可以使用早孕试纸进行检测或者是直接去医院进行血HCG检查来确诊。
2、排除疾病因素
如果是月经已经一个月没有来，而且可以确定自己没有出现怀孕的情况，最好是能够就医检查，排除因为身体疾病，特别是女性妇科疾病引起的月经过期不来。
3、按摩关元穴
定位：关元穴位于肚脐正下方4横指的位置。
按摩方法：取仰卧位，用一只手的中指指端按揉关元穴，力度要由轻到重慢慢按揉2分钟，以有酸胀感为宜。
功效：能够培元固本，补益下焦，对于月经推迟一个月没有来有一定的效果。
4、饮食补益
当归羊肉汤
月经一个月没有来，可以通过进食羊肉、当归等具有补血调经作用的食物来帮助改善。
材料：羊肉250克，当归18克，生姜15克，调味盐少许。
做法：将羊肉洗净之后放入汤锅中加水先大火烧开之后改用小火炖2小时待肉烂之后加入盐，然后加羊肉捞起加入当归、生姜于汤中再煮1小时即可。
食用方法：吃肉喝汤，每天1次，连服5次。
5、益母草当归蛋
月经一个月没有来，可以通过进食具有调经止痛、活血化瘀、补血益气的食物来帮助催经。
材料：当归1个，益母草15克，鸡蛋1个，红枣3颗，红糖适量。
做法：将当归、益母草洗净之后和鸡蛋一起大火煮开后改用小火熬煮半小时，然后加入红枣再用小火煮20分钟，最后取汁加入红糖调匀。
食用方法：喝汤吃鸡蛋、红枣，每天1次。
6、停止口服避孕药
月经一个月没有来，如果是有口服避孕药来进行避孕的女性朋友应该及时调整避孕方式，避免因为避孕药打乱内分泌，而导致月经迟迟不来。另外有服用抗生素的女性朋友也要避免大量使用或者是滥用。
7、注意调整心态
月经一个月没有来如果是没有怀孕又没有疾病因素影响的话，可能是因为最近的情绪过于忧虑、烦闷、紧张或者是压力过大影响了内分泌而导致月经迟迟不来。这种情况要注意调节，比如通过适当的运动、进行汗蒸按摩、外出旅游等放松身心以舒缓压力，调节情绪。

月经短时间推迟其实是一个很正常的现象，但是月经推迟的时间比较长，就说明这个女性的身体是有问题的，有些女性三个月没有来一次月经，这说明他身体有很大的问题，那么月经3个月没来了怎么办?下面有小编为你解答。

1、如果你已婚或者是有过性生活，首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验，如果不确定验孕棒的结果是否准确，还是去医院验一下比较保险，这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。

2、在排除怀孕的可能前提下，近期情绪特别紧张，比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都可能导致月经推迟不来，不要觉得情绪对身体的作用可以忽略，这恰恰是影响身体的很重要因素，因此一定要放松，心情愉悦!喝玫瑰花茶，多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦。

3、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的，比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮，造成身体里集聚了过多寒气，月经就下不来了，其实吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处，尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。

4、如果心情放松了，冷饮也忌口了，月经还是迟迟不来最好是寻求医生的帮助，个人建议可以用中药调理，医生根据你的情况所开的活血调经的药房会有很明显的作用的，如非万不得已不推荐打激素的方法哦。

5、归根结底，要保持有规律的作息、适量的运动、合理的饮食结构，不要盲目减肥，也不要暴饮暴食，保持良好的心情，月经也一定会规律而畅通的。

好几个月没来月经怎么办?这是女性不常见的问题，如果女性好几个月没来月经也没怀孕，这就有妇科病发生的可能性。而导致这种状况的发生也不是一朝一夕的事情，是女性长期的生活习惯和饮食习惯造成的。所以在未有这种情况发生前，要注意经期饮食和作息。

月经不调只是个症状，治疗不调首先应该找出不调的病因。生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态，任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变。所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能。

上医院做电化学发光激素六最好是在来月经第三到五天和阴道四维彩超。切记不要盲目的用药，因为调经药都是激素类药，对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程。如果出现了闭经或者是内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查。

其实月经不调可以先去医院做检查，查明原因，在对症下药。月经不调的原因有很多，长时间的紧张和外界因素都会影响月经不调，长期的吃避孕药也是对身体非常不好的，所以女性一定要注意这些问题，以免伤到了身体。

20岁一年没来大姨妈怎么回事

　　20岁一年没来大姨妈怎么回事，我们都知道当我们青春期到来的时候都会开始来月经，来月经才会证明有一个健康的身体，健康的身体是我们生存的保障，那么20岁一年没来大姨妈怎么回事呢？

　　 病情分析 ：你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！

　　 意见建议： 可以经后喝点益母草颗粒排排积血，也可以多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进积血顺利排出去

　　 一年不来月经的原因有：

　　1、内分泌失调会造成闭经。

　　2、长期服用避孕药。

　　3、晚上睡眠不好身体血虚造成了停止月经。最好到医院检查一下，确定好病因然后对症下药，平时也要注意腹部保暖，少熬夜，多吃一些有营养的食物，增强体质的同时也能调理内分泌系统。

　　 一年没来月经怎么回事

　　一年没有来月经要根据年龄判断，如果年龄超过45-50岁左右属于绝经，因为中国女性绝经年龄为45-55岁。如果小于45岁可能存在卵巢功能衰竭，甚至卵巢（早）衰，需要做内分泌六项和卵巢AMH检查，查看卵巢功能。

　　若以前做过多次人流或刮宫等，有可能是宫腔粘连导致的闭经，如果子宫内膜很薄，有宫腔疤痕也可能影响月经。若这几年服用影响月经的药，如抗抑郁药物或者是甲亢、甲减的药物，都有可能会影响月经或导致闭经。

　　 月经一年不来怎么办

　　月经一年不来，需要做具体分析，结合女性年龄、月经史、避孕史以及孕产史等进行综合性分析。

　　青春期的女性来了月经后一年不来，考虑继发性闭经；一次都没来就考虑是原发性闭经，需要检查性激素或者B超了解生殖器的情况。绝经期女性出现这种情况

　　一年的继发性闭经考虑可能是绝经时期到来，查性激素以及B超，了解是否绝经。生育年龄女性考虑是否存在卵巢（早）衰或者宫颈，宫腔的粘连导致继发性闭经。处理方法跟月经不来的原因相关，需要做病因学的检查。

　　一年月经不来要避免由于精神过度紧张或不良生活的习惯，如过度节食、吸烟饮酒、滥用药物等，要及时到医院妇科就诊查明原因。

　　女孩子来月经一般是在11-13岁之间，但具体情况要具体分析，不可一概而论。

　　目前营养水平较高、含有雌激素的食物较多，如鱼类、鸡类等食物，孩子吃了这些食物后容易性早熟，发生率较高，因此现在10岁左右来月经也是正常的，来月经说明孩子卵巢功能已经启动

　　即卵巢开始有功能，这时要慢慢步入青春期和性（成）熟阶段，逐渐发展至生育年龄，此时卵巢功能通常不很稳定，即卵巢功能已经启动

　　但是很不稳定，受垂体-下丘脑-卵巢轴的影响，受精神因素影响也较多，因此月经可表现为不规律或者来一次月经之后很长时间不来月经，均为正常现象。

　　女生来月经应做好经期卫生，内裤应勤换洗，应保持愉快心情，注意劳逸结合，同时保证充足的睡眠。经期尽量不要洗头，洗完头应立即吹干。还应注意保暖，不宜食用生冷食物、喝冷饮，如果月经不调超过半年以上应该到医院检查、治疗。

　　 女人的月经期有几天

　　女生到了一定的'年纪就会来月经，这是非常正常的表现，一般女孩子来月经的时间是在青春期的时候。但是小女孩在第一次来月经的时候都会比较胆怯，所以需要家长的疏导。那么大家知道孩子第一次来月经。一起来了解一下吧。

　　一般来说女性月经周期，大多28～30天，正常范围为25～40天。提前或推迟3-7天是正常的，经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右。由于劳累，压力，情绪等因素导致月经推迟或提前3-7天，多属于正常情况，但也有人是不知不觉就来了月经，完全没有感觉。

　　什么时候来但也有人是不知不觉就来了月经，完全没有感觉。什么时候来，而小女孩第一次来月经通常会在3-7天左右，但是因人而异，具体的时间不能确定。

　　 女孩几岁开始来月经

　　在女性的一生中，整个月经周期说长也长，说短也短。女性的月经初潮一般是在12、13岁左右，偶见伴随性阵痛，但也有人是不知不觉就来了月经，完全没有感觉。什么时候来、有什么感觉都是因人而异的。那么，小女孩一般几岁来月经正常吗?

　　月经是一种女性发育过程中的正常生理现象，简而言之就是女性出现周期性的变化以及出血。月经是女性逐渐发育成熟的标志，初潮的年龄一般在11岁到18岁之间。

　　1、脸上出现了青春痘。在月经要来的时候，本来光洁的皮肤会冒出恼人的青春痘，一般是在脸上或者额头上，严重的话还会有小脓包。出现这种情况的话，一般意味着，2个月到3个月之内，月经就要“大驾光临”了。

　　2、乳房开始发育，如果明显感觉到乳房有膨胀的感觉，并且逐渐出现乳晕，用手触碰的时候还会有硬结，这就说明乳房开始发育了，月经初潮也会随之而来，不过月经来的时间会因人而异。

　　3、体重和身高突然增加了，处于11岁到14岁之间的女孩子，如果在体检的时候发现自己的身高突然增高了，体重也增加了，这并不是肥胖的征兆，而是月经初潮的前奏，一般在半年内，月经就会到来。

　　 怎样调整月经不调？

　　 1、调整好自己的心态

　　有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

　　 2、缓解精神压力

　　可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　　 3、防寒保暖凉

　　女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　 4、保持良好的生活习惯

　　女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

　　 5、吃些调经的中药

　　 (1)、当归

　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

　　 (2)、阿胶

　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶和当归一样，两者都是 治疗月经不调的中药 ，想要通过中医治疗月经不调的话，可以试试吃它们。

　　 6、调经的食疗方

　　 (1)、浓茶红糖饮

　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　 (2)、山楂红糖饮

　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　 (3)、山楂红花酒

　　山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减，注意忌食生冷勿受寒凉。