刚怀孕能吃辣的吗

在所有口味的食物当中，麻辣味一直都是最受欢迎的，在年轻人当中尤其如此，有的时候如果胃口不是很好地话，就只想要吃麻辣的东西，但是孕妇在怀孕期间饮食可需要谨慎哦，那么孕妇可以吃辣片吗？我们一起来了解下相关的回答吧。
??适量食用
可以吃，但是需要适量。在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。
?改善食欲
吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。
?注意火候
但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。
?易便秘
吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。
?不良影响
辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。
?过量中毒
过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。

1 怀孕初期能吃辣吗

怀孕初期可以适量吃辣，辣椒含有丰富的维生素C，还有其它营养素，尤其在刚怀孕胃口不好时，适当吃一点可以改善食欲，增加饭量，且适当吃一点不会对胎儿造成影响，但要注意不能多吃。

注意：属于前置胎盘的妈妈要绝对禁止吃辣椒。

辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等元素，因此辣椒的营养是很丰富的，可以提高孕妇机体的免疫功能，而在怀孕早期，由于妊娠反应，大部分孕妇食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲，在吃饭不香、饭量减少时，孕妇可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。

辣椒吃太多易引起孕妇便秘，本来怀孕时就容易便秘，若吃太多辣椒会让便秘的情况加重，如果有痔疮的话还会加重痔疮的症状。此外，吃太多辣椒，辛辣物质会通过血液循环进入胎儿的体内，会影响胎儿的生长发育。

女性在怀孕期间，因为增大的子宫会向上压迫肠胃，吃太多辣椒很容易引起胃部不适，造成烧心的情况，也容易上火，同时还会使皮肤变差。

1、辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒吃到让口腔发麻，适量食用即可。

2、若孕妇有大便干结、便秘等恼人的症状，最好少吃点辣椒。

3、做辣椒时不要烹调时间太长，因为维生素C非常的不耐热。

可以吃辣，但是建议不要多吃。因为毕竟辣的会引起胃肠道刺激，尤其是以往曾经有慢性胃炎，如果吃辣的过多可能会造成胃炎复发，所以可以吃，但是一定要少吃。在怀孕初期的时候由于体内雌性激素增加，所以会导致一些相应的临床症状出现，比如会出现恶心、呕吐、厌食、口水多等胃肠道反应。所以往往会造成食欲下降，建议在饮食上要给予调理，比如多吃一些容易消化的食物，并且根据口味适当的给予改善，也会增进食欲。另外，如果呕吐特别严重，不能进食的情况下建议去医院给予补液治疗，必要的时候纠正电解质紊乱。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。