经期吃辣椒会加重血量吗？

　　经期不能吃辣，经期吃辣很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生，严重的还会影响生育。以下三大类食品是月经期间的禁忌：1、经期不能吃辛辣类食物经期不能吃辣。如胡椒、花椒、丁香、肉桂等这类食品都是佐料，在平时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。2、经期不能吃生冷类食物寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免造成痛经、月经失调等症状。3、经期不能吃影响性功能的食物经期不能吃兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁，这些食物在平时对人体非常有好处，可是经期吃了反而会影响性功能。期不能吃辣，但是如果实在忍不住，可是适量吃点，此外，月经是生理现象，身体机能发生各种变化，抵抗力降低，一定要注意卫生，否则会导致疾病的发生。

建议月经过多的女性在经期不要吃辣，因为辣椒可能会导致身体的血液运行加快，导致月经量增加。如果女性月经量少，可以经期适当使用辛辣的食物。
月经期是子宫内膜脱落的过程，在此期间，子宫内膜通过子宫颈和阴道排出体外，形成经血。大多数女性的月经周期为一个月左右。除去妊娠期和疾病因素外，会一直持续到更年期才会停止。在月经期间，女性应注意以下几点：①多注意经期卫生，了解生理卫生知识。②月经期保持情绪稳定，精神愉快。③养成记录月经周期的习惯，经期注意保暖，注意营养，多休息。④多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，如新鲜水果蔬菜，注意腹部保暖，少吃或不吃冰凉的食物。⑤当出现月经过多或过少、月经不规律、月经暂停、严重痛经、闭经等问题，要及时就医处理，积极配合医生治疗。

月经期间服用辣辣椒，对患者可能会产生以下几个方面的影响：第一、有利影响：如果患者本身是寒性的体质，来月经时容易出现小腹冷痛、月经量少、色黑、四肢发凉等临床表现，在月经期间少量的服用辣椒，可能会改善患者的寒性表现。第二、不利影响：辣椒本身属于辛热之品，能够行气活血，如果患者本身有月经量多、月经经期延长情况，在月经期间服用辣椒，患者的临床症状会进一步的加重。其次，患者在来月经期间气血下行胞宫来月经，全身的气血相对会不足，胃肠道功能相对比较弱，这一时间过量的服用辣椒，容易引起患者的急性胃肠炎。

吃辣椒对月经有影响吗

　　吃辣椒对月经有影响吗，每个人的月经周期有自己的规律性，很多人的饮食比较重口味，但是在经期这样的特殊时期，在饮食还是有比较多的禁忌，以下分享吃辣椒对月经有影响吗。

　　来月经吃辣的会对月经产生一定影响，吃辣的会行气活血以及促进血液循环，容易引起经血量增多，还会导致经血中带有大量血块，容易引起经期延长，如果经期延长还会加重妇科感染的几率。

　　在经期吃辣的会刺激胃部引起不适，容易引起胃痛、胃胀以及影响食欲，经期体内的激素会发生变化，也会影响食欲引起食欲降低，会导致经期营养不良、身体抵抗力降低等。

　　如果在经期吃辣的过多，会引起腹痛、腹泻以及加重痛经的症状，吃辣的还会引起上火，导致口疮、脸上长痘等，在经期饮食上要吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜、水果，可以补充适量的维生素，预防经期便秘以及防止上火。

　　 会有一定影响

　　一般来说只要是适量或少量的食用辣椒，就不会多月经产生影响。但是如果一次性大量食用很多有辣椒的食物，或者是经期时常吃辣椒，那么就是有可能影响到月经的。因为辣椒味辛性热，是热性的食物，大量食用容易导致上火或是加重炎症，如果女性在经期大量食用辣椒可能会导致出血量过多或者引起妇科炎症。因此建议在经期时尽量少吃或不吃辣椒。

　　 辣椒营养功效

　　辣椒虽然是具有一定刺激性的食物，但同时也是营养非常丰富的食物。例如辣椒中含有大量的维生素C，胡萝卜素、钙、铁等营养成分，食用能够补充很多人体所需的营养物质。另外，中医里认为辣椒味辛性辣，具有温中健胃、散寒燥湿、发汗的功效，对于食欲不振、脾胃虚寒、寒湿郁滞、身体困倦、恶寒无汗等病症都有一定的治疗作用。可见食用辣椒对身体还是有好处。

　　 经期注意事项

　　一、经期时不宜食用生冷食物，如梨、香蕉、荸荠、竹笋、豆芽、柿子、螃蟹等凉性食物，这类食物食用后容易引起痛经或者月经不调的情况。

　　二、经期时少喝茶，茶在平时饮用是非常好的，但是在经期时饮用会加重女性贫血的`问题，原因在于女性经期时会流失大量的铁质，而茶中含有丰富的鞣酸，鞣酸会和铁发生反应并且还会影响到维生素B等营养成分的新陈代谢。

　　吃辣椒有可能会影响到月经。如果经常吃辣椒可能会影响到身体内分泌紊乱，从而会出现内分泌失调或痛经的现象，同时经常吃辣椒，对肠胃也不好，还会刺激到子宫收缩，严重的会影响到月经推迟或者是月经量少的现象，女性在日常生活中少吃辛辣油腻性食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，能够有效的补充体内维生素，保持体内营养的均衡。

　　现在月经期间一定要吃清淡、易消化的食物，千万不能吃生冷以及刺激性的食物，另外还不能吃辣，月经期间吃辣对身体的伤害更大，可能会导致经期紊乱或者诱发其他疾病。

　　 一、经期能吃辣吗

　　女性经期最好不要吃辣。

　　女性经期饮食应宜清淡易消化为主，并且不宜吃的过饱，同时还要避免进食生冷食物，辛辣刺激性食物，以免对身体造成伤害，这些食物容易影响身体内部环境，导致内分泌失调。

　　 二、经期吃辣对身体的危害

　　 1、导致经期紊乱

　　女性在经期身体免疫力很弱，这个时候吃过多辛辣的食物，身体受到刺激，容易导致内分泌失调，还会引起盆腔血管收缩，引起经血量过少，长期如此还会导致痛经症状加重或者月经紊乱，甚至突然停经。

　　 2、伤害肠胃

　　过多的食用辣的食物，辣椒中的辣椒素会对肠胃黏膜产生剧烈刺激，容易引起胃痛，腹泻等不适，同时还容易引起肛门烧灼刺痛，诱发肠胃疾病，甚至引发痔疮出血症状。

　　 3、诱发疾病

　　女性在经期身体抵抗力下降，食用辛辣刺激食物，不但容易引起身体不适，也连带的导致子宫抵抗也力的下降。长期如此，子宫受细菌病毒因素的影响，子宫疾病或其他疾病的发病率就会增加，对女性无益。

　　 三、吃辣会导致月经提前吗

　　经期吃辣过多容易蕴热生火，可能会导致月经提前或延后，严重时引起月经周期紊乱、经血量大，内分泌失调，而且原有慢性妇科炎症的人群也有可能出现病情加重，内热重的人群还常伴有暗疮、口臭、便秘等症状。

　　吃辣的饮食一般不会影响到月经，因为月经周期跟进食辛辣食物关系不是很大。月经周期有自己的规律性，正常的月经周期是28-30天，出现提前，或者延后2－5天，也是正常的。

　　月经期一般是3-7天，月经周期受很多因素影响，比如精神因素，情绪变化，环境因素比如地点变更，内分泌激素，这个占主要因素，某些药物会影响月经周期，比如黄体酮就会影响月经周期，还有就是劳累，受凉等。

　　 相关知识：

　　月经周期受内分泌影响最大，比如功血，也就是功能性子宫失调性出血，还有多囊卵巢综合征，都影响月经，再有就是生殖器的肿瘤，常见的有子宫肌瘤，卵巢囊肿等，也会影响月经。

　　一般发生月经周期异常，平时月经周期一直正常的话，比较规律，就要进行检查，是什么原因导致的月经周期出现异常，必要时进行B超检查，性激素检查。确定诊断，再进行治疗。

　　 常识：

　　1、心理因素是影响月经周期的重要因素，比如焦虑，抑郁等不良情绪，影响月经周期，可导致月经推迟。

　　2、性心理刺激增加，会使女孩初潮普遍提前。所以尽量减少不良画面等，对女孩的刺激。

　　3、一些炎症性疾病，比如宫颈炎症，盆腔炎会影响月经。