月经还算正常吗

一、正常的月经是怎样的？
女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。

月经不正常怎么办？
月经病给患者带来的主要问题有以下几方面，治疗也要从解决这些问题入手：

（1）出血与贫血：由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。

（2）周期紊乱：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗。也可用中药治疗。

（3）不孕：下丘脑- 垂体- 卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能，从而诱发排卵或增进黄体功能，以达到受孕的目的。

完全恢复下丘脑一垂体一卵巢轴的正常生理功能是相当困难的。在发育过程中由于各环节功能尚不稳定，或在卵巢功能衰退过程中的暂时紊乱，经过一段时间的保守治疗与等待常能达到功能的完善或稳定。多数的月经病当前仍处于治标而不能治本，即使解决了不孕的问题，在分娩后旧病往往又复发，有些需要终生治疗或采取手术治疗。

最好的办法去看医生

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正常情况下，女性每次月经持续的天数为3到7天，多数在3到5天。所以，从月经来的天数来看，月经经期为两三天还算是比较正常。不过，月经正常与否只是通过经期来判断是不全面的，要知道自己月经到底正常不正常还需要关注月经周期、月经量、还有月经血的特征等。

正常月经有什么特征？

一、月经周期

月经周期因人而异，一般为二十八到三十天

二、经期及经量

每次月经持续的天数为经期，一般为三到七天，多数为三到五天，经期长短个体差异很大，但每个人自身的持续时间基本一致，也就是说如果你的经期一直都是在三天左右，而其他人是五天到七天，那么你的经期也算是正常。

每次月经总的失血量为经量，正常为三十到五十毫升，低于三十或者是超过八十毫升为病理状态。

三、月经血的特征

月经血开始时量不多，呈暗红色，此后逐渐变为鲜红色，月经即将结束的时候为棕色，一般月经血是不凝固的，也就是说月经血没有血块，但是出血量多的时候可出现凝血块。

月经天数突然减少的原因？

一、精神过度紧张

精神压力大会影响女性内分泌，从而会导致月经不调，有可能引起经期缩短。

二、营养不良

月经的主要成分还是以血液为主，如果本身体质虚弱、血容量少，而且近期饮食不好导致营养不良，那么经期也有可能缩短。

三、熬夜、失眠或者是突然吃了某种药物

四、卵巢功能衰退

月经是观察女性身体是否健康的重要指标，月经不正常会给女性带来很多不良影响，因此，女性朋友一定要调理月经，使自己的月经属于正常，这样会减少很多妇科疾病的产生。

每当我们的女性朋友来月经的时候，相信很多人都会观察它的经量和颜色，这两项指标也是衡量月经是否正常的重要指标。经量和经量的颜色都会反应出女性朋友的身体状况。那么，正常的月经是什么颜色的呢？下面我们一起来看看吧。

月经是每个女性的正常表现，它的健康与否直接关系着女性生殖功能是否健全，但是由于个人体质的原因。月经周期的长短是不一样的，其错综复杂的原因很多，有遗传问题，也有内分泌的问题等等，大部分女性正常的月经应该是什么样的呢？下面我们就来一起分享经验。

月经期：阴道流血时间称为月经期，大都人的月经期继续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常规模。

月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大大都人在28-35天之间，但也有少量人短至20天或长达45天一个周期，在上述规模内，只需月经有规则，均属正常表象。

月经血特色：月经血的特色是不凝结，呈暗红色。月经血中除血液外，还富含子宫内膜掉落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，大都为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现

月经期体现：多数女性在月经期无明显症状，少量会有咪咪发胀、头痛失眠、心慌、下腹肿痛和心情不安等。

1、避免生冷食物和着凉。由于经期持续失血，女性的抵抗力会有一定下降。如果这个时候吃了生冷食物或者着凉，一则会造成血管收缩，月经量增大；二则容易造成宫寒，导致痛经，感冒等疾病。

2、使用中成药调节。精神过度紧张容易造成肝气郁结，从而影响身体健康。中成药药性温和，疏肝解郁的同时还可以适当益气补血。

3、及时就医。如果是因为盆腔疾病，则应尽早就医不宜拖延，积极配合医生治疗。

月经是女性朋友身体状况的直接反映，如果出现异常，不仅需要医生专业的建议和药物上的帮助，也需要我们在日常生活中进行调理，这样能更快地让月经恢复到正常状态。身体状态和心情状态是息息相关的，只有身体和心情都保持在积极状态，才能更加为健康助力加油。

女生必知的20个大姨妈小知识。

20条大姨妈常识：

1.行经期少于2天或多于7天属于不正常。

2.正常行经特点是第1天少量，第2~3天量多。

3.正常月经周期为28天左右。

4.正常经血味道略带腥味，但无秽臭。

5.大姨妈颜色淡，多半跟营养不良有关。

6.补充维生素可以改善姨妈走后的腹痛。

7.月经周期前后波动7天属正常。

8.月经失调会导致手脚冰凉。

9.服用避孕药会导致姨妈来前腹痛。

10.过度劳累，过度减肥也会导致姨妈色淡。

11.经期前乳房胀痛或胀痒可能是肝气郁结气血少

12.吃香油拌菠菜有助于缓解经期便秘。

13.过食温燥、辛辣之物也会导致月经提前。

14.郁闷不开心，会导致姨妈量减少。

15.经血中有大块小块的血疙瘩不正常。

16.肝气不顺，气血不足会导致姨妈行程复杂。

17.姨妈周期少于3天可能是气虚、血虚、湿气重。

18.经常熬夜加班、压力大会导致姨妈量少。

19.情志内伤、饮食失节会导致月经提前。

20.姨妈纸3-5包还不够用，说明经量多。