月经延迟太久要怎么治疗

有时候因为一些特殊的原因，女性在来月经有时候可能会有推迟或提前的现象。这些都是比较正常的。不过不需要特别的担心，女性只需要吃一些要进行调理就好了。那么有什么药可以好好的调理女性的月经推迟呢?我们一起来看一下吧：月经推迟了吃什么药调理

女人月经推迟中医认为当属于气血亏虚的症状，由于气血不足导致宫腔无法正常充盈经血就会导致月经推后迟迟不来。所以调理月经推迟当让是补充气血。可选用阿胶、气血和胶囊一类补气养血的中药进行调理。气血和胶囊是中药、具有综合性的调补作用、针对女性气色、睡眠、妇科、色斑、月经等等都会有效果。比较符合症状、建议使用。

一般情况下大部分人月经期一般是3-7天，月经周期是23-36天，周期提前或推迟3-7天都是正常的。在月经延迟的时候，不要太过紧张，若长期月经延迟或月经延迟时间过长时，可以找中医号脉问诊，看看具体病因是什么，再辨证治疗。

经期推迟的护理知识

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染，注意卫生清洁。月经期绝对不能夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

目前来说最安全的推迟月经的方法有两种，一种是口服避孕药，还有一种是口服孕激素类的药。那么这两种药怎么吃才能达到推迟月经的效果呢?

一、避孕药。服用方法：①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。

二、孕激素。服用方法：孕激素种类也很多，比较常用的有口服安宫黄体酮。一般每次2片，每日2-3次。也可肌肉注射黄体酮20毫克，每日一次，于月经来潮前2-3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂，消化道反应极小，但注射使用比较麻烦。不过，单纯孕激素药物由于其中不含雌激素，推迟月经的作用不如避孕药稳定。

但是女性要注意的是，不可以为了让月经少来，就连续吃2-3个月的药或者是一直吃这些药。所有的推迟月经的药都是采用扰乱女性身体激素而达到效果，这些药对女性的身体损害是非常大的。

很多女性在平时都会吃出现月经推迟的情况，而在我们的日常生活中往往是有原因都会导致出现月经推迟的状况的，所以一些月经推迟的女性不仅不知道月经推迟的原因，同时也不知道月经推迟该怎么调理。那么月经推迟怎么办？月经推迟怎么调理？
1、充足休息
造成月经推迟的一个原因就是经常熬夜，日常起居无度。所以想要调理月经推迟，首先就是保证晚上充足的睡眠。晚上睡觉是人体脏器进行自我修复的时间，经常熬夜，不能保证充足睡眠的人很容易引发内分泌失调导致月经推迟。
2、调整饮食
调整饮食一方面是要在饮食时间上加以注意，一定要注意规律饮食、避免过度节食才能保证身体营养的充分摄取。另外就是在调整每日食用的食物。特别是气血两虚的女性朋友，一定要多食用能够帮助补气血的食物，比如动物血、动物肝脏还要注意摄取足量的蛋白质、维生素等等。
3、注重保暖
我们都知道月经是受很多因素影响的。很多女性朋友在平常生活中不注重对腹部的保暖，导致月经失调、痛经等等。特别是在经期的时候，身体大量失血更需要做好保暖工作，以防因为体寒导致月经迟迟不来。
4、整理心情
我们都知道精神因素对于月经的影响也是较大的。经常处于紧张情绪下或者是长时间压力压抑心情很容易导致身体内分泌紊乱，导致月经推迟。所以女性朋友要注意调节心情，适时地舒缓压力，才能更好地防治月经推迟。
5、积极治疗
如果是因为身体患有某些疾病引起的月经推迟一定要注意积极就医检查，要知道如果女性患有生殖道炎症或者肿瘤，以及一些全身性疾病都可能影响女性的月经周期，导致月经推迟。所以积极就医，能够帮助及早发现病情及早进行治疗。
6、改变避孕方式
不少女性朋友可能是因为服用避孕药导致月经推迟的。是药三分毒，避孕药不仅会导致月经不规律，还可能因为药物作用引发身体其他副作用。最好的办法是改变避孕方式，避免使用服用避孕药的方式进行避孕。
7、经期注意事项
1、月经期期间要注意保暖：也就是少吹冷气，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
2、月经期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。月经期期间，可中午洗头。
3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让月经期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。
4、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
5、不要太情绪化：据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
6、忌盆浴：因为月经期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
7、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为月经期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
8、不要太情绪化：据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

导读：很多女性都会出现月经迟来的现象，月经迟来是月经异常的一种，导致月经推迟有很多的原因，跟环境、心理、饮食等也有一定的关系。月经推迟也可能是某些疾病的先兆，所以，大家应该引起重视。

1、女性内分泌激素产生波动

女性内分泌激素受外界因素的种种影响很容易产生波动，例如，情绪起伏、周遭环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动，导致月经推迟。

这种情况的月经推迟一般不会超过1周时间。

2、生活精神压力引起月经推迟

精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会 *** 胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗。

改善方法： 缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

3、经期受寒引起月经混乱

专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

改善方法： 经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

4、家用电器电磁波引起内分泌紊乱

各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

改善方法： 日常??操作电脑时，要做好防护。在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。

少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。

5、便秘引起女性月经紊乱

专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。

如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

改善方法： 每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。

6、过度减肥导致月经推迟

许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。

改善方法： 如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

7、吸烟引起月经不调

专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

改善方法： 改变不良生活习惯，果断地戒菸。适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。

8、药物引起月经推迟

一些药物具有副作用，可导致月经推迟。例如，避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

1、怀孕原因导致月经推迟

对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。

2、慢性疾病导致月经推迟

一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。

3、卵巢、子宫疾病引起月经推迟

卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些问题引起的月经不调，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然回到正常。

4、宫颈粘连导致月经推迟

有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。

5、卵巢早衰导致月经推迟

卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现 *** 干枯、 *** 困难、潮热失眠等类似更年期症状。

1、可以多吃些菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等富含高纤维质的食物，这些食物有着很好的补血功效，也别是一些有过大失血经历的女性更应多吃；

2、注意经常性地吃甜食，比如蛋糕、红糖、糖果、饮料等，这些甜食容易导致血糖不稳定，会加重各种月经不适的症状；

3、饮食上应注意蛋白质的摄入，在吃午饭和晚饭的时候，可以吃些肉类、蛋类、豆腐豆制品等含有高蛋白质的食物；

4、尽量不要饮用含有咖啡因成分的饮料，咖啡、茶这些饮品都不要喝，咖啡因会引起焦虑情绪，使得心思紊乱。可以用大麦茶、薄荷茶等饮品来代替这些咖啡因饮品。另外还要注意不要食用温度过于热或者过于冷的食物。

5、多食用富含高纤维的食物有益，想蔬菜、水果、全谷类食物、全麦面包、燕麦、糙米等等，这些食物都是富含丰富纤维质的食物，能帮助促进身体动情激素的释放，使得人体血液中的镁的含量增加，可以放松神经，进而起到调理月经的作用。

总之，饮食对人体健康有着非常大的影响，对月经也同样，所以需注意养成健康的饮食习惯。

月经到了时间来了，这自然是一件好事了，但是此时就放松还稍微早了，经量以及经血颜色也是大家要关注的。有一些女性正是因此而烦恼，月经来是来了但是量很少，明显有一种经血下不来的感觉，不知道如何是好了。那么，月经来不出来怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。

来月经了，但是排不出来，考虑是气滞血瘀引起的。可以请中医把脉，明确诊断一下。确诊后可以多喝红糖水，用热水袋或者是热毛巾热敷腹部，适当地加强锻炼，帮助月经血排出。在月经结束后3天，服用益母草颗粒来调理月经。用药的同时要注意多休息，不要劳累和熬夜。饮食上要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

如果是月经延迟不出，通常是月经不调的症状，大多由内分泌失调所致。可口服安宫黄体酮或乙烯雌酚来促月经来潮。也可服用中药进行调理，如果月经延迟并伴有小腹冷痛、乳痛，可服用七制香附丸、艾附暖宫丸、调经益母丸、元胡止痛片、少腹逐瘀丸。如果有头昏眼花、心慌失眠、手足麻木症状，可服用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒、妇康宁片。

月经推迟十天以下不要紧，如果月经推迟十天以上，最好去医院做个检查。月经周期一般在28到30天。提前或者延长十天以内属于正常范围，周期长短因人而异。如果超过了这个时间，月经本来正常的女性一定要到医院做个检查。可能和最近饮食行为有关系，但是做检查更加使人安心。

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。如果仅偶尔1-2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。建议最好到医院检查治疗。

另外，以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了15天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。除此之外，还要进一步明确是否由其他病理性的因素导致月经推迟。

重点在于月经不来或者推迟时间比较长，一定要多注意，那样对女性身体非常不利。长时间不来会导致好多疾病的产生，因此女性要多注意，注意卫生方面，不要吃太凉的食物和腥辣的食物。月经推迟时间太长一定要到医院做检查。不要有太大的压力，注意自己的心情。