怀孕7个月怎么数胎动

胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
?胎动的时间
怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，妊娠28至38周，是胎动最为活跃的时期。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7到9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3到5次，每12小时胎动约在30至40次以上。
????计数胎动的方法
计数胎动的方法是孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数，每日早、中、晚各记录1小时，3小时胎动的总和乘以4，则推算出12小时的胎动次数。
?注意事项
如果胎动短时间内过于频繁或长时间感受不到胎动应就诊。若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是危险信号，应立即就诊，切不可延误，以免造成胎儿宫内窒息等后患。
?胎动的四种模式
宝宝的胎动有四种模式：1、全身性运动；2、肢体运动；3、下肢运动；4、胸壁运动。胎动的时间主要有四个：夜晚睡觉前，吃饭以后，洗澡的时候，对着肚子说话的时候，听音乐的时候。

　　导语：数胎动，说起来容易做起来却很难。那到底孕晚期如何数胎动呢?下面就随我一起去看看吧!

　　通常从孕28周开始，大夫就会要求数胎动了。

　　每天在早、中、晚饭后各数1次胎动，因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。

　　数的时候要静坐或侧卧，每次数一小时，再把这三次胎动的次数乘以4，就得出了12小时的胎动总数。

　　正常健康的情况下，宝宝的胎动次数应该是每小时3到5次，所以12小时应该有30～40次，或者更多。

　　如果12小时还不到10次，就表明胎儿可能缺氧;

　　若连续12小时没有胎动，就应该立即采取抢救措施。

　　从整个孕期来看：正常妊娠18-20周，孕妇可以感到胎动，每小时3-5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，到妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。

　　从每天的情况看：在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。若连续2日胎动小于等于3次/小时则为异常，多考虑胎儿在宫内缺氧窘迫等。

　　数胎动，说起来容易做起来却很难。特别是遇到比较闹腾的宝宝，一动起来就是组合拳，延续性特别好，这怎么数?还有的宝宝断断续续的.动，应该算一次还是多次?真是个令很多孕妈咪纠结的问题。

　　从理论上说，发生在1、2分钟内的几次胎动都可以合并成一次。但具体隔多久才能算单独的一次，其实可以灵活掌握。

　　真的要间隔2分15秒的就算成两次，而间隔1分59秒的就要算成同一次吗?

　　其实数胎动没那么死板。连续数几次后你就会掌握宝宝活动的规律，算一次还是算多次，只要前后标准统一，就可以了。

　　如果统一标准下，胎动忽然减少50%以上，就应该引起重视。

　　要注意的是：随着妊娠周数的增多，胎动也越活跃;但是到了妊娠末期，由于宝宝迅速长大，宫内活动空间减少，所以胎动也会相应变少。

数胎动的正确方法主要包括时间以及计数方式。

1、数胎动的时间。数胎动一般是在早晨，中午，晚上这三个时间段进行，每次可以数半小时到一小时。因为在这几个时间段胎动一般比较活跃，此时可以比较清晰的被孕妇感知到。一般在孕满在5个月左右，可明显的感到胎动，平均每小时胎动次数在3~5次，12小时大于30次。

2、数胎动的计数方式。在计数胎动的时候，要放松肚子平躺，用手轻轻的放在腹部感知胎动。感知到一次就记一次胎动，在5分钟之内连续动的只能记为一次。然后可以换算成一小时和12小时的胎动次数。

孕妇感觉胎动变化

第一次怀孕的孕妇，可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，胎儿的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。20～24周胎动会越来越多。从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是胎儿胎动非常活跃的时期。

29～31周胎儿胎动的幅度变小了，但孕妇却能更加明显地感觉到胎动。32～33周胎儿的胎动将达到高峰。由于胎儿越来越大，越来越强壮，从现在开始，胎儿胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，胎儿成长的速度也会稍稍下降。

以上内容参考-胎动

　　都知道，现在怀孕都要做产检，到医院做完产检医生也会根据产检报告和孕期孕妇情况给予一定的建议。怀胎期间孕妇与胎儿是连体的，所以需要多多留意胎儿情况。其中给胎儿数胎动也是需要的，那么怎样给胎儿数胎动啊?　　

　　医生会叮嘱准妈妈，从怀孕的28周时开始，每天留出一些时间来数胎动。正常的胎动表示输送给宝宝的营养和氧气充足，宝宝在子宫内舒服地活动着。当某种原因引起宝宝在子宫内缺氧时，宝宝就会出现胎动异常。数胎动是一个简便且重要的胎儿监护手段，所以准妈妈们一定要学会如何数胎动。数胎动前的准备，首先，数胎动最好在饭后一小时再进行，如果有小便要排净，不要憋尿。拿一个专门记胎动的小本本，写上日期、时间，然后可以画“正”字或其他方式记录。准妈妈最好不要仰躺，可以用坐着、半卧或者侧身躺的姿势。要保持平静，不要有紧张、生气等不好的情绪，也不要在剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动，因为这些都会影响宝宝的状态，记录就不准确了。　　

　　1、先看胎动的位置。男孩大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女孩是在肚脐周围动。

　　2、其次看胎动时肚子的鼓包。不论男女孩胎动时都在妈妈肚子里鼓包，男孩鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女孩鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。

　　3、然后是看胎动的方式。男孩动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女孩也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。

　　4、最后看胎动的幅度。男孩子平时胎动的幅度没有女孩子大。男孩子在晚上上床睡觉时活动比较厉害。

　　其实通过胎动辨别男孩女孩的方法都是民间流传的，胎动与胎儿性别有关的说法是没有科学依据的，不可靠的，胎动是判断胎儿是否健康发育成长的重要依据，因此各位准妈妈要学会如何数胎动次数，一旦发现胎动异常，就要立刻到医院进行检查治疗。