怀孕哭完停胎了怎么办

胚胎停育的原因？

造成胚胎停育的原因很多，主要包括：

1、胚胎自身原因。如染色体异常，胎儿某些重要器官发育不成型，自然会停止生长。

2、免疫因素。胚胎或胎儿与母体间存在免疫学的排斥。

3、孕妇自身原因。如严重糖尿病、高血压、心脏病、子宫畸形或宫腔粘连等。

4、内分泌失调。最常见的是黄体功能不全，可以造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短，影响胚胎的发育。

5、生殖道感染。比如支原体感染，巨细胞病毒感染。

6、环境因素。孕期用药和环境因素是引起早期胚胎死亡的重要原因。

扩展资料；

一，症状

如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。

最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。

二，诊断

大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，部分孕妇可能见红，一般无腹痛，这与先兆流产不同。

病人有停经史，无论有无见红，在孕早期均应行B超检查，以免漏诊胚胎停育。B超监测胚胎，胎儿发育，如≥6周无妊娠囊，或虽有妊娠囊但变形皱缩，当妊娠囊已≥4cm却看不到胎芽，胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心博动，即可判定胚胎或胎儿发育异常。

后三种情况可以诊断为胚胎停育。另外血β-hcG测定也有助于胚胎停育的诊断。如≥5周，血β-hcG<100IU/L；≥6周，血β-hcG<2000IU/L,m提示绒毛膜促性腺激素分泌不足，动态观察其值不再上升者，则可判定绒毛上皮衰退，胚胎异常。

三，治疗

1、确诊“死胎”后通常会进行引产。如果死胎留在子宫内太久没有处理，会对母体产生不利的影响。通常胎死腹中的时间超过四个星期以上，孕妇就会出现血液凝固功能受损的并发症。未娩出者应做有关凝血功能的检查，以明确有无DIC并发症。

2、产后应配新鲜血备用，分娩时及时注射宫缩药预防产后出血。产后应给抗生素预防感染。

3、分娩结束后应仔细检查胎儿、胎盘、胎膜、脐带，对肉眼无法判断者可送病理检查，以明确死胎原因。

4、多胎妊娠如其中一胎先死于宫内，一般可观察等待，孕妇常有一过性纤维蛋白原及血小板降低，其后又自行恢复正常。一旦纤维蛋白原下降至2g/L，估计胎儿已能存活，应立即引产。

四，预防

1、染色体异常。怀孕前，需要进行孕前检查和医疗诊断，如果有家族性的遗传病史，可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。

2、戒除有害物质。如果从事相关行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的，建议不要太早搬进去，在检测合格之后才能入住。饮食上要选择干净无污染的食物。

3、放射性光线。避免孕前做X光线检查，微波炉运作时，应该与其保持一定的距离，大约在一米以上。不要长时间携带手机在身，必要时才能用手机。

4、药物影响。如果没有孕育的打算，应该做好避孕措施。在准备怀孕时，如果出现病症，首先要确认自己是否已经怀孕，如果有，则应该谨慎服药。最好能够咨询医生，选择对自身病情有利且对胎儿无影响的药物。

5、吸烟喝酒。夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间，应该戒烟戒酒，这样才能避免烟酒对腹内胎儿造成影响。

6、感染病毒。对于风疹，孕妇应该提前注射风疹疫苗。怀孕前三个月，避免在公共场所逗留太长时间，并适当进行体育锻炼，增强体质和自身满意能力。保持营养均衡。

7、慢性严重疾病。治疗慢性疾病的药物对胎儿会造成很大的影响，如果患者需要怀孕，就应该停药一段时间，而且病情稳定时才适合怀孕。

8、免疫系统异常。对于患有免疫系统异常的女性，应该在病情完全康复以后才能怀孕。生活中还需要多锻炼，保持营养均衡，增强免疫力。

遇到这样的事，难过是正常的，充分的表达哀伤，接受既已发生的事实，继续向前走。

那是你期盼的宝宝吧？35岁，是第一胎吗？得知他的到来一定曾经让你欣喜，可是他却没能真的来到这个世界上，作为妈妈，真是太伤心了。

胎停有很多原因，孩子的离开不是妈妈的错，你可以去专业妇产科医院查一下染色体。

期待而来的孩子突然生命终止难免让准妈妈痛苦、无助。

我在婚后的第11年终于通过试管怀上第1个宝宝，孕24周时早产，已经能每天感受到胎动的宝贝突然永远的离开了我。

那年我36岁，有多发性子宫肌瘤、多囊卵巢、宫颈机能不全、甲亢等等，再次怀孕更加渺茫，95%的医生都劝我放弃生育，那是我这一生中最绝望最无助最悲痛的日子。

我知道我必须尽快调整好心情继续配合治疗，才可能迎接孩子。就不能再有孩子我也必须调整好自己的心情和状态才能过好自己的生活。

在刚失去孩子的那些天，我每天都会给无缘的宝贝写信，表达我对他的想念和祝福。出了月子后，并不迷信的我在病友的建议下为无缘的宝贝在寺庙店点灯超度，让自己心安！

跟着散客旅行团去成都、重庆、云南游玩了一圈！

同时，逼自己每天看一些可以注入心理能量的书，用读的方式录了很多读书音频。主要是读人生哲学、心理学和备孕类书籍。

继续参加以往的公益活动，比如在养老院探望孤老，为未来可能的孤寡老人生活先做精神建设;探望残障中心的脑瘫孩子，带孩子们出去游玩，对未来可能面对的磨人小可爱先培养耐心。

那段日子，爱人也给了我很多的支持，看到我打不起精神，会拉着我一起去爬山。虽然体力大不如前，攀爬的过程也能释放快乐的多巴胺。

还有三天两头的例行检查和每天每天的用药治疗。

不让自己沉迷在失去孩子的痛苦和对未来的焦虑中。及时把自己每天的生活填的满满的，在某个瞬间也会突然有难过抑郁流泪的时候，我会接受当下那个自己的情绪，让眼泪尽情的洒落，释放之后再继续调整。

8个月持续治疗后我奇迹般的再次怀孕，孕前期先兆流产，孕12周全麻手术保胎，卧床吃喝拉撒的整个孕期，因为有之前的心理建设，有惊无险，度秒如年的孕期，极其珍贵的宝贝在37+5顺利剖宫出生。

因为有之前的失去，我更珍惜现在的宝贝。出生以来一直是我自己带，每天疲惫无比，却幸福无限。

失去会让我们更懂得珍惜！

先照顾好自己，用心的爱自己，

先让自己动起来吧，相信你会越来越好！

给你说说我的经历吧。我今年39岁，18年春节前，我父亲突发心脏病入院，一周后离世，处理完所有后事第二天我发现我怀孕了。心情五味杂陈，我老公三代单传非常喜欢孩子，春节后三次去检查孩子都还没有发育胎心，后确定胎停，去做了引产手术。没有做基因检测，觉得可能是因为这段时间巨大的悲伤引起的，因为我和先生身体平时都不错，所以收拾好心情继续生活。

2018年底，我再次怀孕了，这一次去测胎心以前紧张极了，胎心一切正常，，nt也顺利通过，4个月时做了无创DNA检测，没想到拿到的结果是21-3～但还需要做羊穿确诊才能引产，这个晴天霹雳我相信对谁都是打击，但命运如此安排也只能接受。引产前我一直没有哭，但打完针以后，我在侧躺时忽然发现我的孩子已经不动了，平时只要我一趴，他就会拳打脚踢在抗议，那一刻眼泪忍不住了。引产手术比较顺利，产出那一刻我一直在默念谢谢宝宝，没有折磨妈妈，妈妈一定会接你回来～

这次经历以后我和老公都去查了DNA，都没用问题，大夫的说法就是年纪大了，概率问题，卵子因为在出生时已经在体内，所以女性年龄大风险就是会大。今年年初，再次怀孕，赶上疫情一直在家休息，每一次去医院都像在升级打怪，好在到现在已经五个多月一切顺利……

所以劝慰你，一次的胎停说明不了什么，休养好身体，半年后可以再尝试怀孕，如果是因为身体问题就已遵照医嘱来治疗，大不了还有3代试管婴儿可以来检测基因。因为胎停是自然选择，孩子一定是有问题。收拾好心情，积极迎接下次孩子来找你。

重新深入认识自己的生命吧，事实很多时候不是我们现在所相信的那样。

胎停、生化、流产、保胎…几乎是每一个女人的隐痛，只要你同一个女性朋友（甚至是男性朋友）谈起，就会发现，她（他的老婆，姐妹）都有这样的经历，当妈的路上难有一帆风顺，而你也并不孤单。

我39岁生下大儿子的时候之前，自然流产2次，保胎后自然流产1次，生化1次，42岁生下二儿子之前流产1次，生化1次。

有3次流产都是在怀孕2个月左右流掉的，另外1次由于吃了很多的保胎药物，勉强坚持到了3个多月，最后没有胎心胎芽。

孕早期的流产是自然选择的结果，病弱的胚胎流掉，好的胚胎发育成 健康 的宝宝，顺其自然不要强求，不要停止一切日常生活和使用大量药物保胎（特殊情况除外）。

不要为了生娃以命相搏，你的生命比孩子更重要，你不是传宗接代的机器。如果不孕让你失婚也没什么大不了，只能让你更认清了自己在某些人心中的分量。过好自己的生活，闲时看书、旅行丰富见闻。多年以后你会明白，活着真好！

放松心态，抱着顺其自然的态度，祝你早日抱娃。

有所谓心理和精神问题的朋友，当前对于你最重要的事情是把贴在你身上的各种“症”和“病”的标签赶快撕掉。

你的所有负面情绪世界上每个活人都有，就如同呼吸，要说是病，那每个人都有病。就如同吃饭症、睡觉症一样可笑。既然是正常的，就不需要解决，也解决不了，除非把生命解决掉。你们就是个正常人，和别人没有任何区别。所以，心理和精神问题就是个伪命题，去解决心理问题这就是问题本身，这是个可怕陷阱，一旦掉进去，自己浑然不觉，连跳出来的意识都没有。

我们和一般人又有何不同呢，区别是别人有了负面情绪没有陷进去，我们不但陷进去了而不知是陷阱，当然也就不知道要跳出来，更别谈如何跳了，只能无辜地苦苦挣扎。

因此，有了负面情绪并不可怕，可怕的是千万别陷进去。陷进去了也别怕，只要知道是个陷阱，不需要解决什么，只需要跳出来就啥事没有了。有人说：“我跳不出来啊”。那是因为你不知道陷阱是怎么来的，也不知道陷阱的原理，更不知道自己是如何掉进来的。你连陷阱都看不见，那当然就不知道如何跳出来的。如果知道了这些，反其道而行，自可跳出来。

陷阱在哪呢？在于我们内心的各种执著和欲望，自己给自己编了一张张无形大网，把自己牢牢束缚住，并在解决以为是自己心理问题原因的各种现实问题过程中，网越织越密，直至自己动弹不得。倘若反其道行之，唯有放下各种执著和欲望，放下对任何问题的解决，就能从陷阱中彻底走出来。这就是迷途知返。

有人非要问我具体方法。并没有什么具体方法。我们的内心无时无处不在。内心的问题不能靠外在的方法解决。我们还是吃饭、睡觉、工作、学习、生活，该干啥干啥。我们既然是正常人，既然没有病当然也只能该干啥干啥，否则还有其它需要干的吗？但这时的该干啥干啥和以前是截然不同的。现在吃饭时只想吃饭，睡觉时只想睡觉，工作就是工作。学习就是学习，安住于当下，既不后悔过去，也不恐惧未来就可以了。

传统心理学由于不明白心理问题是怎么回事，不明就里，针对表面的各种负面情绪和生理反应科学系统地发明了很多看起来很科学、很高明、很高大上的各种“症”和“病”，让人眼花缭乱，不由得赞叹心理学的伟大与高明。为了高明，传统心理学家还精心设计了各种量表，显得无比精确和科学，让人深信不疑。然而，这真是可笑之极。我们的内心居然可以这样精确和不变。任何一个所谓正常人，有负面情绪时，都会给贴上一个标签。

为了掩盖自己的无能，传统心理学家告诉大家：“这不但是个病，而且一辈子好不了，必须终生服药”。这个结论不知道把多少人推向了绝望的深渊。我们一旦深信这个结论，就会认命，就会放弃自己，就会行尸走肉般度过一生。这真是莫大的悲哀。

要知道，我们的一切都要掌握在自己手里，如果归因于外在，而我们又改变不了外在，那除了绝望还能有什么？同理，如果我们把所谓心理问题的原因归于外在，认为是由于遗传、家庭、环境、疾病、金钱、别人或某一件事等造成，如果这些外在问题能够改变还好（其实即便改变也无济于事），假如改变不了，那你除了绝望还能有什么。

要知道，我们的内心掌控权就在我们自己手里，开不开心，抑不抑郁，焦不焦虑是我们自己决定的。自己的心态只能自己去改变。同样的问题可以不同的心态去应对。假如我们不愿意去改变，那谁也没有办法。

我们的内心与外界没有任何关系，和生理也没有任何关系，相反生理变化是由我们内心变化所引起的。如果我们把原因归于外在，那我们就失去了自己对自己生命的掌控权，就会听天由命，就会随波逐流，是对自己的完全不负责任，是把自己交给了别人，任由别人宰割。

然而，你的内心只能自己去改变，别人动不了丝毫。如果希望靠让人改变自己内心，那简直是天方夜谭。腿在自己身上，别人只能告诉你方向，每一步都需要自己去迈。迈一步是一步，不迈就在原地。

我不是说我们大家过去不努力，恰恰相反，而是大家太努力了，可以说是竭尽全力，用尽了各种手段和方法，甚至努力几十年，但就是走不出来。为什么呢？因为大家把方向搞反了，没有找到原因，南辕北辙了，结果是越努力越严重，还不如啥也不干。

看似苦海茫茫，其实岸就在身后，就在跟前，一回头，一转身就是。我们只要现在开始停止释放负能量，并开始释放正能量。这一念的转变你就已经好了，你就已经回头了，你就已经转变方向了，坚持下去就好了。那么，什么是正能量呢？正能量就是每一念、每一言、每一行都是无我利他，我的文章里说的太多了，我就不在详述了。

找正规医院的专业医生诊治吧。然后去做你该做的事。

乐观的面对此问题，既然事情已经发生，又不能补救，何不面对此现实，在厉害的心理专家也无法真正去拯救一个人的心态的，心理专家只有引导，这事情唯有靠自己面对

1、首先你要明白，胎停说明胎儿发育有问题，如果他真的生下来了，那会成为你和你的家庭一辈子的负担，当然，对于孩子来说，也会是一辈子的痛，塞翁失马，焉知祸福，所以，看开点。

2、换个环境，找点事情做， 旅游 放松，和你爱人沟通沟通，转变一下心境。

3、35岁也不是年龄很大，我身边的姐姐，大多都是30多岁才结婚，35岁-40岁才开始要孩子，所以不要觉得自己年龄大或者怎么样，健健身，多运动，放松心情，孩子会与你不期而遇。[呲牙]

引言：如果发现自己已经出现了胎停就要调整自己的情绪，不要用不好的情绪去影响自己。有些孩子小的时候总是在妈妈的肚子里太多，妈妈就要适当地跟宝宝进行沟通，不要让孩子感觉到痛苦。如果出现了胎停，孕妈妈一定要及时的调整自己的情绪，不要用不好的情绪去面对生活，这样孩子也能更快的发展起来。

如果想缓解孕妇的这种情况，就要多带孕妇出去走一走。有些孕妇在怀孕的时候心情会比较缓慢，家人一定要及时的去关心孕妇，可以让孕妇得到更好的发展。孕妇在怀孕的过程当中要适当的缓解自己的情绪，如果情绪不好的话，也要及时的去帮助自己进行改变。孕妇怀孕了之后要适当的去调整一下自己，不要让自己感觉非常的不开心。怀孕之后的孕妇如果出现了胎停，就要及时的去医院做一个准确的治疗，如果孩子总是不舒服的话，家人也一定要多关心一下。孕妇怀孕之后要多吃一些有营养的食物，在补充身体里面营养的同时也能适当的让孩子发生改变。

孕妇如果想孩子得到好的发展，平时就要多吃一些有营养的食物，总是出现胎停，孩子也会非常的难受，父母一定要及时的去帮孩子的母亲做一些好吃的。孩子的母亲总是会有一些情绪，这个时候一定要及时的去帮孩子的母亲进行恢复，让孩子的母亲可以更好的生活。孩子小的时候总是会有痛苦的现象，父母要积极的去帮孩子做一个改变，不要让孩子总是在父母的肚子里受到委屈。如果已经出现了胎停，父母也不要出现难过的现象，要积极的配合医生治疗，这样孩子才会有更多的希望。

很抱歉，胎停了，就没有补救方法了。这和人死灯灭一样，只是孩子的生命在还没见到这个世界之前就已经结束了，我知道这样说很残忍。

其实我们家本来是有三胎的，只是在三宝不到三个月的时候，胎停了。这也是我的一个心结。

在发现怀孕的时候，我们去了产检。检测报告出来，医生说是黄体酮偏低，但应该没什么问题，毕竟我们前两胎都很 健康 。医生给开了药，要坚持打针一段时间才能下准确判断。

不敢懈怠，坚持打针吃药，两周后再检查，指数有所恢复，但是还是偏低，而胎儿的发育较缓。

再坚持两周，再去检查，医生说胎儿已经停止发育了，多次询问医生有没有办法，但医生也明确表示，没有办法，而且需要做人流手术，否则对母体的伤害更大。

事后一直在想，为什么会有这样的情况，因为妻子的身体状况一直很好，而且也没什么坏习惯。那么问题肯定出在我身上。

反思自己，有以下原因可能造成胎停，其根本原因就是精子质量差：

1. 熬夜

前两胎的时候，我是一个生活非常规律的人，基本不熬夜，但是随着二胎的到来，要兼顾工作、妻子、孩子，所以经常会熬夜。

2. 烟

本人婚后就戒了酒，之前的量也不大。但是烟抽得越来越凶，特别是熬夜的时候。压力大，自己也没时间去锻炼，离乡背井好友也不在身旁，烟就成了唯一的精神食粮。当然有注意不影响妻子孩子。

3. 久坐和缺乏锻炼

这是工作性质使然，长期伏案工作，积累到了三胎的时候爆发了。工作的时间也是要挤的，锻炼自然就成了空话。

4. 饮食不规律

这分为两个方面，一方面是忙起来的时候，经常边吃边工作，另一个方面也是忙，忙起来就不吃了。

5. 碳酸饮料

这是在三胎之前的那段时间，那个夏天酷热，总会喝一瓶可乐来解暑，高峰期一天3瓶铝罐装的，所造成的结果首先就是肥胖。

后来看了一本书，里面说到其实胎停就是优胜汰劣的法则使然，一颗不合格的幸运精子（或卵子），侥幸和卵子结合并成功着床，但没能幸运到出生（从某角度来说，也是幸运，因为胚胎的质量不好，出生之后可能会有各种问题）。

不管如何，准备生育的话，请一定做好孕前检查，做好备孕的工作，用自己最好的身体状态去迎接孩子的到来。而另一个方面，胎停而造成需要人流，也是对母亲的一种身体伤害，对以后的怀孕不利。

胎停了，就不要想着去补救了，也没有有效的补救措施。
胎停，就是胚胎停止发育，已经枯萎。在胎停之前，及时观察Hcg的增量变化，或者通过B超早发现早干预，或许还有办法。但是一旦胎停育了，就再也无能为力。

胎停育，本身是一种“物竞天择，适者生存”的自然进化。淘汰质量不好的胚胎，留下优秀 健康 的种子基因，人类才得以繁衍到现在。

所以，胎停了不要觉得难过，只能说缘分还没到吧！
发生胎停育的主要原因，大致以下几个：
1，胚胎染色体异常。

染色体异常是随机性的，有的人能及时发现，有的还没有发现就流掉了，还误以为是月经。所以胚胎的染色体异常，概率还是很高的大约占到20 30%左右。

胚胎染色体异常，首先要补充叶酸，禁烟禁酒。不要接受辐射和化学污染，不要私自用药，生病了及时看医生。

2，雌孕激素分泌不足。

80%的胚胎停育，都发生在怀孕10周之前。而雌孕激素的分泌，则对胚胎是否存活有重要的影响。hcg翻倍良好，一般隔天增长67%，就表示胚胎发育较好。

如果将胎芽或胎儿比作一棵小树苗，那么hcg就是小树苗的根须。根须植入土壤的越稳固，小树苗获得的营养更充足，这样才能茁壮成长。

孕早期的雌孕激素来自卵巢的黄体，到怀孕9周前后，Hcg将会从高峰期降落，然后交接给胎盘，由胎盘滋养层分泌Hcg。所以怀孕9周前后正是HCG青黄不接的时候，此时也容易出现胎停育。

3，发生胎停育还与子宫内膜太薄，子宫血流阻力过高有关。

子宫内膜相当于土壤，子宫相当于房子，胎儿在这个环境里面生存，就需要大量的血供。如果子宫内膜太薄，胚胎着床就不稳定，胚胎获得的营养也不充足，这样就会慢慢枯萎。

其次，子宫血管和分支正常说会源源不断的向子宫内输送营养，如果血流阻力太高，胚胎获营养不够也就会发生胎停。

对这样的预防，一是要避免多次妊娠或多次人工流产，避免子宫内膜基底层受损；第二是孕期要检查子宫血流阻力指标。

4，怀孕15周之后的胎停，对于孕妇妊娠并发症有关。比如说糖尿病，高血压，心脏病，以及胎盘发育不良，脐带打结或扭转等因素有关。

怀孕15周之后，胎停的概率就要低一些。在饮食上不要暴饮暴食，积极预防妊娠并发症。尤其是生育年龄比较大孕妇，建议增加产检次数。

总之呢，发生胎停育就不需要再去想补救了。一次胎停偶然性很强，二次胎停就需要去化验胚体是否有染色体异常。祝你好孕！

胎停育了有哪些补救措施？
胎儿一旦停育没有任何的补救措施，只能忍痛流掉，好好休养身体，争取早期要一个 健康 的宝宝。

什么是胎儿停育？ 胎儿停育即指胚胎停育，是流产的一个阶段，B超检查发现胎囊发育不良或观察1~2周不长大，或从有胎心到无胎心。主要临床表现为妊娠反应消失，可能出现阴道流血和腹痛，可能不出现，其实很多孕妈妈都是没有反应的。

网上有很多胎儿停育的案例，大多是孕早期，有胎囊无胎心或者胎芽，部分是孕四五个月，突然胎儿停止发育。

为什么出现胎儿停育？

主要是胎儿异常，发育不良或者畸形等等，总之是优胜劣汰的结果。约50%的胚胎停育发生是由于胚胎染色体异常，其中包括父母的年龄较大、孕妈妈子宫畸形、盆腔感染与免疫病，或者曾经自然流产、不孕及辅助生殖、孕期药物使用、孕期咖啡因/吸烟/酒精暴露、肥胖、甲状腺功能不全等等。

祝，好孕！

胎停育了还怎么去补救？也没有补救的必要了啊，已经停育了，只好做稽留流产了。我就经历过胎停育，孕50多天时有褐色分泌物，去医院作B超就没有胎心，医生怀疑胎停育，我当时不死心又上另外一个医院检查，结果是一样的，最后流着眼泪去做了流产。

什么是胎停育？
在孕初胚胎发育阶段，B超检查胚胎发育不良，无胎心，有的人阴道出血或有腹痛，但也有人没有什么症状，只是早孕反应消失了。这些情况就是胎停育。

胎停育发生的原因主要是胚胎染色体异常导致的。比如高龄孕妈妈、妇科炎症、有过流产史、吸烟等原因都会发生胎停育。
什么叫稽留流产？
胎停育了，胚胎组织必须从子宫中清除出来，这种情况下所做的流产就是稽留流产。

稽留流产和普通人工流产一样都要清宫，但也比普通人流麻烦一些。因为普通人流的胚胎组织是鲜活的，比较容易清理干净，而胎停育后的胚胎组织有的已经坏死干涸，粘连在子宫壁上不易清理干净。
如何预防胎停育？
1.找出胎停育原因，下次孕前做好检查。

2.生活规律，不吸烟喝酒，不熬夜。

3.合理的饮食，备孕前3月服用叶酸。

总之，胎停育后也不要灰心难过，即是不良的胚胎早点流了也好，留着也不会有好的结果。把身体养好，积极调整好心态，为下次怀孕做好准备吧！

胎停是临床上很多见的一种病理性妊娠，属于优胜劣汰的一种表现。讲的通俗点就是一种淘汰机制，即使目前没有胎停，生下来也是没有用的或是更严重的畸形。

胎停大部分发生在孕早期，大部分（80%）的胎停还是有遗传物质异常导致的，而且是那些严重的染色体异常。加上孕早期终止妊娠的损伤较大孕周的小，换种角度来考虑，胎停其实是宝宝对宝妈的一种慰藉，长痛不如短痛，即使生下来这种遗传物质异常的宝宝也会很快死亡。

至于补救，上面讲的很清楚了，既然大部分是由于遗传物质异常引起的，那么何必强留她呢，胎停就胎停了，没什么好补救的，早点做流产就好了。至于大些反复的流产和大月份的胎停，建议查一下原因，避免下次再出现这种悲剧。

总结，胎停没有什么补救措施，最有效的方式是短时间内终止妊娠，也就是流产或引产。对于反复性流产或死胎的宝妈，需要查找一下原因，避免下次再发生类似情况。祝下次好孕。

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

如果已经发生胎停育，这次妊娠是没有任何补救措施的。

那如果发生两次或者两次以上的自然流产或者胚胎停于，建议到医院就诊进行复发流产的相关筛查。

胎停育，可不像某些花花草草一般，只要埋在土里的根不死，就有可能帮助其复活，胚胎发育停止，是胚胎没发育出胎芽和心脏跳动，或者有胎心胎芽，突然在某天，胎心胎芽停止发育了，就不可能还有挽救措施的，除非是先兆流产，倒是大部分都可以补救。

胎停育一般有三大方面的原因：母体、外在环境、胚胎本身。

因母体胎停育的原因包括孕妇体内黄体酮不足、先天性畸形子宫、阴道感染、母胎免疫、子宫内膜太厚或薄、子宫肌瘤等等，都有可能导致胎停育或流产。

外在环境，比如孕妇经常住的地方，有辐射、空气有毒气或者直接接触有毒的事物，比较常见的有孕妇使用化妆品、吸烟和酗酒等。

胚胎本身：受精成功后，染色体发生畸形变化，当然也有很大可能是因为父母的精子或卵子有问题，导致后来的生长发育停止。

孕妇在第一次怀孕，出现胎停育，一般考虑为优胜劣汰的原因，不用去探寻原因，当二次出现胎停育，夫妻双方最好都去做备孕前的身体检查，争取找到胎停育的原因后，再再次备孕-怀孕，避免陷入次次胎停的恶性循环当中。

胎停育了有哪些补救措施？
很遗憾告诉你，胎停育之后是无法补救的；怀孕过程中有太多因素会造成一些不 健康 的胚囊无法长成胎儿。或是在孕8周后突然失去了心跳，无法继续发育。这些大部分是受精卵本身的问题。是大自然优胜略汰的结果。就算提早发现问题勉强安胎也有可能生出有缺陷的宝宝。所以题主不要难过，养好身体，迎接 健康 宝宝的来临；

什么原因造成胎停育？
① 染色体异常：导致胎停育有可能是因为胚胎染色体异常：在受精卵染色体分裂时，受到外界不好的影响而出现问题，导致胚胎停止发育；包括父母染色体异常同时也有免疫功能紊乱都能引起胎停育。

② 自身免疫异常：孕妈的免疫系统异常，产生了自我对抗的组织抗体，这些抗体会破坏胎盘细胞，导致胚胎停止发育死亡。

③ 黄体功能不全：孕酮可以起到安胎的作用，如果孕酮降低，分泌不足，无法供给胚胎足够的营养也会引起胎停育。

④ 生殖系统感染：生殖器感染所存在的炎症，如细菌性阴道疾病，念珠菌性阴道炎都有可能引起胎停育流产。所以当阴道分泌物增加，恶臭，颜色偏黄还伴有外阴瘙痒，那就说明有炎症了。
如何预防胎停育？
① 做好孕前检查：备孕期间，要积极配合医生将自身的疾病治疗痊愈。

② 注意营养均衡，补充人体所需要的维生素和矿物质。孕前三个月就要开始补充叶酸。备孕期间要远离烟酒等一切有可能导致胚胎异常的东西。

③ 养成良好的生活习惯，改善工作环境，避开有害污染物。调整好居室环境，保持房间通风。

④ 备孕期间，进行适当的锻炼，良好的体质可以有效提高精子和卵子的质量。为即将到来的结合打下良好的基础条件。

虽然有过胎停育，但这个只是质量不好的被淘汰。所以孕妈妈不要灰心，只要能够将身体调整好，不要过分紧张， 健康 宝宝肯定会再次来临的。

你好，胎停育的话，说明这个胚胎已经死亡，尽快取出吧，如果家庭条件好的话，可以检测胚胎，看看胚胎本身是否存在问题。如果胚胎没有问题，很有可能问题出现在夫妻双方身上，再下次备孕之前做个生殖免疫检查，提前预防。

胎停是没有办法补救的。如果您的肚子的胎儿在8周以前的话可以选择药物人工流产，不能让死胎在体内太长时间。如果已经停止发育，就只能做人工流产，没有其他的措施，促进其重新发育。可以休息六个月左右，再考虑怀孕有了孩儿，平时注意身体的调理，不要太过忧虑，胎停也是一种自然淘汰的过程，很可能是发育不正常。