怀孕了数值太低怎么办

　怀孕初期是孕妇需要非常注意的一个时期，因为这个时候孕妇身体的各项指标都和之前出现了变化，通常情况下在医院经常发现的就是孕酮偏低，这个时候会给胎儿造成一些不良的影响，我们应该怎么办才能改善孕酮低的问题呢?一起和看下。

　1.注意休息：表示，孕酮低的人群是一定是需要注意休息的，休息的过程就是养胎，同时需要到医院打一些黄体酮的针，效果是不错的。

　2.食物调节：影响孕酮的主要元素就是黄体酮，除了必要的药物治疗以外，平时的一些富含黄体酮的食物也是可以提高孕酮值的，比如我们生活中熟知的猕猴桃、草莓、柚子等成分中有种充足的维生素C和维生素E的，这些物质可以提高身体的孕酮值。

　3.对症治疗：一部分人出现孕酮值比较低，是因为疾病引起的，主要就是内分泌紊乱出现的，这个时候建议大家一定要到医院进行专业的检查以后，确诊是什么原因以后，再对症的治疗。

　 黑豆糯米粥

　材料：黑豆、黑糯米、红糖。

　做法：首先将准备好的黑豆和黑糯米清洗干净，然后放入到锅内，加入适量的清水，大火煮开以后，再转小火慢煮2个小时以后，最后加入适量的红糖搅拌均匀以后就可以食用了。

　功效：糯米以及黑豆的营养价值是非常高的，其中糯米的营养价值很丰富，其中的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质成分和糖是很丰富的。黑豆则是有着不错的药用价值，如下气、利水、安神、活血、解毒等效果都是不错的。而在中医上黑豆糯米粥是一款非常不错的可以补充孕酮的方法。

　 好孕汤

　材料：当归、金银花、红枣、黑豆、红糖、鸡蛋。

　做法:首先将当归和金银花清洗干净以后，再将红枣、黑豆和鸡蛋，放入到锅内加入适量的清水，大火煎熟，然后最后煎出一碗的量，坚持每天服用一次就可以了。在煮的时候，也可以先将鸡蛋煮熟以后，去掉鸡蛋壳然后在放入到锅内继续煮开，这样鸡蛋的口感会更好一些。

　1.菠菜：菠菜成分中含有丰富的铁元素，铁元素可以有效的改善孕妇贫血的问题，同时菠菜成分中含有丰富的水分、植物纤维以及丰富的叶酸，因此常吃菠菜可以有效的改善孕妇孕酮低的情况。

　2.新鲜的水果：孕妇一定要保证自己身体的营养均衡，除了必要的肉类和蔬菜以外，水果也是必不可少的，这是因为水果中含有天然的孕酮，再加上其中丰富的维生素，在帮助增加孕酮以及补充维生素方面效果也是非常不错的。

　3.豆制品：经常食用豆制品是补充孕酮除了药物以外，最有效的方法，因为豆制品的营养价值是非常高的，不仅可以满足身体的营养需求，还可以间接的刺激黄体产生孕酮。

　4.柠檬：柠檬中富含丰富的维生素C、生物类黄酮素物质，这类成分可以在促进身体内血液循环的同时，可以有效的帮助身体内铁元素的吸收，还可以缓解疲劳。

　5.鸡肉：丰富的蛋白质、维生素A、维生素B等成分富含在鸡肉中，这类物质可以满足身体对于营养的大部分需求，因此适量的吃一些鸡肉，可以起到补气补血的效果，对于提高身体的孕酮值也是非常有帮助的。

　1.避免吃一些高糖、高脂肪的食物：进入到孕期以后，孕妇的饮食是和之前有变化的，比如说酸的、辣的、甜的可能会更偏好一点。如果出现孕酮低的孕妇在饮食上一定要需要注意，像一些偏甜，脂肪含量较高的食物就要少吃了，否则会造成问题的加重。

　2.少吃维生素A：适量的补充维生素A对于身体来说是很有帮助的，但是对于孕妇孕酮低的人来说不可以过量食用，否则会给胎儿造成影响。

　3.多吃一些含黄体酮的食物：富含黄体酮的食物有豆类，大家可以多吃，因为这类食物中的黄体酮以及维生素成分是很多的，可以有效的提高孕妇黄体酮。

　上文中已经详细的为大家介绍了关于孕酮低时一些适合我们做的方法，大家可以根据自己的实际情况进行改正，而这些方法中比较快速的就是药物滋补，希望上文中的介绍对大家有所帮助。

　在孕检中，有一个为人绒毛膜促性腺激素的检查，其实就是医生常说的hcg值检查，医生可以通过检查报告中hcg值来判断女性是否怀孕了，也可以通过它知道腹中的宝宝的情况，那么，我们一起来看看，怀孕7周hcg偏低怎么办?

　孕期第7周的时候如果hcg偏低，需要及时的补充黄体酮，可以口服，也可以肌肉注射，具体的使用方法需要咨询医生的治疗意见。如果经过保胎治疗hcg依旧偏低，那可能是胎宝宝发育不良导致的，此时继续保胎的意义不大，建议咨询医生是否需要继续保胎。如果已经胎停，就要及时的采取措施取出死胎。

　一般可以引起hcg的因素很复杂，最常见的就是胚胎质量不佳，或者是孕妇接触了不利于有胚胎发育的药物和环境。还有一些孕妇在孕前身体状态不好，比如宫寒，也可能会导致hcg下降发生流产。

　为了更顺利的孕育胎宝宝，在备孕期间要记得补充叶酸，这样可以预防胎宝宝的神经发育畸形。也不要接触过多的电磁波辐射，还有放射性的物质和环境。怀孕初期的时候注意休息，保证充足的营养，而且要禁止性生活。

　造成hcg值过低的原因之一就是胚胎发育不良引起，这个时候可以在医生的指导下采用人绒毛膜促性腺激素等药物治疗。当然孕妇在采取人后流产后，如果血清里面的hcg值明显比正常的高，一般是手术不彻底导致的。而且孕妇血清里面的hcg可以发现胎儿是否异常，如葡萄胎、绒毛膜上皮细胞癌等。

　一般女性hcg值很低还有可能是女性来月经的时候受到环境气候的改变、药物的使用、心理的情绪波动等影响引起的。因此，女性生理期间一定要照顾好自己，小腹不能够受凉。

　女性朋友在怀孕初期如果hcg值很低也可能是女性属于宫寒体质，宫寒可能会导致自动血液循环受阻，血液循环不好胚胎着床后就很难获取养分，这样就会影响胎儿的发育，因此就会出现流产的情况。

　一般身体hcg值提低可以食补孕酮，因为孕酮和hcg是密不可分的，因此如果hcg值太低可以吃一些新鲜的水果如猕猴桃、草莓、柚子等。它可以补充身体中的维生素CE，这样能够帮助孕酮达到正常水平。另外，也可以吃含有极其丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，也能过提高hcg值。

早孕时期，如果出现血hCG值偏低，有可能是由于算错末次月经期，或周期比较长，或着床比较晚，实际孕周比计算出来的孕周小。此时应隔天后再次检查，如果翻倍情况良好，则没有关系。
?检查hCG值
如果出现血hCG值偏低，隔天后再次检查，如果上涨的数并非翻倍，需在45天时去医院做B超，以确定是否宫外孕。
?胚胎发育迟缓
如果B超显示是子宫内孕，但hCG值继续偏低且翻倍不好，则可能是胚胎发育迟缓引起的。若没有伴随出血、腹痛等情况发生，需及时去医院进行保胎治疗。
?保胎治疗
若胚胎本身发育没有问题，经过有效治疗后，hCG会呈现翻倍升高，说明保胎成功。如果HCG值持续而明显地下降，比如今天30，后天40，再2天48，这样的HCG值肯定不正常，保胎的成功率极低。

怀孕了孕酮低的改善方法：

一、注意休息。孕酮低的孕妇要注意保胎，应及时到医院进行治疗，打黄体酮针等。日常要注意休息，等3个月后宝宝稳定了，才能加大运动量。

二、对症治疗。很多女性朋友出现孕酮低，都是由疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的。因此要到医院进行相关检查、明确病因，对症治疗才可以达到治愈疾病的目的。

三、饮食调节。需要从食物中摄取较为丰富的大豆异黄酮与天然维生素E的成分。新鲜的水果也可以帮助进行补充，比如猕猴桃、草莓、柚子等水果，都是可以帮助女性补充身体中的维生素C和维生素E的，可以使得孕酮达到正常水平。