怀孕吐的厉害怎么回事

怀孕以后出现孕吐主要是跟体内的激素水平有关，尤其是HCG以及孕酮值升高导致的。因为HCG和孕酮值升高会导致胃肠功能减弱，排泄功能减慢，从而会出现孕吐的症状。孕吐的严重程度往往跟HCG与孕酮值的水平有关。胎儿对于准妈妈来说是一个身体上的"异物"，准妈妈身体突然来了这么一个"异物"，于是一开始（通常是头三个月内）准妈妈身体就开始出现对这个"异物"进行抵抗，有些人会觉得恶心，呕吐，有些人会突然长痘痘，有些会口味突变，等等，这些都是身体的反应。如果准妈妈的体质不属于过敏体质或者对身体的变化不会很敏感

身体内的激素，就是在人绒毛膜促性腺激素(HCG)影响下，会让孕妇的胃酸分泌过少，让胃肠平滑肌张力降低，活力减弱，导致食物在胃内过停留，就会发生孕吐。如果孕吐太过于厉害，导致粒米未进，营养跟不上，一定要到医院去挂营养液，吐到生的朋友，都是这样过来的，向他们表示致敬。她说，早知道怀孕这么辛苦，就不生了。其实生下来还是很开心的，现在女儿培养得很优秀。

是否是敏感体质，敏感程度不同都会导致孕妈妈呕吐的情况不一样。比如有些孕妇的体质比较敏感，就很容易发生呕吐；有的孕妇体质不敏感，很可能不吐或者呕吐出现得晚，消失得也早；还有很少部分超敏感的孕妇，整个孕期从头吐到尾。孕妇本身的身体条件就比较特殊，一个身体里装盛了两个生命体的能量总需求量，再加上孕妇本身机体体能的消耗水平，会使体内的糖分储存量减少，易发生其体内脂肪分解过多，而糖分储备水平少，最终因氧化不足产生了体内酮体的堆积，对自身和胎儿都有不良影响。

　　害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类)，以避免给带来潜在的危险。 接下来就跟着我一起去看看吧。

　怀孕呕吐的原因：

　　1、荷尔蒙的急剧变化

　　一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。

　　2、孕妈妈体内的免疫反应

　　据说，在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成?异物?的、想排斥胎宝宝的免疫力，?孕吐?就是因此而产生的过敏反应。

　　3、人绒毛膜促性腺激素增加

　　据了解，怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高，所以，孕妇恶心呕吐，很可能和人绒毛膜促性腺激素剧增有关。

　　4、精神因素

　　部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，精神过度紧张，焦虑，所以，更容易产生恶心和呕吐感。

　怀孕呕吐怎么办：

　　1、 轻度恶心呕吐是早孕期常见症状，饮食要少量多餐，服用维生素B6即可缓解孕吐。

　　2、 为了缓解孕吐症状，可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。饮食避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物。

　　3、 孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。

　　4、不要因为担心孕吐而不敢吃饭，不敢喝水。水分补充对孕妇很重要，但不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。

　　5、有些孕妇因剧烈呕吐造成营养不良，尤其摄铁量不足，会出现贫血现象，严重的需请医生采取治疗措施。在饮食方面，需增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪、牛、羊的心和肝、肾脏与黄豆、蚕豆、番茄、芹菜、鸡毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、红枣、桂圆、葡萄干等。

　　6、充分休息，调整情绪。疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。压力过大，过度关注妊娠，可能会加剧晨吐症状。

　　7、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。

　　8、放松身心，以从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪，注意休息，保证充足的睡眠。

　缓解准妈妈孕吐的十大方法：

　　1、不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

　　2、吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

　　3、夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。

　　4、少食多餐。或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。

　　5、避免高脂肪。避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

　　6、小口喝水。不要?牛?饮!尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。

　　7、避免空腹服用孕期维生素。不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，你可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生，你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。

　　8、试试含姜的食物。研究显示，姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择!

　　9、戴穴位腕带。你在药店，就可以买到这种柔软的棉质腕带，它最初是为预防晕船而设计的，孕妇戴上它，也能防止孕吐。佩戴方法是：将腕带在手腕上系紧，腕带上的塑料?扣?正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上，这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询，并佩戴电子腕带，这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位，很安全，而且研究表明，它对一些孕妇很有效。

女性会有孕吐反应是很正常的，但是孕吐过于激烈的话，就说明孕妇身体内的孕酮过高，因此对于这种现象必须要想一些解决的方法，还要了解一下产生孕吐的原因，这样才可以帮助女性更好的预防孕吐现象。

人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

我们知道女孩出生之后会遗传父亲的一条x染色体和母亲的一条x染色体，如果母亲的染色体上带有孕吐的严重基因的话，那么他们的女儿一定会遗传下来这种基因，这些女性怀孕之后孕吐的反应就相当严重。

主要原因其实还是因为体内激素的不断升高。这时由于呕吐中枢对增多的分泌激素暂时不适应，一般妊娠12周左右孕吐症状可逐渐减轻。其实对于怀孕早期呕吐严重的孕妇，如果恶心，呕吐非常严重，甚至不能吃东西，这时就要及时的到医院就诊，通过尿液检查是否有酮症的发生，必要时采取药物治疗。

女性怀孕后，体内荷尔蒙就会急剧变化，当身体无法承受这种突然的变化，孕妈就会发生呕吐。怀孕后人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高是造成孕吐的最大原因，孕吐的严重程度和HCG上升呈正相关性；雌激素水平的上升会使准妈妈嗅觉或味觉敏感性上升。

体内的免疫系统就相当于我们的防护神，时刻起到监督的作用，以将进入体内的病毒进行清除，但很多时候也不是特别精准的，所以可能会把孩子当做外来的病毒进行排斥，因此在怀孕期间如果受到免疫排斥影响比较大的话，所以早孕反应也会比较大。

研究人员曾指出，有些女性在怀孕之后感到心理压力过大，也极易出现恶心和呕吐反应，但目前还没有足够的依据支持这种说法。当然，如果经常恶心或呕吐，也会增加一定的心理压力。

在怀孕初期这个重要的时候，为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，所以产生此反应来保护宝宝。同时也提醒你怀孕了，需要适当调整自己的生活方式让宝宝有健康的成长环境。

激素是身体内传播信息的使者，可以说是身体内的一种语言。女性在怀孕期间促性腺激素分泌会出现成倍增长的现象，前面我们说过，激素分泌过多或过少都不利于人体健康，所以促性腺激素成倍增长的孕妇会出现孕吐严重的现象。

女性朋友在怀孕之后身体的各个器官就会变得非常的敏感，尤其是嗅觉和味觉的敏感度会迅速的提高，有的人可能隔着好几个房间就能闻到一种自己不喜欢的味道，如果突然闻到这种味道就会立刻引起孕吐反应。所以说很多女性朋友的孕吐反应是因为自己闻到了不喜欢的味道。