临产腰疼怎么办

　大家都知道，女性怀孕后身体会出现一些症状，尤其是在怀孕初期和末期，腰疼也是孕妇孕期常见疾病，这也是很正常的，但是如果严重了则要引起重视，那么， 怀孕40周见红了腰疼的厉害怎么办 ？来了解一下。

　妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。所谓?见红?，是由子宫收缩，子宫颈管逐渐扩张，子宫颈里的黏液与子宫颈管壁少量出血混合在一起形成的。这是子宫开始扩张开大的信号，是开始临产的可靠征象。

　孕40周见红要注意哪些?

　1、孕妇大腹不适

　怀孕后期，子宫快速长大的结果，会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动：有时候肠子会被挤到肝脏附近;子宫在长大的同时，也会作一个旋转的动作。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯，在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛。

　2、 呼吸困难及胸闷

　这个症状在怀孕的妇女是很常见的，尤其是在后三个月，横膈膜上下活动会受到增大的子宫影响，孕妇需增加每次呼吸的深度，才能让宝宝有充分的氧气。这时孕妇应该减少活动量，保持愉快的心情。

　3、频尿及尿失禁

　这是因为孕晚期膀胱压迫使容量减少所造成的，同时加上骨盆腔内器官相对位置的改变，使膀胱承受的压力增加。所以很多孕妇在怀孕时一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓尿失禁。这时孕妇要多喝水、多上厕所、不憋尿等预防感染。

　1、孕早期

　这一阶段的腰痛不会特别严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妇不必紧张。但如果出现以下的症状，则需要注意。

　(1)腰痛伴随阴道出血，疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕，应立即前往医院检查。

　(2)如果腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。

　(3)如果腰痛时并伴有腿部抽筋，可能是缺钙。

　(4)腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛，可能是缺少维生素B1。

　2、孕中期和晚期

　孕妇这段时间的腰痛，是因为胎儿发育使子宫逐渐增大，为了保持身体平衡，上身便开始后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，这种疼痛不会是突发性的，在卧床休息后症状可减轻。

　病症严重者对胎儿会有影响，要及时看医生，以免造成严重后果。

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预产期即将到来，准妈妈们的心情一定很复杂吧？既紧张又期待，还有一点小害怕。这都是正常的哦，放轻松，别给自己太大压力！最近有好多妈妈反映腰疼得厉害，甚至其他地方也疼，这是怎么回事呢？
?宝宝要出生啦！
临近分娩时，很多准妈妈都会感觉腰疼，这是生理上的自然反应，不要太过担心。只要做好准备，时刻迎接宝宝的降临就好。
?安全第一，建议去医院检查
如果腰疼得特别严重，还是建议去正规医院检查一下，毕竟安全第一。
?怀孕腰带缓解腰疼
为了减轻腰部负担，可以考虑买一条怀孕腰带，它能够有效缓解腰疼，让准妈妈们更加舒适。
?食物缓解腰疼
饮食上也可以选择一些有助于缓解腰疼的食物，比如富含钙质、蛋白质、维生素的瘦肉、牛奶、鱼、蛋、蜂蜜水等，这些食物能够有效缓解腰疼，让准妈妈们更加健康。
?保持良好心态
保持良好的心态非常重要。相信自己的身体，相信宝宝一定会平安降生！加油，准妈妈们！