排卵期小腹下坠怎么办

以前排卵不痛现在排卵痛

以前排卵不痛现在排卵痛？很多夫妻是在备孕，准备在排卵期的时候同房，所以很多女性非常关注自己排卵期的相关症状。下面下面一起来看看以前排卵不痛现在排卵痛吧。

1、排卵期进食过多辛辣刺激性食物，刺激到腹部从而导致排卵疼痛。

2、对疼痛变得比以前更敏感，缺乏锻炼和饮食不均衡，体质变差。

3、疾病原因，可能是盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症等疾病。

排卵时，由于卵泡破裂以及卵泡液进入盆腹腔，会刺激到腹膜，因此很多女性会感到疼痛。通常这种疼痛比较轻微，可能伴有酸胀感，一般一两天可自行缓解，无需处理。如果疼痛严重无法忍受，且持续了3～5天不能缓解，需尽快前往妇科就诊，查明病因，尽早治疗。

排卵期小腹坠痛正常吗

在排卵期小腹出现坠痛的情况是正常的，有的女性朋友还会出现排卵期出血的情况，有的时候是因为排卵发生的坠痛，不要太担心了，一般会持续两天左右。不过也会存在因为一些炎症的原因引起的小腹坠痛，例如：盆腔炎、宫颈炎等，所以要区分正常的排卵期的小腹坠痛和妇科炎症引起的病理性的小腹坠痛，如果是自己区分不了，建议去医院进行检查，如果是病理性的，医生会给你制定相应的治疗方案，这个时候只要配合医生的治疗，相信，用不了多久就可以恢复健康了。

那么排卵期小腹坠痛需要注意哪些事项呢

如果不放心排卵期小腹坠痛是否正常的话，可以去医院检查，检查是正常的话，那么这段时间就要注意一些事项了，不要随便的吃药哦，特别是在备孕期的女性朋友，吃药的话在这个时间段最好是不要同房的，在平时的话可以多进行运动，锻炼好身体。

另外在排卵期的时候记住还不能吃辛辣、生冷、过热过凉、活血的食物，如果是想要在排卵期同房的话，可以用排卵试纸测试，看这个时候是否是强阳哦，一般在强阳的12个小时后就可以同房了，因为那个时候就有优质的卵子出来了，但是具体的排卵时间也是要看个人的情况的，不能一概而论的。

出现排卵痛是有炎症了吗

排卵痛不一定是有炎症，因为排卵痛是属于正常的生理性疼痛，与个人的身体情况有关，有些女性会出现排卵痛的情况，但也有些并不受影响。一般来说，排卵痛主要是发生在一侧的下腹部，这种痛感不是很强烈，女性会感觉一阵隐痛或是坠痛。

排卵痛是女性在排卵期排卵的时候，卵泡出现了破裂，而排卵后的泡液又对女性的腹部有刺激，从而引发了疼痛。在排卵痛期间，女性可以采取措施来缓解，例如多喝红糖水，可以舒缓四肢神经。或者给肚子热敷，环境疼痛不适。另外在这期间不吃生冷寒凉的食物，以免加重不适。

排卵痛一般在排卵期后就会自行消退，但如果持续的时间比较长，或是有其他异常的话，就要考虑是不是输卵管炎症引起的，或是白带异常和其他生殖系统病变的话也会引起腹痛的情况。女性需要做进一步具体的检查才能明确。

为什么会排卵痛？

女性的生理周期，会直接关系到女性备孕周期的长短。生理周期正常的情况，才会导致排卵周期也会很正常，正常的排卵会使孕期提前，这无疑是女性最关心的问题。然而，女性排卵时也会出现轻微的不适。

女性在排卵周期正常的情况下，在排卵日的时候，会正常的排出一到两个卵子，以备受孕。然而，有部分的女性会在排卵的时候，因为卵泡破裂，腹部出现轻微的`疼痛，或者会有轻微的阴道出血的现象。这些是女性在排卵期的正常生理现象，不用过分紧张。一般持续一到两日，就会逐渐消失的。

首先，女性的排卵期的疼痛比较轻微。对于有这方面的症状的女性，基本上在每个月的排卵日，都会出现这种排卵时的阵痛。阵痛比较轻微，一般是双侧的卵巢交替进行的，也就是左腹和右腹的疼痛不会同时出现，会左右轮流着进行。

其次，排卵性阵痛持续的时间较短，可能会半日，一日，最多不会超过两日。倘若出现多日的阵痛，应该是妇科炎症导致的，要及时医治。

最后，排卵阵痛引起的出血量很小，排卵日出现的阵痛，会产生刺激性的少量出血，出血量是很小的，大多时候可以忽略不计。

排卵痛是排卵前还是排卵后？

不少女性朋友为了让自己可以更快的怀孕，都会选择在排卵日前后安排同房，对于她们来说，需要准确的知道排卵的时间，这样才能让自己更快的怀孕，其实，有不少女性朋友都会出现排卵痛的症状，那么，排卵痛是排卵前还是排卵后？

排卵痛是排卵前出现的，因为等到卵子成熟后，就会出现卵泡破裂的情况，此时有一部分卵泡里面的液体会进入盆腔，这会刺激腹膜，从而出现比较轻微的疼痛感，这种疼痛感就是排卵痛。排卵痛的症状往往表现为隐痛或者钝痛，持续的时间一般在半天到一天左右。

如果想要更好的度过排卵期，女性朋友就需要做好相关的护理工作。一般建议在排卵期保持良好的情绪，避免不良情绪出现。饮食方面要健康，避免食用辛辣刺激性食物。

有一部分的女性可能会出现排卵期出血的症状，主要是因为激素水平突然急剧下降导致一小部分子宫内膜脱落而引起的阴道出血。这种出血的情况，维持的时间很短，而且出血量很少。绝大部分女性都是偶尔发生排卵期出血的情况，所以不必担心。

常用的检查排卵的方法有

1、基础体温测定：

在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5摄氏度，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3摄氏度，说明没有排卵或黄体供能不足。

2、子宫内膜活检：

在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。

3、内分泌检查：

在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。在排卵时发生产生疼痛，排卵时卵巢表面常出现裂口，并可引起血管破损而发生少量出血，腹膜受到卵泡液及血液的刺激就可出现下腹部轻微的疼痛，由此而引起的腹痛，就叫“排卵性腹痛”。排卵以后卵子在四十八小时内有受孕能力。在准备怀孕期间，一般保持每周不少于三次性生活就可以增加怀孕几率了。

　不少女性发现，排卵期会出现小腹胀痛的感觉，这常常令人担心不安。那么 排卵期小腹坠胀怎么回事 ？有可能是卵巢疾病或盆腔炎引起，下面就让我们来了解一下吧。

　排卵期除体温变化外一般会有如下不适如：下腹坠胀、腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变，分泌物多、白带稀，但较粘，用手拉起来长等特征。但有的并不明显。可能是排卵期引起的不适，也可能是宫颈炎、盆腔炎等所致。

　在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂，刺激周围组织，引起周围组织的充血水肿，一般表现为下腹部有轻度的不适或有少量的出血。一般来说，这种疼痛并不影响健康，也无不良后果，但有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成妇科急症，须到医院治疗。

　1、由生理畸形引起的腹痛：常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。 由肿瘤引起的腹痛：肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的?自我暴露?，通常需要立即手术治疗。

　2、由某种妇科疾病引起的腹痛：如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，性交痛亦是其特点之一。又如盆腔出血或瘀血内停，可导致盆腔疼痛，疼痛常表现为一侧大腿根部。

　3、由月经引起的疼痛：妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题。

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　　女性朋友在每个月当中，月经来的时候，往往对女性朋友的身体增加了很多的压力，在月经结束后，还会有排卵期的时间，往往女性朋友在排卵期中也会出现一些身体的反应，那么 排卵期腰酸小腹坠胀怎么办 ？

　　排卵期时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。在排卵期有的人会出现排卵期症状，属正常现象。除了腹部的疼痛，同时有时也会感觉腰酸。在排卵期期间女性一般会感觉抵抗力下降、食欲下降、性欲高涨、精力旺盛、白带增多以及体温上升的现象，有的女性还会在排卵期内有少量的出血。在排卵期期间，女性最好不要吃辛辣寒冷的食物，平常要多注意锻炼身体，要有一个健康的体魄，同时要注意保持自己心情的愉快。

　　当然，有些妇科病确实也会造成腹痛，为了不耽误其他疾病，女性可以从以下三个标准判断是否为正常的排卵疼痛，一是疼痛每月发作一次，二是发作部位有时左边有时右边，三是痛一阵就过去，也未作处理。

　　排卵期的女性，身体抵抗力会下降，这时候的女性要做好防护措施，以防感染病菌，导致身体生病。另外，如果没有生育计划的夫妻，在排卵期间就要做好避孕措施，因为排卵期怀孕几率会相对高很多，当然，如果有备孕计划，那么夫妻就选择在排卵期同房，能够提高受孕几率。

　　1、一般来说，女性的排卵期有10天。正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是?排卵日?，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

　　2、并不是每个人的排卵期都是10天。由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

　　3、排卵期的有效受孕时间是7天。一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

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