破水了没宫缩怎么办

这种情况需要及时到医院产科待产，如果羊水已经破了的话，一般需要尽快生产，如果还没有自然宫缩感觉，可以应用药物帮助顺产，实在不理想或出现难产的话，建议及时剖腹产为好，避免胎儿在子宫内由于缺乏羊水造成缺氧。

羊水破了必须立即去医院，羊水流出过多的时候会造成宫内缺氧的，因而不能忽视了。水破了不一定非要采取剖腹产，也可以打催产素，促进宫缩的产生。但是医生会根据你的具体情况给你建议的，一定要听从医生的建议。

羊水早破是早产的征兆。羊水是包在胎膜里的无色透明的液体，其中包含着白色小块的胎脂和胎毛。羊水在整个妊娠期间，可以使胎儿在母亲的子宫里活动自如，免受外力的挤压，缓解外力的碰撞，因此对胎儿有良好的保护作用。

临产时，随着子宫不断地收缩，子宫口开大处的胎膜承受不了较大压力而破裂，使羊水从阴道里流出，这种情况被称为破水。如果在子宫没有出现规律性收缩以及阴道见红的情况下就发生了羊水破裂，也就是说胎膜在临产前破裂了，这种情况被称为羊水早破，它是产科常见的一种并发症。

孕晚期饮食注意事项：

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。

破水后怎么加快宫缩

　破水后怎么加快宫缩，相信很对孕妇都知道羊水，羊水破了的话没有宫缩是很危险的，加快宫缩的方法有很多种，催生针就是其中一种，下面分享破水后怎么加快宫缩相关内容，一起来看看吧。

　宫缩，即为子宫收缩，其包括两种类型，假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律、无周期性、程度也时强时弱。真性宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。真性宫缩是临产的一个重要特征。

　那么，临产时怎样促进宫缩呢？自然分娩对宝宝是十分有益的。通过分娩过程中子宫的规律收缩，能使宝宝的肺泡扩张，促进肺成熟，宝宝生后很少发生肺透明膜病。同时，自然分娩时，宝宝的头部受子宫收缩和产道挤压引起头部充血，从而提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于宝宝出生后迅速建立正常呼吸。另外，自然分娩时妈妈的`垂体会分泌一种激素（催产素)，这种激素不但能促进产程的进展，还能增加妈妈乳汁的分泌，甚至在促进母儿感情中也起到一定的作用。

　研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。而且，乳房按摩是一种比较接近孕妇自然生理的方法，有一定的自身调控作用，又简单、易行、安全有效，与其他催产方法相比安全、无副作用。

　 宫缩的注意事项

　宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

　如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您的症状是异常的，则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息，正常的宫缩现象，孕妇不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以，如果感觉疼痛，流血，流水，准妈妈就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。

　 宫缩是什么

　宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩。

　真性宫缩是分娩的主要征兆之一。这种宫缩在开始时是不规则的，强度也较弱，而随着时间的推移会变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短。如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。

　假性宫缩又称迁延宫缩，是偶发的子宫收缩。主要特点有三个：时间无规律、无周期性、程度强弱不一。假性宫缩一般在孕6周左右就会开始，但很多妈妈不会感受到，一直到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月尤其是最后几周内，会出现明显的不规则宫缩。

　 宫缩的症状表现

　分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，即为宫缩的症状，宫缩持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。

　而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

　大家都知道怀孕对于女性来说相当危险和辛苦的事情，那么当怀孕过程中出现了不可避免的危急情况的时候。简单的来说就是继续怀孕会危急到孕妇的危险的时候，医生就会采取人工破水的方法来帮助孕妇生产。那么，人工破水没有宫缩是怎么回事呢?如果您对这个问题感兴趣的话，就一起来看看吧!

　1、安心等待：首先初产妇要知道一点，并不是说破羊水后立刻就会生产，破水只是分娩的前兆。所以很多产妇在破水后并不会立即宫缩，而是需要等待一段时间。孕妈妈在破水而无宫缩的情况下，需要做的就是放下手里的事情，立即就医然后安心等待。如果24小时后仍然没有宫缩迹象，医生会安排进行人工催生的。

　2、人工催产：人工催产包括打催生针和剖腹产。如果产妇身体条件较好，只是羊水破裂后24小时还未宫缩，如果不采取措施，会导致胎儿出现窒息的情况。这种情况下就可以考虑使用催生针。催生针的作用就是促进子宫收缩，从而使胎儿尽快分娩。如果羊水已经所剩无几或者浑浊，则要安排剖腹产手术尽快娩出胎儿。

　以使用的引产工具区分为外科方法与内科方法。外科方法有：

　前方破水法(forewater rupture)：做人工破水一定要在产房，且要完全无菌。子宫颈最好是软的，已经开始消失(effaced)，而且至少扩张两厘米以上。另外最好是头产式且胎头已固定。做破水时这些条件通常无法全部满足，要满足多少才能破水，完全视情况的紧急而定。

　后方破水法(hindwater rupture)：在先露部的后方弄破胎膜称之。此法较麻烦已很少用了。

　人工破水没有明显疼痛的感觉，但是那人工破水要是以下几点:

　第一，就是如果胎头的位置比较高，不能做人工破水。

　第二，如果是脐带的先露，也不能做人工破水。

　第三，就是在人工破水的过程中，如果羊水的量比较多，要适当的使孕妇的臀部抬高，右手可以堵住破裂的口，使羊水缓慢的流出，否则容易导致脐带的脱垂，胎盘早剥的可能性也是比较大的。

　第四，就是人工破水后，在破水前后一定要监测胎心，如果在破水前胎心异常不能做人工破水。

　另外的就是破水以后一定要就是听胎心，以免发生就是胎儿窘迫的现象，人为破水以后可以随着破水诱发宫缩，如果观察一小时以后没有明显的宫缩，或者是宫缩比较弱，可以适当的使用缩宫素，促进宫缩就是使促使产前的进展。

　　孕妇一般在临产期，如果出现破水的现象则说明胎儿已经进入产道即将要生产。所以，孕妇在孕晚期出现破水的现象不要乱动，要及时到医院待产。但是， 破水了没宫缩怎么办 ？

　　刚破羊水不一定有宫缩,如果有宫缩或阵痛,说明要临产了,也就是马上要开产门了。记住，一旦发生或怀疑发生破水，请立即前往医院。如果已经足月，则可以住院待产;如果未进入分娩状态，则需要接受具体检查，以免增加感染率。

　　1.一旦发生破水，无论准妈妈在哪里，或是做什么事，应即刻平躺下来，将枕头或垫子放在臀下，尽量使臀部高于头部。

　　2.使用羊水试纸( PH试纸)测一下，因为羊水是碱性的，如果试纸颜色变成深绿色，说明是破水。

　　3.若确定是破水，得马上叫救护车或出租车。在前往医院的途中，准妈妈也必须保持平躺姿势。

　　4.注意查看下体是否有胎粪排出，一旦发现有棕色或绿色的柏油样物质，请马上告知医生，这可能是胎儿在母体受到挤压或发生危险造成的。

　　5.如果在公共场合准妈妈发生破水，虽然有点尴尬，也不常见，但准妈妈还是要及时寻求帮助，大家会给予理解与支持的。

　　1.如果怀疑是破水，你能做的就是：

　　无论什么时候感觉破水，都要到医院做检查，确定是不是破水。

　　2.在发现有破水迹象之后，务必要躺下休息，不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂，应该用垫子将后臀部垫高一些。

　　3.不要洗澡，不要在阴道里放置任何东西(不要做盆腔内检)，不要性交，保持清洁，多喝水，每天定时测两次体温。

　　4.如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质(胎粪)，要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。

　　5.住院后一系列的检查包括：确定妊娠周数、详细病史、月经史、产检记录、超音波监视、估计胎儿体重、测白血球分类、发炎指数、子宫颈细菌培养、胎儿监视器。

　　6.根据怀孕周数做进一步的处理：

　　妊娠16～22周：由于胎儿存活率不到25%，母体继续怀孕之致病率高达58.5%，故处理原则为终止怀孕，或依病人意愿采取保守观察疗法。

　　妊娠23～24周：依据日本的研究，此时早产存活率可高至90%，只是胎儿早产并发症仍多，宜会同小儿科医生、家属共同讨论，再决定是终止妊娠或安胎。

　　妊娠25～31周：保守期疗法处理，可以使用抗生素、安胎药及类固醇，并观察临床上是否出现感染的症状，每3日监测发炎指数，每周以超声波评估胎儿成熟度。

　　妊娠32～34周：若胎儿肺部已成熟，则采取引产。若胎儿肺部尚未成熟，可先给予类固醇并予安胎至34周再行分娩。

　　妊娠34周以后：开始新生儿B型链球菌感染的预防和胎儿分娩。

　　7.其它危险状况的处置。临床上若发现母体有发烧、母亲及胎儿心跳持续变快、子宫压痛、子宫强力收缩、阴道分泌恶臭物，或是白血球数增加、发炎指数上升，则极有可能是合并?绒毛羊膜炎?。此时，尽可能使用广谱抗生素治疗，并于短时间内将胎儿娩出，必要时可采剖腹产。

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