剖宫产胀奶怎么办

母乳喂养是最佳的选择，但对于剖腹产的妈妈们，伤口带来的不适和喂奶初期的挑战，可能会让你们遇到涨奶的困扰。别急，我们来聊聊怎么回奶吧！
?吸奶器是神器
吸奶器能轻松吸出多余的乳汁，缓解乳房的胀痛。放心，使用吸奶器不会减少乳汁分泌，反而帮助乳房继续产奶哦。
?冰敷或冷敷缓解不适
用冰块或冷水浸湿的毛巾敷在乳房上，能有效缓解不适。当然，温水热敷也是个不错的选择。
?耐心和坚持是关键
剖腹产后24-48小时，涨奶可能来势汹汹。此时，需要妈妈们的耐心和坚持。等涨奶稍有缓解后，再通过按摩手法疏通乳管，确保宝宝有足够的母乳。
?妈妈的角色更加重要
出生后，妈妈的角色就变得更加重要。除了喂奶，也要确保自己的休息时间哦。休息好了，才能更快恢复体力。剖腹产的妈妈们，早日下床活动、排气，就能早点享受美食啦！

　有些产妇之所以在产后不能够母乳喂养孩子，是因为母乳分泌不足，而在母乳分泌不足的情况下，就没有办法通过母乳喂养孩子，但是也有一部分的产妇可能会在产后出现胀奶的现象，而涨奶一般的原因是因为奶水分泌过多引起的，那么剖腹产后涨奶怎么回奶?

　1、热敷。很多妈妈就是担心奶涨起来疼，只要疼的时候抽出一些奶就好。多用热毛巾敷敷，会缓解疼痛，只要不给宝宝吃母乳几天就好了。切记不要反复断奶，折磨宝宝，自己也会上火，很容易乳房产生肿块。

　2、自然断奶。医生是主张自然断奶，虽然现实情况有时不允许，但这也是对妈妈和宝宝最好的方法。身体产乳量自然随着宝宝一天天长大对奶量的需求一点点降低，乳房自然适应这个过程，不会担心增生，对大多数哺乳妈妈来说母乳量都是越来越少，直至完全停止。

　3、使用吸奶器。当然有的哺乳妈妈乳量非常大，即使宝宝两三岁了也有很多奶水，这个是很多妈妈求之不来的，只有羡慕的份儿了。当然断奶肯定会涨的，但好在不是分泌母乳的高峰段，后期相对本身还是少的，可以适当用吸奶器吸出一部分，但不能吸多了。只要不疼就好。如此几天后就会回奶的。

　一般情况下剖腹产后第2到3天时间就会有奶水出现，此时就应该尽快给孩子哺乳，要是伤口很痛可以侧着身给孩子哺乳，因为母亲的初乳非常珍贵，奶水中含有很多营养物质，对孩子成长会有很大帮助，所以说不能浪费初乳，生产后不可以间隔太长时间还不给孩子哺乳，早一点开始哺乳能促进乳汁分泌，让奶水变的越来越多，术后还要尽量吃一些有利于下奶的食物，尤其是汤汤水水的东西可以多吃一些，就能让乳汁变得更加丰富一些，平时也可以适当吃点新鲜蔬果类食物。

　女性做了剖腹产后一定要注意休息，一般可以在第二三天的时候下地慢慢活动一下，但是活动的时间不能太长，要是伤口疼痛剧烈也可以再继续卧床休息几天时间，等到伤口恢复差不多的时候再下来行走，平时不可以剧烈运动和重体力劳动，在术后一个月左右时间要去医院进行相应复查，复查结果正常的话，就不用担心什么，要是在此期间出现了异常症状，比如：腹痛，伤口红肿，阴道出血等等，都应该随时到医院进行检查。

　一般孕妇在生产后都会出现涨奶的现象，如果有这个现象，尽量赶紧挤出来，不然就很容易回奶了，也就是说想要追奶，非常的不容易。这时候孕妇可以尝试一下按摩胸部或者热敷的方法，也可以从饮食下手。药的话，也是可以的，那剖腹产后涨奶吃什么药好使?

　涨奶说明妈妈乳汁非常丰富，如果宝宝吸不完，可以用吸奶器排空乳汁，这样可以降低涨奶的几率，妈妈也不会太辛苦。同时注意调整饮食结构，少吃一些汤水足的食物，降低乳汁的分泌。除非想断奶，一般不建议服用抑制乳汁分泌的药物，容易导致乳汁彻底的不排泄。这样对宝宝的影响也非常大。如果想服用药物，一般推荐维生素B2，有比较好的抑制乳汁分泌作用。

　女性在产后出现胀奶的现象，这其实是乳房将要分泌乳汁的一种表现。这个时候要尽早让小宝宝吸吮乳房，乳腺腺管吸通了，胀奶现象就会逐渐消失。此外，女性在产后一周之内，泌乳量比较少，这个时候不要吃过于油腻的食物，比如排骨，避免引起胀奶现象加重。在每次哺乳之前，先轻轻按摩乳房，特别是乳晕周围，可以用吸奶器或者是挤出一部分乳汁，使乳晕部分变软，这样更有利于小宝宝含接乳头，避免引起乳头皲裂现象。

　产后涨奶，多因乳房过度充盈及乳腺管阻塞所致。新生儿哺乳前可先热敷乳房3-5分钟，并按摩、拍打、抖动乳房，频繁哺乳、排空乳房。在哺乳的时候，母亲及新生儿应选择舒适位置，将乳头和大部分乳晕放入新生儿口中，母亲用手扶拖住乳房，防止乳房堵塞新生儿鼻孔，一侧吸空后，再吸另一侧乳房。哺乳的时间及频次，取决于新生儿的需要及乳母感到胀奶的情况。

　女性由于在产后可能会出现胀奶的表现，但是又没有办法喂奶，可以采用回奶的方式将奶回去。通常情况下可以吃补佳乐来进行回奶或者吃维生素B6来进行回奶。中医的办法是用生麦芽熬水喝，还可以用芒硝封袋进行局部热敷胸部来进行回奶。胀奶期间一定不要把奶挤出来，因为如果挤出以后又会产生，这样根本没办法回奶，同时还可以用热毛巾来热敷胸部，帮助胀奶自己吸收恢复。胀奶回奶期间一定要尽量少喝水，不喝汤，饮食清淡。

　产后出现乳胀多是因为乳房过度的充盈，以及乳腺管的堵塞所导致的，哺乳前要湿热敷3-5分钟，并且按摩乳房，频繁的哺乳，排空乳房这样奶胀就会逐渐减轻。如果出现乳汁的不足，鼓励乳母树立信心，指导哺乳的方法，按需哺乳，夜间哺乳适当的调节饮食喝营养丰富的肉汤，乳汁就会逐渐增多的。因此产后的乳胀大部分是由于乳腺管的阻塞引起的，适当的增加哺乳的次数，做一下哺乳前的理疗，对胀奶是有好处的，一般持续2-3天胀奶就会消失的。

　产后胀奶首先要考虑奶水是否过量。奶水分泌过量，孩子吃不完时，可以适当控制一下液体的入量，减少乳汁分泌，通过孩子的吸吮减少乳房的压力，如果吸允之后还不能达到满意的效果，要用吸乳器将多余的乳汁吸出来，否则乳汁长时间在乳房内积存使乳腺管扩张过度，容易导致乳汁淤积性乳腺炎症的发生。同时要注意乳汁吸出过程中的动作要轻柔，避免用力过度，使乳腺组织受损伤。

　奶涨最好用吸奶器把多余的奶水吸出，可以缓解胀痛的症状，平时注意给孩子按时喂奶。如果奶水比较多，容易引起积奶，造成乳腺炎等，如果是乳腺炎，会引起乳房局部疼痛，有硬块，还容易引起发烧等症状，最好及时治疗。可以局部热敷，用手多按摩，促进瘀块消除，可以促进奶水流出。建议在医生指导下合理服用阿莫西林等消炎药，可以预防感染，哺乳期最好多吃蔬菜、水果，合理补充维生素。如果奶水比较多，最好不要喝鸡汤、鱼汤等，可以促进奶水增多，更容易引起乳房胀痛的情况。

　产后哺乳期的妈妈很多都会面临奶涨、疼痛的问题，缓解奶涨、疼痛症状最为有效的办法是让孩子吸吮乳房，将乳房内蓄积的乳汁吸干净。如果乳房里的乳汁非常充足，孩子吃不完时，可以使用专用的储奶器将过多的乳汁接下，并放在冰箱冷藏室或冷冻室中储存，以备不时之需。如果因为乳汁淤滞而引起乳房部位肿块形成时，可以使用温水毛巾湿热敷，或者通过适当的手法按摩，促进乳腺内的乳汁排出。这种情况下还需要注意避免挤压刺激到乳房，以免引起乳腺炎。

　哺乳期如果出现了乳房胀痛，考虑是乳汁排空不通畅或者淤积所导致的，应该警惕乳腺炎的发生，所以说坚持每天应用吸乳器将乳汁吸净，如果病人有明显的发热伴有局部炎症反应的症状，应该终止哺乳，同时也应该静脉抗炎治疗，可以选择青霉素或者红霉素静脉输入，同时配合局部物理治疗的办法，主要是热敷，也能够逐渐的改善症状。

　　虽然妈妈们都知道母乳宝宝是非常好的，但有一些妈妈因为自己的特殊情况是不能母乳的。即使不母乳产后也会有乳汁分泌或者乳房肿胀，所以必须及时回奶。那么，剖腹产后不喂母乳喂养奶怎么回呢?接下来就请大家跟着我一起来看看究竟是怎么回事吧!

　　剖腹产后的护理比顺产的要麻烦很多，而且吃的也特别讲究。

　　一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。

　　产后食物回奶小妙招：

　　1、大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可以回奶。

　　2、花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。

　　3、韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。

　　4、生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。

　　其他方法：

　　1、逐渐减少喂奶次数。如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。

　　2、缩短单次喂奶时间。每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

　　剖腹产4天出现胀奶的现象是属于正常的，因为剖腹产三天是可以下奶了。看一下乳房是否有硬结，可以用热毛巾热敷，并且轻轻的按摩，把硬结揉开，乳腺管通畅，宝宝勤吸吮，也可以找专业的催乳师。如果是奶水比较充足，宝宝吃不完，胀奶的情况可以用吸奶器把多余的奶给吸出来，放到冰箱里存放，确保奶没有变质的情况下，可以加热后喂给宝宝。

　　首先就是各位妈妈们都要坚定用母乳喂养的决心，要经常让宝宝吮吸奶头，这样有利于促进乳腺分泌更多的乳汁。刚开始乳汁可能还是有点少，但千万不能灰心，坚持下去，四五天后，奶水就会变多了。

　　其次，在前几天尽量不要让宝宝接触奶粉，当宝宝一吃上奶粉的时候，吮吸奶头的能力就会下降，乳汁的分泌也就会随之减少