胎儿横位怎么躺着睡觉

　许多孕妈妈是非常关注胎儿健康的，唯恐自己的不小心而伤害了胎儿。但一些孕宝宝到了孕后期就会出现胎位不正，许多孕妈妈都会非常担心，怕影响到胎儿将来的顺利分娩 。那么，孕31周胎儿横位正常吗?　　

　这种情况是很常见的。常见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。引起胎位异常的原因通常有子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素。35周胎儿横位已经很难调整过来了，不过睡觉的时候也可以尝试在床上手撑着，脚站着，就是弓着身子尽量努力看看，实在不行的话到时候只能做好选择剖腹产的准备。平时注意饭后多运动多吃蔬菜和水果，每天保持孕期好心情。现在怀孕32周胎位转为横位，胎头在右上腹，之前胎位一直正，现在通过睡姿来转胎位作用不大。指导意见：睡姿一般是采取左侧卧位有利于宝宝的供氧，但孕晚期子宫增大明显，只要觉得舒适，左、右是可以换着睡的，可通过膝胸卧位来看能否转为头位，做操时如果感觉不适应随时停下休息。

　准妈妈们在做产检的时候如果出现了胎儿横位的情况，一定要及时的矫正，因为越到后面胎儿横位就越难矫正回来了，特别是在怀孕第35周的时候基本都很难矫正了，并且胎儿横位还是有一定的危害性的，处理不当搞不好的话还有可能导致脐带脱垂胎死腹中的，所以一旦发现了胎儿横位怎么躺着睡觉?的情况一定要按照医生的吩咐很好的矫正，以上就是胎儿横位怎么躺着睡觉?这个问题的答案了，希望能够对大家有所帮助。　　

　孕妇在任何孕周都可以做四维彩超。但是需要注意的是,对于早孕期(孕12周以前)是否能做四维B超目前存在争议,为安全起见,建议在孕20周以后再做胎儿四维彩超。选择在四维彩超的最佳时间里做检查，除了能够给孩子留下珍贵的影像记录以外，更重要的作用是排畸。各个孕期都可以进行四维超声检查，但最佳时间是怀孕20-26周，此时胎儿各主要脏器已发育，羊水量适量、胎儿已进入腹腔，便于胎儿畸形的筛查。

　做四维彩超的价格一般是三百元到四百元左右。当然，不同地方、不同医院，做四维彩超的价格也不相同，另外需要注意的是，四维彩超是一项较为先进的技术，所以只有正规的医疗机构才能做，因此在选择时一定要格外注意。

　由于在做四维彩超检查的时候，能够实时查看到胎儿的活动，也能给准爸爸妈妈带来乐趣。不过需要注意的是，在怀孕的前12周做四维彩超目前医学界还存在争议，所以为安全起见，建议孕16 周以后做胎儿四维彩超。

序言：胎儿横位就是胎儿在妈妈的肚子里横躺着，这种情况在分娩的时候是非常危险的，最好在分娩前及时纠正过来，可以通过调整睡姿来纠正，平时也要注意适当的运动，最好是听从医生的建议，定期做检查，保证胎儿的安全。

在怀孕期间睡姿也会影响到胎儿的胎位，很多妈妈都会喜欢左侧睡觉，这种姿势是非常有利于纠正胎位的，在左侧睡觉不会给心脏带来压力，还可以缓解子宫右旋程度，左侧睡姿可以缓解妈妈的水肿情况，增加胎儿的血流量。采用这种碎支可以保证胎儿充分的吸收到氧气，在孕中期如果检查出胎儿胎位不正的情况下，可以选择这种姿势睡觉。

到了孕中期和孕晚期右侧睡和仰着睡已经不适合做妈妈了，因为这种姿势会让下腔静脉受到压迫导致血液循环量减少，而且也会影响到胎宝宝的供血量，如果没有充足的供血量，胎宝宝也就吸收不到营养，这种情况对于胎儿的影响是非常严重的。但是很多准妈妈在整晚保持左侧位睡姿也是非常难以坚持的，可以几个睡姿相互交替，但是其他的睡姿时间不宜太长时间。

胎儿在肚子里横躺着一般都是暂时的，后期会慢慢的调整过来，所以孕妇不需要太过于担心，适量的多活动一下，这样胎儿也会在子宫中运动，将胎位转正。在孕晚期的话，如果胎位还没有纠正过来，也是可以使用手法外推来纠正胎儿的，一定要找经验丰富的医生在B超的关注下才能够进行，以防被脐带缠绕造成危险。即使胎位不正也不要太过于担心，可以慢慢的调整，在这个期间一定要定期检查，听从医生的建议，积极配合。

　胎位，一直是产检时需要重视的内容。因为如果胎位出现异常，容易危机宝宝的安全，也会加重分娩难度。所以，孕妈要及时进行检查，以便进行及时的纠正。例如，发现胎儿横位，孕妈可以怎么处理呢?

　胎儿横位的发生几率并不高，但却是最危险的异常胎位之一。如果准妈妈做产检时，查出了胎儿横位的症状，那么在睡觉的时候可以注意一下睡觉的姿势了，因为患有胎儿横位的准妈妈如果睡姿正确，是可以有效的矫正胎儿横位的情况。

　准妈妈左侧位睡觉有利于胎位的纠正。一方面，左侧位睡觉不会给准妈妈的心脏带来太大压力，另一方面还可以缓解子宫的右旋程度。另外左侧位睡觉还可缓解准妈妈水肿的情况，能够增加胎盘的血流量，让胎宝宝可以充分的汲取氧气。孕中期胎儿胎位不正的情况出现后，准妈妈如果能经常保持左侧位的睡姿有助于纠正胎儿的胎位。

　到了孕中晚期，尤其是孕晚期，右侧卧和仰卧位的睡姿尤其不适合准妈妈。因为不论是仰卧位或是右侧卧位，都会使下腔静脉受到压迫，使下肢的血液循环量减少。而且这些睡姿还会影响给胎宝宝的供血，没有充足的血流量，就意味着没有充足的氧气，这种情况带给胎儿的影响是比较严重的。但如果整夜保持左侧位睡姿准妈妈们很难坚持，可以几个睡姿相互交替，但除了左侧卧位，其他睡姿，不可保持时间过长。

　常见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。引起胎位异常的原因通常有子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素。

　1、腹壁过于松弛：这种现象发生在经产妇，因为这些经历过生产的产妇。他们的腹部比较松弛，就容易导致胎位多变。

　2、羊水过多：常并发胎儿畸形。羊水过多孕妇中，约20%～50%合并胎儿畸形，其中以中枢神经系统和上消化道畸形最常见。无脑儿、脑膨出与脊柱裂胎儿，脑脊膜裸露，脉络膜组织增殖，渗出液增加，导致羊水过多。

　3、早产儿：未足月胎儿，尚未转为头朝下。

　4、子宫畸形：胎头圆而不能固定，入盆受阻，子宫非椭圆形者，如双子宫、马鞍形子宫等，易导致胎儿横位。

　5、骨盆狭小：产前骨盆测量入口径线小，或初产妇接近预产期而胎儿头部不进入骨盆。

　6、其他如多胎妊娠、前置胎盘或子宫下段后壁胎盘等因素皆可以导致胎儿横位、侧位。

　　在孕期，随着胎儿慢慢长大，胎儿在孕妈肚子里的活动也开始频繁起来，但是会由于胎儿的乱动乱玩，会导致胎儿的位置发生改变，很多胎儿都会出现横位。那么，孕38周胎儿横位怎么睡?胎儿横位应该怎么办呢?孕妈们都需要了解一下。　　

　　膝胸卧位式——这是准妈妈最常用的自我矫正方法，简便易行，安全可靠，效果显著。首先要解尽小便，放松裤带，然后跪在铺着棉絮的硬板床上，头放在床上，脸转向一侧，双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日早、晚各1次，每次1 5分钟。7天为一疗程，再复查胎位。胸膝卧位将使胎臀退出盆腔，借助宝宝的重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动完成臀位转为头位机会。侧卧式——以往习惯左侧卧睡的妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，使不正的胎位得以矫正。　　

　　如果有过孕产经历或腹壁松弛，宝宝的活动空间较大，或在软产道中有子宫肌瘤、卵巢囊肿，使胎头下降受阻，都会增加横位的可能性，也就是宝宝横躺在骨盆入口上，头无法入盆。横位时，宫高并不高，但子宫形状偏横，在腹部的一侧可以摸到宝宝的头部。如果临产时宝宝还是横着，就容易出现胎膜早破，引起脐带脱垂。也容易出现宝宝的一只胳膊入盆并脱出阴道的情况，被称为忽略性横位，这可以导致宝宝在宫内窒息，如果抢救不及时，宝宝就会死亡。发现了横位，孕30~32周时可以采用侧卧位来矫正，并且向侧卧方向轻轻抚摩腹壁，每天两次，每次15~20分钟。也可以及时进行外倒转术，使宝宝的头转向骨盆入口，用腹带固定。如果到了孕未期也没能纠正，或临产后才发现横位，就选剖宫产来避免横位带来的危险吧!