胎儿偏大两周主要是控制日常的饮食,并且合理控制体重的增长速度。在怀孕期间女性不要盲目进补营养品,不要吃油腻难消化的食物,平时可以适当运动和锻炼,并且密切观察血脂和血压的变化。
胎儿生长过快是不正常的现象,会给保胎分娩带来一定的负担,也可能会影响生产方式。
胎儿偏大可以吃,麦片,麦片既可以丰富孕妇自身营养,又不会提供过多的胆固醇含量。脱脂牛奶,孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足营养需求。绿叶蔬菜,颜色越深的蔬菜往往意味着它的维生素含量越高。孕妈要少吃甜食及脂肪高的食物,可以多吃含纤维量比较高的粗粮和新鲜蔬菜,平时注意饮食均衡营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,少食用油腻的食物,就可以了。
胎儿偏大怎么预防
1、少食多餐,均衡营,养如果孕妈营养摄入太多会造成胎儿过大,所以如果胎儿偏大应该少食多餐,尽可能吃天然的食品,少吃高盐及刺激性食物。
2、定期做检查如果胎儿偏大孕妈一定要定期产检,尤其是孕晚期,为了保障安全生产,要遵从医生,好好检查。
3、合理膳食孕妈要少吃甜食及脂肪高的食物,可以多吃含纤维量比较高的粗粮和新鲜蔬菜,最好也是要去看营养科医生。
4、多运动孕妈们选择自己喜欢的运动方式,散步,游泳等适合自己的运动方式,每天坚持锻炼!
胎儿偏大,可能导致孩子出生后身体营养过剩引发的肥胖症,高血糖等问题,所以并不是孩子越胖越好,怀孕初期,孕妇自身的营养就足以供给胎儿,怀孕后期,也只需要多摄入容易缺乏的物质就可以,所以在平时的饮食中,保证合理安排,不要过度补充使胎儿出现过大现象,对胎儿的成长也是有非常大好处的。
胎儿体型偏大还是偏小是可以通过b超检查出来的,而想纠正偏大或是偏小都是有可能的哦,很多妈妈都想知道为什么自己的宝宝体型会偏大呢?还有要做什么才能避免发生这种情况呢?也就是说:孕晚期胎儿偏大怎么办?
孕晚期胎儿偏大怎么办
1、饮食量要控制
准妈妈孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳,到了中期,食欲有所好转,胎儿的发育也需要妈妈补充充足的能量,但也不意味着妈妈可以放开来吃。主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要贪吃进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,诱妊娠糖尿病。
2、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。
3、补充维生素和矿物质
多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。
4、脂肪供给要适量
由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果,增加供给脂肪。
5、蛋白质的供给要充足
蛋白质的进食量不能少,特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮,增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。
胎儿偏大的原因
一、母体身材的高矮
孕妇的体型娇小,胎儿很可能也比较小、比较轻,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足,这是不正确的,必须依个体差异性而定。
二、胎盘的功能
子宫内胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,宝宝获得的氧气、养分足够,才会长得好;反之,则有可能体重过轻。
三、脐带血管的功能
脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道,如果脐带有问题,如打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,也会影响宝宝的体重。
四、血液中的血糖高低
适度的糖分能帮助胎儿成长,因此母体的血糖含量高,胎儿会长得较快、较大,如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴,就是因为妈妈的血糖过高,带给宝宝太多糖分所造成的。
五、母体本身有代谢性、高血压疾病
有妊娠毒血症或妊娠高血压的孕妇,血管中阻力较大,脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过,所以胎儿就会长得较小,甚至会造成子宫内生长迟滞。
六、胎儿的胎数
多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点,因为妈妈的子宫一次要供应两个或三个宝宝的成长,宝宝的体重自然就会少一些。
七、母体摄取养分的状况
孕妇必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够,避免营养不良,造成胎儿体重过轻。
八、孕妈的生活习惯
如果孕妈妈平时有饮酒、吸烟等不良生活习惯,那么也会影响胎宝宝的生长发育。因为酒精也会通过脐带输送给胎儿,子宫内环境因而会恶化,自然会对胎儿的发育产生不良影响。吸烟时,身体的血管会收缩,输送到胎儿的氧气和营养物质就会减少,从而对胎儿的正常发育产生抑制,甚至有可能会导致子宫内胎儿发育迟缓。
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