吃避孕药出血怎么调理

你好， 最近内分泌被扰乱， 排卵、月经都不规律， 所以注意休息调养即可。

1.饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。(女性的脂肪对内分泌影响很大，太瘦太胖都影响健康）
2.精神调理 ...
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3.运动调理
平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
4.排毒调理 ..
注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，该出汗时就需要出汗，重视便秘等症状的防治。

多学习性知识，保护自己身体健康。 ..
参考：2011性知识手册，我的用户资料有下载地址，很全面。

避孕药是一种激素类药物，无论是短小、长效还是紧急避孕药在副作用方面是相似的，而不同的个体副作用表现可能不一，症状程度也不尽相同。在避孕药所引起的多种副作用中有一种是女性私处不规则出血，这是常见症状之一。那么吃避孕药后出血正常吗？吃避孕药后出血是什么原因？
1、女性私处出血
服用避孕药而出现的女性私处出血，实际上是子宫内膜坏死、脱落而产生的出血，这是服用避孕药后的副作用之一，是常见的。
2、改善方式
（1）改用其它避孕模式
对于连续数月出现女性私处流血，就要考虑有无器质性疾病，应该去医院做相关检查，并改用其他避孕方法。可以选择使用杜蕾斯超薄装避孕套，在有效避孕的同时还能隔离细菌，享受零距离的同房模式。
（2）立即停药
女性私处流血量多，女性私处流血快要接近月经期，应立即停药，并在停药后的第5天开始，继续服下一个月经周期的避孕药。吃避孕药后出血怎么办加服1片避孕药
女性私处流血若发生在月经周期的后半期，常常是孕激素不足引起，此时每天需要加服1片避孕药，也就是每天服2片避孕药，一直服到预定停药日期为止。
（3）增加雌激素
女性私处流血发生在月经周期的前半期，可能是雌激素不足引起。处理的办法是在服避孕药同时，每天加服避孕辅助药炔雌醇1-2片，直到服完22片避孕药后一起停药。雌激素增加以后，促使子宫内膜重新生长，因而有止血作用。
3、出血的原因
服用避孕药而发生女性私处出血，一般是因为中途漏服或停服，引起体内的雌激素和孕激素水平突然下降，子宫内膜失去激素的支持发生坏死、脱落造成的女性私处出血。
还有种可能是避孕药中含的雌激素和孕激素的比例和自身体内的雌激素和孕激素的比例不相符，造成体内的某种激素相对不足，不能维持子宫内膜的生长，子宫内膜脱落引起的女性私处出血。

现在很多人都会出现婚前性生活的情况，但是大部分的婚前性生活可能都没有采取过安全措施，所以很多人都会在时候很担心自己会怀孕，最简单的方法就是吃紧急避孕药，虽然紧急避孕药能起到避孕效果，但是副作用也是很大的，那吃了紧急避孕药后如何调理？
1、饮食以清淡为主
有的妇女服药后偶有奶胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。
如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。
2、维生素B2食物调理
服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳类等。
3、多吃补血食物调理
有的妇女在服用避孕片后会出现女性私处流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
4、多吃蔬菜水果
长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
5、注意事项
服用紧急避孕药后不需要刻意去调节，部分女性可能会出现如腹痛，腰酸，恶心，头晕，呕吐，昏睡，乳房胀痛感，撤退性出血等反应，一般一两天内就会缓解，不需特别调理，注意休息，避免受凉即可。一次服用的副作用很小，但不能过多服用，一月最好不要超过一次，一年最好不要超过3次，避孕药物可能影响女性的排卵，内分泌平衡，月经推迟，服用过多甚至可能导致最终不孕等。
6、紧急避孕药危害
就紧急避孕药而言，其副作用主要包括恶心、呕吐和月经紊乱，但如果长期盲目、大量服用，后果极为严重。紧急避孕药含有大量孕激素，长期服用副作用表现为会抑制排卵，使女性长胖，增加血栓和偏头痛风险。尤其是青少年，大量服用紧急避孕药副作用包括将可能闭经，还可能造成卵巢早衰。反复长期服用紧急避孕药，极易出现意外妊娠。而人流次数越多，危害越大，轻则损伤宫颈重则丧失生育能力导致不孕。

调理身体生宝宝吗？
不管怎吃什么都需要半年后再要的。
如近期没有生育要求的，
一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头香、嗜睡、乏力等表现，紧急和短效的。都需要平时调理的。

一、维生素B6，少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。

　　维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。

　　二、叶酸与维生素B12，服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。

　　所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
三、维生素B2，服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。

　　四、维生素C，长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
　有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

　　另外，有的妇女服药后偶有奶胀，哺乳期妇女可有乳汁减少，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。

　　如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、意苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。

反正就这么多了，都给你复制上了。
再有
第一紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用，且一个月经周期中只能服药一次，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。其次，紧急避孕只是一种临时性补救办法，绝对不能作为常规避孕方法反复使用。第三，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高。
一个月不能吃超过一次.......
一年不能超过2-3次.....

就是这样啦~