痛经想拉屎还拉不出来如何是好

　相信很多女性在来月经期间都非常想要上厕所，这可能是因为子宫充血，压迫到肛门所导致的。但是也有极少部分女性在来月经期间出现便秘的情况，月经期间出现便秘，主要是因为孕激素的分泌会降肠胃平滑肌的张力，从而抑制了大肠的蠕动从而导致便秘。

　经期便秘，一般发生在月经前7天-14天，来潮前2天~3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状，有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和RF胀痛等问题。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成，卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠蠕动，使肠刺激感受性降低有关。

　1、有润肠通便作用的中药代茶饮，例如山楂，决明子，番泻叶泡水对便秘的改善有很大作用，严重者可以使用攻下热结，软坚散结，下气除满的药物如大黄，芒硝，枳实，厚朴，桃仁等的药物煎汤服用。

　2、尽量少吃辛热的食物，例如辣椒，羊肉等。

　3、凉开水，果汁，蜂蜜都有助于预防便秘的出现。

　4、便秘初期不明显的，可以通过改变生活习惯来改善，多吃富含纤维素的水果蔬菜，例如香蕉，芹菜，白菜等。

　5、月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，可以在经期过程中促进减肥的持续进行。但是一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。

　6、早上起来空腹喝水(纯净水)因为是秋冬季节，所以人体水分流失的快，空腹喝水，能更好的存储人体需要的水分。大量饮水，尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝8杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅，软化粪便大有益处。

　哺乳期最易出现便秘，尤其在产后2～5天，首先因为妊娠时腹压增高，容易形成痔疮，使排便困难；其次因为产后大量失血，阴血亏虚，血虚及气，气血两亏，无力推动而致便秘；再次，产后妇女多卧床休息，活动较少，也易导致严重的便秘。那么哺乳期便秘严重怎么办呢？

　哺乳期便秘严重的情况，建议您采用以下办法：

　1、良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射；

　2、多摄取纤维素食品和水分，含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便；

　3、每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成

　4、有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘

　5、适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长。

　如果收效甚微，建议及时就医，使用通剂治疗。

　对于有便秘的患者来说便秘其实也是一件很痛苦的事，长期的便秘不仅会引起很多的并发症，同时也很容易引起痔疮。因此有了便秘的症状就一定要及时的治疗。

　痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，造成女性痛经的原因有很多，比较常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。那么，痛经想拉屎还拉不出来怎么回事呢?

　90%以上的痛经发生主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关，前列腺素含量增高可引起子宫平滑肌过强收缩血管痉挛，造成子宫出血，乏氧状态而出现痛经。

　行经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸和其他不适，疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部，耻骨上可放置至腰骶部和大腿内侧，患者出现肛门坠胀，加之经期前，盆腔处于充血状态，更加重下腹坠胀的感觉，所以出现想蹲厕所的感觉，这种情况下应该消除紧张和顾虑，缓解疼痛，注意休息规律和适度的锻炼，对缓解疼痛有一定的帮助，疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗。

　引起痛经并且有想大便的原因还有可能是盆腔瘀血，是因为慢性盆腔静脉的瘀血而造成的疾病，通常会有神经功能紊乱、下腹部有坠胀疼痛感等，并且在肛门也会有坠胀感，所以在来月经的时候就会痛经并且想拉屎了。

　总之，引起痛经并且会想大便的原因有很多，除了这三种原因之外还有可能是因为直肠子宫内膜异位症、子宫增大、黄体酮破裂等等多种原因，所以要想治疗痛经并想大便的症状首先要排除是什么原因引起的。

　月经期拉肚子，不一定就是宫寒。月经期拉肚子，是月经期正常的生理现象。主要是由于月经期盆腔处于充血状态，在前列腺素的作用下，一些女性就会出现拉肚子的情况，如果不是很严重，一般无须特殊处理，注意清淡饮食，多喝水，适当休息即可。

　但是，如果每次月经期都出现拉肚子，那就考虑是本身的脾胃功能异常引起的，最好及时到医院检查一下，看看是哪里出现了问题，确诊后，再遵医嘱治疗。

　宫寒女性会有月经紊乱，来月经的时候，经血当中会有血块、腰酸疼，而且痛经现象比较严重。平时女性也是特别怕冷，手脚发凉的。如果女性宫寒严重，对生育也会造成一定的影响，所以需要去医院查一下是不是宫寒。如果宫寒一定要进行治疗调理，帮助身体恢复。

　饮食上注意不要吃象冷酸辛辣等刺激性食物，会影响治疗效果的。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。功能性痛经一般不需要治疗，可以服用红糖水缓解。

肚子疼，但又拉不出来原因如下。有些人经常会肚子疼，但是去厕所就是拉不出来，而且也特别的难受，如果平时没有受凉，吃不干净的食物，也有可能是肠胃导致的。在日常生活中像是饮食不均衡，精神压力太大的话，都会引起肠胃紊乱的。如果我们肚子疼，想上厕所又拉不出来，就要多喝一些水，因为现代人的水平都会提高了，每顿都是非常好吃的，很丰富的，如果太油腻的话，就会导致肠胃不好，所以要调节自己的饮食，最好每天早上要空腹喝水，这样可以加快肠胃的蠕动，消除肠胃紊乱的情况，人们排便的时候特别的通畅。还可以喝茶调理，可以准备一些丁香、陈皮等等这些，把它们洗干净，泡茶喝，每天早中晚喝一杯都是非常好的，因为菊苣它有消食的功效，可以调节自己的肠胃，陈皮也有益气的功效，对消化不良也是有很好的作用的。还可以吃一些水果，多吃水果是可以帮助人体消化的，给人体提供一定的水分，而且还可以软化自己的大便，让大便更容易排出来，不会堵塞在肚子里。多吃蔬菜对肠胃也是有好处的，像是生菜、胡萝卜、芹菜等等，这些都有很高的维生素，胡萝卜素，调理肠胃也是有很好的功效的，可以帮助大便很快的排出来。我们在生活中一定要养，养成良好的习惯，不能经常吃一些油腻的东西，也不能因为工作太忙之后就不吃早餐，这样也会引起肠胃不好的，导致我们肚子疼，想大便也拉不出来的现象。如果想要解决以上的症状，就要调理自己的饮食，一定要定量，如果自己的疾病还在的话，就要赶紧去医院治疗，因为这很有可能就不是肠胃的问题了，可以让医生给一些药物来吃，这样他们的效果也是非常好的。

你好！你所说的这个是属于痛经，月经肚子疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物，要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意经期保暖，要特别注意避免在来月经期间身体受寒，不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡;切不可在经期过性生活，避免引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，加重来月经肚子疼的症状;要注意讲究个人卫生，在来月经期间，要特别注意阴部的卫生，要用温水清洗外阴，选用合格的卫生巾，穿棉质内裤等，这些都能有效的缓解来月经肚子疼的症状。如果你还有担心的，可以去医院检查以下。