月经一直没有来怎么办

2024-03-16 02:02:02

一、饮食调养。
月经不调的女性首先要调理好身体。平时要注意营养，根据自身不同的情况进行调理。饮食上以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，甜食不要吃太多。多吃豆制品、奶制品、蛋白类食物。最主要的是平常蔬菜水果要多吃，补充水分。
二、适当锻炼。
月经不来，平常可以适当锻炼，做一些有益身心健康的运动，可以跑跑步，跳跳舞，在家里可以做瑜伽，做保健操等，从而提高身体素质。但是注意不可以过度锻炼，以免身体太劳累，起反效果。
三、保持身心愉快。
情绪不稳，易爆易怒都会导致月经不调，所以平常要调整好情绪，不要过度紧张不安，不要过度焦虑，不要有压力，遇到烦心的事情不要常挂在心上，要心胸开阔，放松心情保持心理健康。
四、根本调节。
除了做到以上几点最重要的还是口服金巢安，坚持一段时间，就能调理月经，增加卵泡数目，促使萎缩的卵巢再次发育，使月经来潮。

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两三个月没来月经怎么回事

　两三个月没来月经怎么回事，一般来说，女生应该是每个月都会来大姨妈，但是如果突然出现大姨妈推迟或是提前的情况，大家也会比较担心。那么两三个月没来月经怎么回事?

　　两三个月没来月经怎么回事1

　2-3个月没来月经，主要的原因包括精神、环境因素影响以及妊娠，也包括子宫内膜异常、垂体前叶病变或功能失调、下丘脑功能失调等因素影响，可根据病因进行针对性处理。

　 1、精神、环境因素： 患者精神压力大、经常熬夜、环境及气候改变等也可能导致激素水平紊乱，从而引起闭经，患者日常应放松心态，避免紧张，养成健康的生活方式，早睡早起，避免熬夜；

　 2、妊娠： 妊娠可导致月经暂停来潮，若是有正性生活的孕龄期女性，首先应考虑怀孕，可用早孕试纸或抽血化验血HCG，也可做B超检查查看是否怀孕。若明确怀孕，无需担心，可在医生的指导下补充叶酸，定期进行产前检查即可；

　 3、卵巢性闭经： 患者若出现卵巢性激素水平低落，子宫内膜不发生周期性的变化，可导致卵巢性闭经。患者可遵医嘱服用雌激素、孕激素来治疗；

　 4、子宫内膜异常： 患者子宫内膜若失去对卵巢性激素的正常反应，会导致出现子宫性闭经，患者应及时到医院进行宫腔镜检查。若由于子宫内膜粘连引起，可以使用造影或宫腔镜进行治疗。若属于子宫内膜结核，需要遵医嘱使用利福平等抗结核药物进行治疗；

　 5、垂体前叶病变或功能失调： 患者出现垂体前叶器质性病变或者功能失调，可影响促性腺激素的分泌，继而影响卵巢功能而引起垂体性闭经，此时，患者可在医生指导下使用雌激素、孕激素周期疗法，用雌激素和孕激素药物联合治疗，恢复月经来潮，必要时可进行手术治疗；

　 6、下丘脑功能失调： 由于下丘脑功能失调影响垂体，进而影响卵巢内分泌功能，引起下丘脑性闭经，患者应根据自身情况进行不同的治疗，若患者有生育能力需要积极诱导排卵，可在医生指导下使用克罗米芬，必要时需进行手术治疗。

　　两三个月没来月经怎么回事2

　月经2-3个月不来有可能是怀孕了，也可能是月经不调，也可能是其他的原因，比如宫颈、宫腔的粘连所引起，需要结合女性的年龄、月经史、避孕史、孕产史以及近期是否有过手术史，进行具体的分析和相关的检查。

　生育年龄的女性有性生活而没有采取避孕措施，首先要检查是否怀孕，查血或者尿液HCG，也可以用孕激素使用后，观察是否月经来潮，也是孕激素诊断试验，排除怀孕或者月经不调。如果近期有过手术，也可能出现宫颈、宫腔的粘连，导致月经不来潮。

　如果是围绝经期的女性其卵巢功能低下，出现闭经或者绝经的.现象，青春期的女性由于卵巢功能不稳定，也会导致月经不来潮，通过检查排除器质性的病变后，做进一步的观察或者处理。

　大多女生都是每个月都来一次大姨妈，而少部分女性的月经周期并不是一个月，而是两个月或三个月，有的甚至更久。因此，女生只要月经周期规律，不管是三个月来一次大姨妈，还是六个月才来一次大姨妈，都不需要紧张。

　相反，如果女生的大姨妈要是突然三个月没来了，一定要警惕，及时去医院就医，以免让女生身体长期处于月经紊乱的状况，最终引起不孕不育的发生。下面给大家介绍引起女生三个月没来月经的原因：

　1、首先还是需要验孕。女生月经三个月没来了，应该去正规医院验孕，排除怀孕造成女生月经没来的可能。

　2、考虑是否压力导致月经推迟。第一时间排除了怀孕导致月经推迟后，女生也要考虑一下自己最近一段时间是否有压力过大、情绪特别紧张等的情况，因为压力和情绪会导致女生经期紊乱造成女生三个月没来大姨妈。

　3、考虑身体是否受寒气影响。过多的吃冷饮会使女生身体聚集过多的寒气，导致女生月经失调的发生而三个月没来大姨妈。

　4、考虑妇科疾病。某些妇科疾病的典型症状中，便有月经推迟、月经停止等。

　　两三个月没来月经怎么回事3

　 三个月没来月经了是怎么回事？

　1、 流产或疾病，有寒就有炎症，术后没有完全康健易引起月经不来。

　2、营养不良，长期吃食无常，营养没有摄入足够都会出现月经推迟或者闭经现象。节食和减肥都会引起内分泌紊乱内膜增生不够月经出现推迟或闭经。

　3、精神心理因素，压力过大，嗯，会很容易造成月经周期紊乱。

　4、药物影响，个别体质服用一次紧急避孕药也会出现推迟，紧急药服用两次以上都会引起月经周期紊乱或闭经。长期服用避孕药或治精神、类药物和抗瘤药物等都会引起月经几个迟迟不来。

　5、身体受寒，爱吃冷饮，无论天气冷热都是丝袜短裙裹脚，导致寒气入体。都易引起月经推迟月经量少甚至闭经。

　 三个月没来月经怎么办呢?

　1、如果你已婚或者是有过性生活，首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验，如果不确定验孕棒的结果是否准确，还是去医院验一下比较保险，这样可以及时排除妊娠造成月经推迟的也许性。

　2、在排除妊娠的也许前提下，近期情绪特别紧张，比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都也许导致月经推迟不来，不要觉得情绪对身体的作用可以忽略，这恰恰是影响身体的很重要因素，因此一定要放松，心情愉悦!喝玫瑰花茶，多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦。

　3、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的，比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮，造成身体里集聚了过多寒气，月经就下不来了，本来吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处，尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。

　4、如果心情放松了，冷饮也忌口了，月经还是迟迟不来最好是寻求医生的帮助，个人建议可以用中药调理，医生根据你的情形所开的活血调经的药房会有很明显的作用的，如非万不得已不推荐打激素的方法哦。

　5、归根结底，要保持有规律的作息、适量的运动、合理的吃食结构，不要盲目减肥，也不要暴饮暴食，保持良好的心情，月经也一定会规律而畅通的。

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月经两个月没来了也没怀孕怎么办

　月经两个月没来了也没怀孕怎么办，现在很多女孩子的月经都是不正常的，而且月经来潮后，表明少女要进去青春期的发育阶段，从此女性就会开始为自己的月经而烦恼。以下看看月经两个月没来了也没怀孕怎么办。

　　月经两个月没来了也没怀孕怎么办1

　两个月没有来月经，如果不是怀孕的话，这种情况就应该考虑是月经不调就需要服用调经的药物进行治疗调理，建议服用黄体酮胶囊或益母草颗粒调理月经。一定注意多喝一些温开水，不要着凉和熬夜，避免引起月经不调的原因。

　两个月没来月经，也没有怀孕，通常有下列几种原因：

　第一、过度减体重、控制饮食，造成营养不良引起的月经推迟，这种情况建议停止减食和减重，增加营养，月经就可能慢慢来了；

　第二、内分泌失调，例如多囊卵巢综合征，这种情况通常以前月经就不爱来，可能延迟1-2周，慢慢的会加重，延迟2个月、3个月，甚至闭经，这种情况通常伴有面部座疮、汗毛加重、肥胖等等。这种内分泌失调的情况建议调整内分泌，可以用黄体酮5-6天，停药后看看能不能来月经，如果不能来就要雌激素和孕激素两种药物配合使用促进月经来，这种用药都需要在医生的指导下进行；

　第三、月经推迟不来的原因就是刮宫或流产之后两个月还没有来月经，可能是内膜受到损伤，需要到医院做B超，做必要的检查，看有没有宫腔粘连，如果有宫腔粘连，应该及早做宫腔镜来解除粘连，促进月经来潮；

　第四、绝经过渡期，通常发生在40多岁以上的女性，可能月经越来越稀少，可以到医院去检查一下激素水平，如果接近绝经状态，也就是生理现象，也就不用过度着急。

　引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。建议到医院妇科进行妊娩试验和B超等相关检查，即可明确诊断

　两个月如果没有来月经并且没有怀孕，这是闭经的情况，首先患者要及时去医院做一些详细的检查，可以做子宫B超检查，排除子宫肌瘤、子宫囊肿、宫颈糜烂、卵巢囊肿等疾病。也要做激素水平的测试，确定是否有激素水平异常等情况，同时要注意改善自己的生活习惯，不要太过劳累，不要过多的`用脑力工作，这些都很可能会导致月经功能失调的。

　　月经两个月没来了也没怀孕怎么办2

　两个月月经不来了，要看以往月经是多长时间。如果既往月经是正常的此次月经停经了，也证实没有怀孕了就要寻找原因了，要看近期内有没有机体出现其它的病症。

　有没有服用特殊的药物，有些人有过手术创伤或者是进行化疗。或者是使用免疫抑制剂时不来月经，常常是由于应激的原因或者是药物的原因导致的。这种情况可以暂不进行干涉，等待这些原因去除以后，月经可以自然恢复。

　而有些人通过减肥，特别是节食会造成月经的不来潮，这常常是由于营养状态不好导致的，建议不要通过节食来减肥，可以通过运动来减肥。去除了这些原因月经也可能恢复，而有些人则不然，会出现短期内的体重骤增，出现不来月经、

　不孕、痤疮等等情况。这可能是多囊卵巢综合征导致的，也需要到医院进行B超或者是抽血的检查，来明确不来月经的原因。有些人没有任何情况就出现了两个月不来月经，可能是由于下丘脑、垂体、卵巢出现了问题，也应该进行检查来了解病因，从而进行对症治疗。

　如果月经已经两个月没有来了，而且已经排除怀孕，需要考虑以下情况：第一、考虑宫腔粘连或者宫颈粘连，多见于人流手术或者清宫手术之后，由于宫腔操作对子宫内膜造成损伤，导致内膜的缺失和破坏，从而引起内膜粘连。

　宫腔粘连的患者月经会很少或者不来，通过做B超、宫腔镜是可以确诊的。第二、内分泌相关的疾病，比如卵巢功能失调、多囊卵巢综合征等，也会引起月经两个月不来。

　通过做激素水平、盆腔B超可以确诊。第三、生活不规律、工作压力大、过度节食减肥、暴饮暴食，也会破坏体内的内分泌环境，导致月经不正常，所以要调整好生活方式和饮食习惯，不要太过劳累。

　　月经两个月没来了也没怀孕怎么办3

　可以选择补气血的药物进行调理，也可以选择中药的汤剂进行改善，平时也可以通过适量运动改善体质，增强血液循环，月经推迟可能是因为内分泌紊乱造成的，也可能是因为妇科疾病引起的，比如子宫瘤或者是卵巢囊肿，就可能会出现不规律出血和月经推迟的现象，患者可能会出现下腹部坠痛和皮肤暗黄的情况。

　出现月经两个月没来，又排除怀孕的情况下，那就考虑是月经不调引起的。月经不调的原因很多，要根据病因进行对症的处理：

　1、精神刺激引发的月经不调，比如长期精神紧张，忧郁，过度疲劳等，要改善自己的精神状态，保持心情愉悦乐观。

　2、内分泌失调引起的月经不调，比如卵巢-早衰，多囊卵巢综合症等，要到医院检查女性激素，根据结果进行对应的用药治疗。

　3、体重突然下降明显引起的，比如年轻女性减肥或者是得了厌食症，体重突然下降明显，而出现月经改变，这种情况下就需要停药，以及加强营养，促进身体恢复。

　如果2个月没有来月经，在临床上通过实验室检查，并没有怀孕，这种情况在临床上最常见的原因就是内分泌失调所引起的。比如在近期工作压力大、环境变化、情绪变化，或者是有其他问题，或者是在备考阶段，都可能会导致内分泌失调，引起月经推迟的情况。建议在临床上最好是口服黄体酮催经。

　1天1次，1次2粒，连续服用3天，绝大部分停药后3-7天就会来月经。假如说没有来月经，建议最好去医院检查，也要排除卵巢功能早衰或者其他器质性病变的可能性。可以做性激素六项检查、B超检查，根据结果再给予处理。

2024-03-16 01:01:52

1 月经推迟的原因

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：

（1）起居无度

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

（2）情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

（3）过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

（4）过度减肥

有的女性为了达到明显的减肥效果，不但控制饮食，而且还服用各种各样的减肥药物，这样的过度减肥也会引起月经推迟。

（5）精神压力大

工作任务重，精神过度紧张，情绪低落，这些都是导致月经推迟的原因。日常生活中压力大或多或少都会影响到女性的月经，因此需要调节情绪，保持乐观的积极态度。

（6）甲状腺功能失调

不少女性都会有甲状腺异常的问题，例如甲状腺功能亢进，或甲状腺功能地下，都会导致经量减少，月经推迟等。

（7）缺乏维生素E

维生素E多存于各种烹调油中，饮食过于清淡会造成维生素E的缺乏，导致月经周期不正常，所以此时补充维生素E显得尤为重要。

（8）月经不调

饮食、生活习惯等种种因素都会导致月经不调，月经推迟也是月经不调的一类，例如中年女性的生育功能逐渐衰退，激素分泌紊乱，出现月经周期紊乱，继而出现月经推迟。

（9）便秘

便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子官体体则后倾斜。

如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

2 月经推迟的症状一、气郁

月经：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

全身：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。

二、痰阻

月经：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。

全身：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

三、血虚

月经：延后，量少，色淡，质稀全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。

四、肾虚

月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。

3 中医治疗

中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。

通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。

扶脾法以健脾升阳为主，而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

辨证三期治月经不调

一、经前调气：气顺血和，症状自消

很多女性在行经之前，自觉心烦易怒、乳房胀痛，这是气行不畅，肝郁气滞的典型症状。

情志不舒，肝气不顺，经欲行而瘀滞，则乳房胀痛。故以调气为先，在月经来之前的一周以中药汤剂配“经灵散”调理，气血顺和，症状则缓解。

二、经期调血：调和脾胃，引血归经

治血先治脾。脾主生化，脾胃一旦虚弱了，生化之源匮乏，血液来源不足，就会血海空虚，引起月经不调。一般来讲，月经期间不服药。

但是痛经、血滞、有崩漏症的必须遵循“急者治标、缓者治本”原则。脾气虚则血不固，就会出现月经淋漓不断、逾期不净、崩漏等。故补气健脾，引血归经。

三、经后调补：滋养肝肾，补气养血

调经肝为先。经后失血，气血较虚，要适时而补。肝藏血，女以血为本，肾藏精，是孕育之根。因此，治疗月经不调，要以滋补肝肾、补气养血为本。

月经调理正常了，可根据体质调配一些养生膏方，如十全十美膏、暖宫调经膏等，健脾固本，补气养血，促进健康。

4 食疗羊肉粥

鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

猪皮冻胶

猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

乌骨鸡汤

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

作用：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

四物汤

基本材料：蒟蒻、黑枣、地瓜（中）一条、玉米2条（切块）、豆包2个、香菇数朵、黑麻油。

做法步骤:

1.将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗2.水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。

3.锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。

4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。

四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹，有补血活血的作用，补充月经时消耗的阴血。调经止痛、养血疏筋。滋润肌肤、防止老化。小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。

此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血顺畅，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理疼痛。

归地烧羊肉

组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

生化蜜膏

组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

作用：活血化瘀，温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

黑糯米红枣桂圆粥

大枣性温。可以缓阴血；桂圆肉能养血安神、补心益脾；黑糯米益气。熬粥具有温肾健脾、补血调经的功效。

做法：取大枣30克，黑糯米100克，桂圆10粒去皮洗净，一起加入锅中，加水煮成粥状，在依个人口味加入适量红糖，每天都喝，效果会更好。

山药栗子猪肚煲

山药补肺健脾益肾，栗子健脾补肾止血，猪肚健脾胃，补虚损，是虚劳赢弱者的营养佳品，山药栗子猪肚煲能健脾和胃、益肾调经。

做法：取鲜山药500克，栗子50克，山药切块；猪肚1个用精盐反复搓洗数遍，切块，加生姜、料酒、精盐、清水适量，煲至八成熟；加入山药、栗子煲熟即可。