经期第三天做的六项性激素检验，因为经期头痛厉害

为什么经期会头疼

跟激素有关

女性经期头疼主要是因为经期血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。

1. ***

卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

2.饮食注意

月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。

3.运动

运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。

1.水肿

常见的是手足眼睑水肿，有少数女性患者体重显著增加，平时合身的衣服变得紧窄不适。

2.牙疼

在月经周期前，牙髓和牙周粘膜血管因重量影响而扩张充血、当牙本质受到冷的 *** 后则发生阵痛。此病并非牙疾患，故无需治疗。

3.头痛

在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌的失调是经期头痛的根本原因。

4.疲倦

尽管有些女性在经期前反而会亢奋，很大部分女性会感觉到疲倦以及注意力不能集中。这是因为血糖浓度不稳定的缘故。

5.情绪失常

在发生经期综合症的时候情绪的变化应该是比较明显的，有情绪、认识及行为方面的改变。

1.严禁同房

经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。

4.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经 *** 上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。

很多女性朋友在经期的时候都会出现一些不适症状，其中比较常见的症状之一就是头痛，然而大多数女性对于经期头痛的原因和治疗方式都不太清楚。那么经期头痛是什么原因？经期头痛的原因及治疗是怎样的？经期头痛应该怎么样缓解？
1、激素比例失调
女性头痛跟体内的雌激素神经化学作用有密切的关系，由于女性特殊的生理期，经期前后，血清中的雌二醇浓度会降低，颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更加敏感，从而引起血管扩张，导致经期头痛。这种症状会在经期后慢慢消失。
2、食物过敏
根据调查显示，有部分食物会引起抵抗力弱者在经期头痛，比如下面这些食物：
（1）巧克力，含有干酪胺，这是引起偏头痛的主要可疑物质。
（2）酒精、咖啡、浓茶等饮料。酒精会刺激大脑中枢神经，过量饮酒易引起头昏脑涨，由于女性的生理的特殊性，经期饮酒还容易引起痛经、月经紊乱。如果每天饮用大量的咖啡因，人的血管将扩张，血管扩张就容易引起偏头痛。
3、肝郁血虚
传统的中医认为，经期头痛多是肝气郁结、气血亏虚所致。女性以血为本，肝藏血，主疏泄气机，气血顺畅月经才能准时来潮。如果肝气郁结不顺，气滞血瘀，就会引起经期量少，月经不能下泻转而上扰清窍，就会出现经期头痛。
所以很多女性在工作压力大，或者感情不顺的时候，会出现肝气郁结，经期头痛的现象。
4、香水所致
很多女性喜欢用香水，但是某些浓烈的香水会刺激人的大脑神经，特别是在生理期的时候，女性的感官比较敏感，受到香水的刺激很容易就会引发经期头痛。
5、经期头痛食疗
(1)疏肝止痛粥
食材：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米100克，冰糖适量。
做法：（1）香附、白芷一起加入锅中，加适量的清水煮去渣取汁液。
（2）将药汁液和洗干净的粳米一起放入锅中，加适量的清水煮粥。
（3）待粳米烂熟后，加入玫瑰花和适量的白糖，用文火煮10分钟即可。
功效：疏肝解郁、理气止痛，尤其适合经期偏头痛患者。
6、经期头痛日常保健
泡脚，用热水泡脚，可刺激血液循环，改善气滞血瘀的情况。
热敷，用热毛巾热敷头部，刺激头部的血液循环，改善脑部供血。
散步，去户外走走，可以调节情绪，舒缓压力，改善肝郁血虚的症状。
7、经期头痛缓解方法
1、喝甜饮料。
糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
2、户外散步。
可调节情绪，减轻压力。
3、推拿。
不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。
4、热敷。
用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。