痛经是什么意思

痛经，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。

痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。

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痛经的处理方法

1、用手揉肚子

把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。

2、用热水瓶或热水袋

把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。

3、红糖水

红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。

4、止疼药

如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。

—痛经

人民网—痛经是什么原因引起的？教您4个方法可缓解

这个是广东人常说的，例如澳门香港广州也差不多全部都是这样说，在我住的地方所有女孩都会把经痛说成m痛，月经来时就会说成m到，卫生巾叫m巾…

用m一字来替代姨妈一词，在说的时候不会显得那么的尴尬，化解了尴尬。

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠?,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。

育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

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1、饮食均衡

虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

2、补充矿物质

痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

3、避免咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

4、禁酒

假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1-2杯酒之间。

5、勿使用利尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

-月经-自我保健

经痛的词语解释是：经痛jīngtòng。(1)痛经。
经痛的词语解释是：经痛jīngtòng。(1)痛经。拼音是：jīngtòng。结构是：经(左右结构)痛(半包围结构)。注音是：ㄐ一ㄥㄊㄨㄥ_。
经痛的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、国语词典【点此查看计划详细内容】
妇女在经期前或行经时，小腹子宫部位疼痛的症状。也作「痛经」。
关于经痛的诗句
怀经痛所遭
关于经痛的单词
forthegill
关于经痛的成语
丧明之痛酣痛淋漓沉著痛快创钜痛仍正正经经炊臼之痛痛定思痛切齿痛心龙胡之痛怕痛怕痒
关于经痛的词语
丧明之痛创钜痛仍炊臼之痛龙胡之痛酣痛淋漓切齿痛心沉著痛快
关于经痛的造句
1、还具发汗功效，可促进人体的新陈代谢，因此对风湿症、神经痛、皮肤病及内脏疾患等都有疗效。
2、三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。
3、记者采访口腔科专家得知，舌痛的原因主要有器质性病变、神经痛、精神压力等。
4、治愈面瘫、面痉挛、三叉神经痛。
5、带着青春的冲动，我曾经拥抱过；带着青春的迷茫，我曾经逃离过；带着青春的苦涩，我曾经痛哭过。现在我们带着青春的热情一起努力着，青年节快乐！
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痛经是因为宫寒所致，因为宫寒，寒气一上来整个子宫都是冷的，血流不畅通，时间一久形成不同程度的小块，该下来的时候下不来，慢慢的会发现，经血越来越少，肚子越来越痛……如果不治疗，你就得每月反复忍受疼痛。而且子宫寒凉，妇科疾病发病率提高3-5倍，免疫力下降10倍。导致痛经，小腹胖，腿粗，白带异常，易得肌瘤，囊肿，严重的话会减低怀孕机率。
至于湿热下注，赤白带下，表明有炎症，主要可以检查白带是否有异常，发黄或异味过重，或者豆渣症状～最好做白带常规检查