月经已经推迟八天了!怎么办

2024-03-16 05:05:29

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月经不调老推迟怎么办才能快点来？大家都知道，月经不调的症状有很多种，其中就有一种叫做月经迟迟不来的情况，月经推迟，我相信可能很多女性朋友们是比较了解的，如果是正常的时间内来说月经推迟是并不属于月经不调现象的，那如果月经推迟超出了七天那就是属于月经不调了，如果月经推迟的时候有什么好办法可以让月经来呢，今天让小编带领大家具体来看看吧。

月经不调老推迟怎么办才能快点来？

1、使用药物。月经推迟不来也没有其他问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。

3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物，容易造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安，也会导致月经推迟的情况。

4、月经量比较多建议多吃高纤质。如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。

5、生活上的调整：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。在经期时要注意保暖，避免受寒等。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

中医治疗：

中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

月经推迟的日常注意事项

避免身体过度劳累

女性朋友在月经期间最好避免劳累，防止影响女性生-殖-器-官受到损伤。

拥有健康良好的心态

女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化。

充足的睡眠

对于女性来说，睡眠充足很重要，女性在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养，不影响女性月经情况。

食物调节

女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

注意检查

女性如果正常月经情况当然是没有什么问题了，不过小编建议女性朋友们如果出现了月经不正常还是去检查一下比较好，毕竟是我们自己的身体健康，没有什么毛病就算是做个常规检查也是好的。

2024-03-16 05:05:29

月经推迟是属于常见的月经失调问题，但是女性们也不容小视。我们知道女性的月经周期一般为28-30天，月经提前或推迟一个星期都是属于正常范围。但是当你的月经推迟8天怎么办？是属于正常的吗？这得根据月经推迟的具体原因判断了。

月经推迟了8天怎么办

月经推迟8天，如果患者有性生活史，没有做好避孕措施，需要尽快去医院就诊检查血HCG值排除怀孕引起的。如果抽血检查示血HCG值没有上升，考虑月经失调引起，可以应用孕激素撤退性出血治疗，比如地屈孕酮片10mg，每日2次，连续口服10天，停药之后会有正常的月经来潮。如果患者停药2周之内，没有月经来潮，需要进一步去医院就诊检查妇科彩超、妇科查体、性激素六项等明确诊断以及下一步处理方案。

一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。

如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。

如何推迟月经时间

如果打算推迟月经的话，可以等月经前的一周左右开始口服黄体酮，一直服用到旅游结束。建议最好是不要用药物去干扰月经，避免导致内分泌紊乱，平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情，平时不要吃寒凉食物，注意腹部保暖。

可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮，哪怕是一点也不适宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

如果是没有很特殊的情况，最好是不要做月经推迟治疗，一般是可以引起内分泌紊乱的，如果是需要做月经推迟，可以做口服避孕药做对症治疗就可以的！愿我的回答能给你带来帮助！吃避孕药的方法不能经常用，会使内分泌功能紊乱的，一般说来月经提前要比退后利于身体健康，你可以试着将月经提前，可以打黄体酮，活喝些红花，不过中药没有西药效果明显，需要慢慢调的。

2024-03-16 04:04:19

月经老推后怎么办：

1、使用药物。月经推迟不来也没有其他问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。

3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物，容易造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安，也会导致月经推迟的情况。

4、月经量比较多建议多吃高纤质。如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。

5、生活上的调整：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。在经期时要注意保暖，避免受寒等。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。