孕妇尿蛋白能降下来吗

　怀孕给女性带来了很多的改变，不只是说从女人变成了一个妈妈，也是指身体内部的一些变化，肚子在慢慢变大，宝宝在子宫里面一点一点开始长大。而且还有一些生理上的数据也在发生，在产后检查的时候，一些新妈妈跟医生说了自己蛋白尿的问题，不知道什么时候能恢复正常。那么，产后蛋白尿多久恢复正常?产后多久可以散步半小时?

　通常情况下患妊娠期高血压疾病的孕妇在产后12周蛋白尿会恢复正常。如果在产后12周尿蛋白还不能恢复正常，或者血压不能降低到正常的范围，会留下慢性高血压或者慢性肾炎的隐患。所以在怀孕期应该注意按期孕检，如果在怀孕20周以后出现了高血压、蛋白尿、浮肿等情况，考虑是妊娠期高血压疾病，需要密切监测血压及尿蛋白，防止病情加重。

　蛋白尿又称尿蛋白，即在人体排出的尿液中含有蛋白质，主要表现是尿液呈浅黄色的泡沫状，还伴有水肿、高血压、血尿等。蛋白尿并不是单一的一种疾病，多是由于肾脏方面的疾病而引起的，如慢性肾小球肾炎等。主要的治疗方法是:查出病因、消除炎症、对症治疗，主要以防止或者缓解肾功能恶化，避免并发症，配合糖皮质激素、细胞毒药物或免疫抑制剂进行结合治疗。

　虽然说产后不要整天躺在床上休息，经过六小时的充分休息后可以适当在室内走动，但是由于每个人体质不同，产后多久可以出门散步以及散步时间这个问题，还是要根据个人恢复情况来决定，一般来说产后2周后可以适当出门活动，但不宜散步时间太长，时间控制在半小时左右就可以了。剖腹产的女性身体恢复比较慢，手术后忌吹冷风，所以想要出门散步的话，起码要休息一个月后才能出门。

　大多新妈妈们产后散步是为了减肥，产后的妈妈肥胖大都会有一个通病，那就是身体不同程度的浮肿问题，所以首要前提就是消除身体水肿现象，最好的食疗方式就是多吃有利于消除水肿的薏苡仁水、粥都是挺好的选择。产后的妈妈还会容易便秘，一便秘就让体内的脂肪更加难以排除，所以一定要治愈便秘，像燕麦、红枣、核桃、香蕉、火龙果等都是很适合的食物。香蕉最好是沾点蜂蜜一起吃，效果更佳;而核桃可以去买超市弄好的一袋袋核桃粉，用来冲饮都可以。

尿液中一般都是不会含有蛋白质的，而含有蛋白质的尿液就是俗称的蛋白尿，蛋白尿对肾脏的影响是非常大的，而有些女性在怀孕的时候会有蛋白尿的情况，如果妊娠蛋白尿太严重的话可能需要提前引产，接下来我们了解下妊娠蛋白尿吧。

妊娠蛋白尿会持续多久

妊娠期因为体内激素变化，很容易出现身体的变化，有些女性会出现妊娠蛋白尿，那么妊娠蛋白尿会持续多久呢？

妊娠蛋白尿持续时间，这个不好确定要，看个人情况而定。建议有情况及时就诊，在医生的指导下进行治疗。密切监测血压。注意休息，饮食清淡丰富，易消化为主，忌辛辣刺激性的食物。严重的话可以及时终止妊娠。有利于症状缓解。每天感觉胎动情况，定期孕检，做到有情况早发现。

妊娠蛋白尿生产以后会不会消失取决于蛋白尿是妊高症所致，还是由于与产科关系不大的原发性肾脏疾病导致的，这两种情况需要鉴别。在临床工作中有些孕妇在妊娠后期出现高血压、蛋白尿，一般判断为妊高症。这样的孕妇生产结束以后，尿蛋白通常情况下会自行恢复。

孕妇蛋白尿多少要终止妊娠

孕妇蛋白尿太高的话是不适合继续怀孕的，那么孕妇蛋白尿多少要终止妊娠呢？

如果是孕妇的尿蛋白多，检查超过3个+的话，就必须要终止妊娠的。如果妇女血压正常、肾功能正常、或者仅是肾功能轻度不全，一般可以妊娠。假如慢性肾炎比较严重，则不主张妊娠，并且对于已经妊娠而肾功能又不乐观者，则也应该在孕早期实行人工流产。继续妊娠者要按照高危妊娠处理，加强产前检查。

注意孕妇出现蛋白尿并非都是病态，有功能性和病理性之分。功能性也称生理性蛋白尿，是指出现于健康人的暂时性蛋白尿。多见于青年人，在剧烈运动、发热、高温、受寒、精神紧张等因素影响下，肾血管痉挛或充血，导致肾小球滤过膜通透性增强而使蛋白大量“漏网”。功能性在诱因解除后蛋白尿会自行消失。故又称可逆性或一过性。

妊娠蛋白尿对胎儿影响

妊娠蛋白尿是不正常的现象，会直接影响到胎儿，那么妊娠蛋白尿对胎儿影响有哪些呢？

由于女性在怀孕之后会对肾脏造成较大的压力，所以孕妇的尿蛋白含量一般会比正常人高，这是一种正常的现象，如果数值不是特别的高，那么则不会对宝宝造成影响，对于这种情况不用过于担心。但是如果尿蛋白数值严重偏高，那么就会造成心脏后负荷增加，并且还会导致缺氧等症状的发生，这就会使孕妇出现宫内缺氧等情况，从而严重地影响胎儿的生长和发育。

孕妇如果在怀孕期间，患有妊娠期高血压也可能会出现蛋白尿，对孕妇和胎儿都有一定的影响，可能会导致出现胎儿生长受限、神经系统受损等各种问题。还可能会出现羊水过少、胎儿窘迫等症状表现，异常情况下还会出现胎儿死亡或早产等。

孕妇吃什么降低尿蛋白

有些孕妇会有尿蛋白的情况，这可以通过饮食进行调理，那么孕妇吃什么降低尿蛋白呢？

孕妇尿蛋白高首先要查明原因，对症治疗，另外平时的时候也要注意低蛋白饮食，可以多吃一些蔬菜水果，多吃些富含钙的食物，比如虾皮、芝麻酱、海带、鱼类等，另外对于小米、胡萝卜、茄子、扁豆、玉米粉等含锌量比较丰富的食物也可以多吃一些。

孕妇尿蛋白有生理性和病理性两类。病理性的可以通过均衡饮食、左侧卧位、注意休息、适当补钙、控制低钠饮食、控制血压等方法来降低尿蛋白含量。建议定期去医院复查血压，肾功能，小便，随时调整治疗方案，一定要防止感染。一般在不影响胎儿的情况进行治疗或处理。在怀孕37周之后，孕妇要尽快分娩，注意监测血压，蔬菜水果之类的食物都是可以正常食用的。

怀孕后肾脏的负担加重，会出现尿蛋白偏高症状。如果您也遇到了这个问题，不要着急，本文将为您详细介绍尿蛋白偏高的原因和应对方法。
?尿蛋白偏高的标准
+3是指24小时内尿液蛋白含量为900毫克+。正常150毫克，你这个高出很多。
?需定期检查
一般妊娠期伴随高血压会出现尿蛋白偏高，如果血压正常，尿蛋白偏高，需定期做肝功，肾功检查。
?不会对胎儿造成影响
大部分人群分娩后会自动恢复正常，不会对胎儿造成影响。
?饮食注意
饮食要少吃盐，晚上少喝水，多吃蔬菜水果。
????定期孕检
定期孕检，遵医嘱跟踪检测是关键。