孕检铁蛋白偏低怎么办

一般在怀孕期间的女性，血清铁蛋白正常值35-55ug/L。比平常高出一些，血清蛋白的升高对胎儿的快速发育有着重要的作用，孕妇对铁的需求也相应增加，如果长时间的摄入不足，会发生孕妇贫血的现象。如果孕期血清铁蛋白偏低，可以补充铁剂，因为铁剂可能会发生消化道反应，最好在饭后半小时服用，减轻胃肠道症状。

另外，孕期如果从饮食中摄入的铁不足，再加上体内消耗铁过快，铁蛋白也会很快的被消耗掉。所以在怀孕期间，很多孕妇会出现贫血，如果之前就有贫血的话，在受孕后贫血是会加重的。所以一定要注意合理的膳食，从而保证胎儿的健康发育。再者，孕期还要多吃一些新鲜且富有营养的水果，如橘子等等，可以增加人体对铁元素的吸收利用。

孕早期护理注意事项：

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

铁蛋白是身体里的铁的储存状态，低了说明铁离子不足，缺铁性贫血。
治疗缺铁性贫血有几点：
1:排除其他疾病，比如：子宫肌瘤，消化道溃疡，痔疮出血，慢性炎症，其他慢性疾病。
2：食用富含铁质的食物，如：红枣，紫菜，海带，红糖，红皮花生，黑木耳，金针菜，肝脏，肾脏，红肉，发菜，黑芝麻，黑豆，黑米。动物性食物吸收率12—20%，植物性食物因含有植酸，草酸，鞣酸，纤维素影响铁吸收，不到10%。
3，服用铁制剂，目前市面铁制剂以亚铁为主，部分人服用后出现恶心，呕吐，腹泻，便秘染黑牙齿。且吸收率并不高。
4，服用乳铁蛋白，乳铁蛋白是从牛乳中提取出的一种和铁高度亲和的小分子蛋白质，可促进食物中的铁吸收率提高4倍，有效改善贫血症状。轻 中度贫血单独服用，重度贫血加服1/3的铁剂。 安全没有副作用，孕妇和婴儿均可安心服用。

孕妇贫血多数为缺铁性贫血，但也有部分人是地中海贫血、巨幼细胞性贫血等。建议行相关检查，如孕妇铁蛋白低，说明孕妇体内铁储备不足或缺乏，就会造成缺铁性贫血。如果长期的缺铁性贫血，没办法为胎儿的生长发育提供足够的营养，可能会导致胎儿发育不良，低出生体重，宫内生长受限。严重的可能会导致宝宝的智力受影响，出生后注意力不集中等。建议多吃富含铁的食物，同时多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，促进铁的吸收。如果铁蛋白比较低，贫血比较严重，建议口服一些铁剂补血，同时配合口服维生素C。如果铁蛋白严重降低，贫血严重，必要时需输血治疗。

您好，根据你说的情况缺铁性贫血，可以口服铁剂以乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。
建议：多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。