月经量少和内分泌有关系吗

　其实对于女性朋友来说，长时间的月经量少不是一件好事，因为可能引起闭经或不孕等情况。一般来说，引起月经量少的原因很多，比如内分泌絮乱不调，贫血等;也可能是气血不足引起来的表现，气虚血弱，经血化生乏源。但是比如这个月月经突然特别少几乎没有?

　多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少;多囊卵巢综合征也可见月经过少，常伴月经后期，体重增加，继而闻经。卵巢早衰者也是先表现月经过少，继而闭经。所以月经量少引起的病因比较多，内分泌异常是会引起月经量少的，而很多妇科疾病也是会导致月经量少的，因此应先找到引起月经量少的原因，对症处理。

　1.调整自己心态。一般精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

　2.来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。

　3.多吃含有铁和滋补性的食物。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　4.生活要有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。

　5.月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

　6.月经来的时候最好每天吃一杯红糖泡的开水，有助于身体的新陈代谢。

　由此可见，女性月经量少的调节方法还是比较多，女性朋友若出现月经量少的情况，医院检查后，若不是严重疾病，可参照以上建议对自己进行调养;假如是比较严重的妇科疾病，就要接受治疗。不过需要注意的是，无论是病前还是病后，乐观的态度对身体和治疗都是由促进作用，患者都应该保持积极的态度，配合治疗，才能早日康复。

　内分泌失调是妇女常见疾病，小了说，内分泌失调会让女性的肤色暗淡，脾气变得暴躁，有时候还会使月经失调;严重时还可能引起闭经，甚至不孕。

　一般来说，经血量少，常见的是内分泌原因，妇科炎症，精神环境的改变等导致的。 经血变褐色有气滞血淤和你月经量少有关，因经量少经血在阴道停留的时间相对变长，而阴道环境是酸性的，故经血变褐色。

　影响月经量少的因素很多：过度节食的女性会发生月经量少。作息无度的女性容易发生月经量少，生闷气或遇到刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

　正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。月经量少颜色发黑主要是由于卵巢功能不足、雌激素水平缺乏导致的，月经量少和月经期间的某些症状，女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。所以一旦发现应及时的找出病因，之后再做针对性的治疗。

　导致经稀少现象的原因很多，比较常见的有情绪异常、肥胖、荷尔蒙失调和异物残存等。

　1、异物残存在阴道或子宫中：异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激，因此对月经混乱、又装有避孕器的人，可能要考虑将避孕器取出，看是否会恢复正常。

　2、肥胖：体重超过标准体重的人可能会发生经期不准。经期不准的程度与体重增加的程度是成正相关。体重的增加会造成人体内的内分泌失调，从而影响女姓排卵和月经。

　3、荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。

　当女性朋友们发现自己月经减少时，是否要治疗呢?这是必须的，当女性朋友发现月经减少时，首先明确月经减少的原因，然后再对症下药。

　首先，对于月经过少，医生会通过询问病情，检查患者，做出初步判断，明确原因后，根据患者是否需要生育来考虑是否进行治疗。如果患者有生育要求，那么多数患者需要治疗，部分患者通过有效治疗是能够改善的。内分泌疾病导致的月经减少多数先通过药物治疗，部分宫腔粘连的患者可以进行手术治疗。有的患者则没有办法治疗，比如子宫发育不良等某些先天性疾病。目前临床上常用的检查大概有血液化验，测定内分泌激素及其分类等。这个过程并不是一蹴而就的，所以患者就诊的过程需要耐心配合和理解。

　月经不来之前，首先要寻找月经量少，月经不来的原因，一般来讲，消除了致病的原因以后，多数病人的月经能够自然恢复正常。选择治疗月经量少，月经不来的方法根据病人的年龄、体质、病变部位以及病人的具体要求而定，常用的治疗方法如下：

　1、补充雌激素疗法：植物雌激素大豆异黄酮，有刺激子宫内膜生长，有利于子宫内膜脱落和出血，提高新陈代谢和卵巢功能，促进卵巢排卵等作用，进而达到恢复月经的目的。

　2、放射线照射疗法：用小剂量深部X线照射脑垂体和卵巢来治疗闭经，可使多数病人的月经来潮，并使月经周期恢复正常，甚至还可以受孕。

　3、中医疗法：中医辨证施治也有一定效果。

　血虚治法：养血和营调经

　党参12克，黄芪12克，茯苓12克，炒白术10克，大白芍12克，当归9克，川芎6克，熟地12克，仙灵脾9克，山茱萸9克，鸡血藤12克，加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。

月经量少怎么回事

　月经量少怎么回事，月经是女性每个月都会来临的,经的正常代表着女性子宫以及卵巢的健康，如果月经出现了异常，量多或量少，都说明身体出现了不好的状况，下面分享的是月经量少怎么回事？

　体出现了内分泌失调的情况。相信很多女性都有过这样的体验，在身体快要来月经的时候，胸部会出现疼痛的情况，但是随着月经的离开，胸痛的状况又消失了，这是为什么呢？其实女性在经期来临前，身体内的激素水分会发生很大变化，女性体内雌激素会增多，从而导致身体出现胸胀、胸痛的情况。

　但是当女性由于熬夜、情绪低落等原因，影响了身体的激素水平，这个时候人体就容易出现内分泌失调的情况，女性会出现月经流量减少，经期时间缩短的情况。

　身体受寒导致的。女性的子宫部位是很害怕寒冷的，有的女性在日常生活中，经常喜欢吃一些寒冷的食物，不但会对肠胃造成刺激，还有可能会导致腹部被寒气入侵，导致女性子宫部位受寒，这样一来女性子宫内膜的脱落，就会受到很大影响，出现月经异常的情况。

　因此对于女性朋友来说，在日常生活中要注意，做好身体的保暖措施，在月经快要到来的时候，不要吃一些冰淇淋、冰饮料、生鱼片等食物，防止出现子宫受寒的情况。

　卵巢功能下降。女性的卵巢每个月都会进行排卵，正常情况下卵巢的排卵时间，与女性的月经周期是息息相关的。但是有的女性在日常生活中，为了保持身材苗条，经常不吃米饭等主食，这样一来人体内缺乏碳水化合物，卵巢功能就会出现下降的情况，影响女性的月经。

　因此女性在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，可以多吃一些五谷杂粮来代替主食，这样能够更好的帮助身体补充营养，对于改善月经量少也是有帮助的.。

　女性该如何改善月经量少的情况？

　对于女性朋友来说，如果偶尔发现月经量少的情况，要注意调整一下生活作息，晚上尽量在11点前睡觉，这样能够很好的保持体内激素水平稳定。如果发现月经量少的情况持续了好几个月，并且身体还出现了其他不舒服的情况，建议尽早去医院检查。

　女性朋友在日常生活中，内裤要做到勤换洗，女性的内裤上会沾有很多分泌物和细菌，如果没有及时进行更换，细菌就可能会进入到子宫，诱发女性身体出现妇科炎症，导致女性经期出现异常。

　此外，女性在日常生活中，可以多吃一些温补的食物，比如红枣、桂圆、蜂王浆、红糖水等，来更好的保养子宫健康，帮助身体驱寒暖宫，改善月经量少的情况。

　1、卵巢发育不良，精神因素，全身疾病或长期的激素类避孕药物等诸多因素抑制了卵巢的正常功能，致使卵巢分泌激素水平下降或不足。导致子宫内膜增生不足、内膜较薄，于是脱落时出血量较少，而导致月经量少。

　2、某些妇科病症引起严重的子宫内膜受损，破坏了部分或全部子宫内膜，而导致月经量少甚或闭经。

　3、反复多次的粗暴刮宫，人工流产手术等，由于机械性损伤使子宫内膜不能修复再生，可以发生月经量少甚至闭经。

　4、卵巢先天发育不好或后天过度抑制，最终将导致卵巢排卵功能障碍和内分泌水平不足以及子宫内膜增生不足而致月经量少。

月经量少的调理方法

　1、不要下冷水

　来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。

　2、不要太劳累

　月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

　3、运动调节法

　月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。

　4、西药调理法

　一般的西药调理女性月经都是通过补充一些雌性激素来促使女性重来月经，最常见的就是黄体酮，但是这只能治标不治本，用的时间长了会打破体内激素平衡，反而适得其反。而且月经不调的原因有很多，最好不要自己乱用药。

　5、勤换内裤

　以棉质内裤为宜，柔软、舒适，通风透气性好，换洗的内裤要放在阳光下晒干;每晚用清水清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥。

　6、保持心情愉悦

　很多时候，心理压力都会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会导致月经异常。因此出现月经量少的女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态对调理身体有重要的作用。

　7、要有充足的睡眠

　俗话说：女子以血为本，以肝为先天，养肝血对于女性朋友来说是至关重要的，肝血不足，很容易出现月经量少，皮肤变得粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性朋友想知道吃什么最养肝血吗?其实最养肝血的不是食物，而是充足的睡眠，最迟在晚上十一点前就开始入睡，才能让肝血得到滋养。

　8、多吃铁含量和滋补性的食物

　补充足够的铁质，避免出现缺铁性贫血，可以多吃骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

一种可能是内分泌原因，另外可能是子宫内膜本身的原因，建议去医院检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。意见建议：注意经期保暖及休息、少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。精神生活因素：情绪压力过大导致下丘脑垂体抑制，使下丘脑——垂体——卵巢轴紊乱，出现经量减少。还有一部分是不明原因的月经量减少，需要进一步探索。月经周期稳定后经血量持续过少，需要尽快去医院就诊，严重者可致闭经。由于结核性病变破坏了部分子宫内膜，检查雌激素水平及子宫大小，发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因。 　

在饮食和作息上紊乱的女性，过度节食减肥或是经常、突然熬夜也很容易产生月经量少的问题。女性最好是避开这些基本因素，避免月经量少的情况发生。你的月经一向如此，只要月经周期正常，21~35天一次，也属于正常。如果不打算要孩子，也没有出现不孕，这种情况就不用担心，也不需要治疗。由于无孕激素的影响，内膜不能很好的脱落，内膜坏死导致少量出血；对于打算要宝宝的女性，并且又出现了月经量比以前减少的情况，这种就需要去医院看病了。

功能层受到伤害会表现出月经量少或多的症状。在治疗上调整月经却不是好的方法，而且效果也不好。只有从根源治疗，子宫内膜功能层恢复正常状态，月经量才会恢复。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。