卵巢不好怎么治

1、中医治疗卵巢早衰，中国的中医博大精深，而且很多的中医药对女性的身体没有太大的副作用，也不会引发一些其他的疾病出现。中医疗法在治疗卵巢早衰的同时也会调理好女性的身体，女性在出现了卵巢早衰以后可以去找老中医来进行诊治。
2、手术疗法，卵巢早衰如果特别严重，是可以进行手术治疗的，虽然手术治疗能够使女性的卵巢恢复生机，但是对于女性的伤害会很大，所以如果不是特别严重，尽量的不要选择手术疗法。
3、雌激素治疗，卵巢早衰主要是由于女性体内所分泌的雌激素过少而导致的，所以西医疗法当中有一种就是雌激素疗法用来刺激女性的卵泡发育，从而达到治疗卵巢早衰的效果。
4、食疗方法。在选择其他治疗方法的同时，看着可以使用饮食疗法，这样才能够使卵巢早衰疾病尽早的治愈，常见的治疗偏方有附片炖猪腰、米酒蒸子鸡、黑豆炖狗肉、枸杞炖仔鸡等。患者可以在网上或者是购买一些书籍来学习这些食疗偏方的具体做法。

怎么改善卵巢衰退

　怎么改善卵巢衰退，卵巢是女性体内非常重要的生殖器官，卵巢功能衰退一般都需要吃药和调理自己的生活习惯，身体的器官出现问题，对健康都是不利的，以下分享怎么改善卵巢衰退

　 1、保养卵巢可以练习瑜伽

　瑜伽有助疏通血液循环，可以促进性激素分泌，对卵巢也有很好的养护作用。

　 2、保养卵巢要调节心情

　情绪、压力对女性内分泌也有影响，因此在日常生活要保持心情舒畅，学会调节工作、生活中的压力，避免忧虑过度。

　 3、保养卵巢要注意定期检查

　女性朋友要定期检查性激素、乳腺和子宫内膜状况。如果体内性激素水平过高或过低，都需要采取治疗，遵从医生指示服用调节激素水平的药物，切忌自行服用。

　 4、保养卵巢多吃富含蛋白质的食物

　女性朋友日常要多食用含有丰富蛋白质的食物，如奶制品和鱼虾等，这些食物不仅能补充营养，而且它们还含有丰富的植物性雌激素，对雌激素分泌不足的症状有很好的调理作用。

　 5、合理有效的用药。

　想要更好的减缓卵巢功能衰退，首推静心口服液。

　 女性【卵】巢早衰的原因

　1、【卵】巢早衰与月经初潮年龄有关，月经初潮年龄越早，卵巢功能下降越早。

　2、【卵】巢早衰与生育有关。第一次怀孕年龄越大，卵巢衰退越早；哺乳时间越长，卵巢衰退越晚；口服避孕药时间越长，卵巢衰退越晚。

　3、【卵】巢早衰与生活习惯有关。缺乏锻炼、生活不规律、烟酒刺激多的女性卵巢功能早衰；坚持健康饮食、规律生活和锻炼的女性卵巢功能会下降晚点。

　4、塑身内衣的压迫导致卵巢发育有限，功能受损，容易早衰，尤其是女生长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病，生活节奏快，心理压力大，也会导致女性卵巢功能早衰，提前出现更年期症状。

　 女性卵巢保养需要注意

　1、女性应善于调节情绪，正确对待心理冲突。他们可以旅行、与朋友聊天或咨询心理学家，及时发泄不良情绪。

　2、建立科学的生活方式，合理安排生活节奏，做到日常生活、充足的睡眠、工作和休息的结合，对保持身心健康和预防【卵】巢早衰非常有益。

　3、培养广泛的兴趣爱好，下班后种花种树，欣赏音乐，练书法，画画，打球等，可以宜人，调和气血，有利于健康。

　 不同年龄不同的维护方法

　 1、20-35岁

　此时，女性的卵巢通常非常健康，功能也非常完美，这就是为什么这个时候是女性最年轻、最有活力的阶段。通常卵巢在20岁左右会完全成熟，所以对于这个年龄的女性不需要特别维持卵巢，只需要在日常生活中多吃营养食物，以确保卵巢的基本营养需求，以确保正常功能。

　20-35岁左右的女性在日常生活中应该多吃卷心菜、韭菜、豆芽等食物，除了瘦肉和各种豆类。对于一些太咸、太甜的食物，应该少吃，以免影响卵巢健康。

　 2、35-40岁

　这个年龄段的女性不仅要保证卵巢的正常功能，还要延缓衰老和更年期。特别是一些有更年期症状的女性应及时保持卵巢功能。常见症状有头晕、耳鸣、出汗、畏寒、心悸等。有些女性在日常生活中经常出现疲劳、失眠、腰痛、关节痛等。

　对这些女性来说，最重要的是多吃富含天然植物雌激素的食物，如大豆、苜蓿、芹菜等。此外，他们还应该多吃水果、核桃、松仁、红薯等食物。

　 3、40岁-45岁

　此时，女性应特别注意卵巢保养，以达到抗衰老的目的。此外，在这个年龄段，女性的卵巢通常会减少雌激素分泌。因此，在日常生活中必须补充雌激素，以保护人体健康和卵巢健康，大多数45岁的女性已经进入更年期。此时，如果不注意卵巢的保养，不仅会出现各种更年期症状，甚至会诱发妇科疾病。

　因此，这些女性在日常生活中应该多喝牛奶和豆奶，注意多吃鱼、虾等食物。这些食物富含雌激素，可以弥补雌激素分泌不足对女性身体的影响。

　 4、45岁之后

　45岁以后，卵巢维持是非常必要的，此时的主要目的是稳定地度过更年期，延缓衰老。此时，女性应注意学习调整生活节奏，但也应花时间进行适当的锻炼和休闲。还要注意随时保持快乐的心情和乐观的生活态度，这些因素会直接影响卵巢的健康。

　不同年龄段的`女性有不同的卵巢维持方法，但唯一相同的是多吃有利于卵巢健康的食物，如各种深海鱼、豆类、新鲜水果和蔬菜，可以护送卵巢。

　 卵巢功能衰退怎么治疗

　卵巢的功能包括排卵功能和分泌激素的功能，如果一旦卵巢失去了排卵和分泌激素的功能，叫做卵巢功能衰竭，大部分发生在卵巢功能逐渐下降的45岁以后女性，并且49-50岁左右发生卵巢功能衰竭就进入到了绝经后的状态。

　卵巢功能衰竭通常没有好的办法可以使卵巢功能发生逆转，但是在45岁之前可以通过一些最基本的方法，如调整自己的生活方式来延缓卵巢功能衰退，比如养成好的生活起居习惯、早睡早起、锻炼身体，保持健康、乐观的心态

　同时工作不要太繁忙、精神压力不要太大，不要处于过度焦虑的状态，要注意饮食，有科学的配比，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充优质蛋白。要避免一些引起卵巢损伤的药物和治疗，如一些恶性肿瘤的放、化疗对卵巢的损伤就很大。

　如果一旦发生了卵巢功能衰竭通常是没有办法逆转的，可以在妇科医生的指导下进行激素替代治疗、小剂量口服雌激素，会对卵巢分泌雌激素的功能进行补充，但是吃雌激素这些进行替代治疗的患者一定要在医嘱下进行，并且注意定期复查子宫B超、宫颈防癌涂片和乳腺等等。

　 卵巢功能衰退的危害

　卵巢功能衰退的危害会引起闭经和不孕，卵巢是分泌雌激素、孕激素和少量的雄激素来维持女性的月经周期和卵泡发育。当长期熬夜劳累、压力大、心情不好、营养不良就可以出现卵巢功能早衰，卵巢功能衰竭后就不能够分泌正常的性激素。

　常见的症状就是月经周期紊乱或者淋漓不尽的阴道出血，已婚女性不能怀孕。建议应该在来月经的第二天抽血化验性激素六项来判断卵巢的功能，如果LH和FSH大于十二提示卵巢功能早衰。同时化验AMH，如果AMH低于二这就说明卵巢功能低下，卵巢功能出现早衰已婚备孕的女性就得进行治疗。

　 卵巢功能下降能恢复吗

　卵巢功能下降能不能恢复要看卵巢功能的下降发生在什么年龄，卵巢功能主要是指的一个生育的功能以及有没有正常的排卵，另外就是有没有正常的分泌功能，而维持女性的正常月经。

　卵巢功能的下降往往发生在40岁以上的女性，这时女性的卵巢功能就逐渐下降，临床上也会出现症状，比如出现没有排卵的月经，而出现月经的失调症状，比如月经经期的延长、阴道出血的增多或者周期的缩短，或者是周期过长，这时卵巢功能的下降是自然的生理过程

　所以一般不能自行恢复，有时需要用药物来帮助消除临床的症状。对于青春期的女性，会因为卵巢功能的发育不成熟，也会出现无排卵的月经，引起月经的紊乱，青春期的女性随着年龄的增长，卵巢功能也会逐渐发育成熟，从而恢复正常。

卵巢功能下降如何调理呢？
1.饮食调理
现在很多女性为了保持身材，各种节食和不各异，也是造成卵巢功能退化的重要原因之一，想要拥有健康的卵巢，要注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类、新鲜蔬菜等等，同时，要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜等，足够营养是维持生殖系统健旺功能关键。
2.保证睡眠
熬夜也是加速卵巢老化的主要原因，有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会等等各种熬夜，在不知不觉中透支了自己的健康，良好的睡眠是修复身体机能的好方法，也是保护卵巢的方法之一。
3.补充雌激素
卵巢早衰跟雌激素下降有关，女性在30岁之后就要注意补充雌激素了，充足的雌激素可以让女性卵巢更具活力，而随着年龄的不断增加，体内的雌激素正在不断的流失之中，身体中的雌激素分泌不足，有可能会导致卵巢早衰，所以平时坚持吃：思妍??金巢安，它含有丰富的大豆异黄酮，可以为身体补充雌激素，也可以起到保养卵巢的作用。
4.运动保持好心情
缺乏运动，尤其是久坐不动的人，会影响到盆腔生殖器官、卵巢、子宫等的血液微循环，增加卵巢疾病的发生率，而不良的情绪，对卵巢健康也是不利的，运动不仅可以增强机体的免疫力，还可以让我们拥有一个年轻的体型，与一颗能发现生活美好的心。
5.房事有节
频繁性事会直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，因此，女性朋友一定要避免房事过度，并且，每次房事时都要注意卫生，拒绝乱交，做也避孕措施。

一、激素治疗
卵巢早衰会影响到体内雌激素的分泌，因此可以通过激素治疗，可以直接改善月经紊乱以及阴道干涩的症状。
二、免疫治疗
如果卵巢早衰是因为抗体存在，这种情况可以选择免疫治疗方法，是目前比较流行的一种治疗途径。
三、手术治疗
如果是因为卵巢血管的原因导致卵巢营养缺失引发的疾病，一定要及早诊断治疗，以免卵巢功能完全丧失。
预防卵巢早衰的方法
一、多吃含叶酸的食物
很多女人在怀孕之前会补充叶酸，其实叶酸对女性的好处有很多，因此不仅仅需要在妊娠期补充，其他时间段也可以适当补充，有研究发现，补充叶酸可以有效降低卵巢早衰以及卵巢癌的出现概率，除了专门补充叶酸之外，也可以在生活中多摄入那些可以补充叶酸的食物，比如绿色蔬菜以及柑橘类水果，此外，谷物中含有的叶酸含量也比较多。
二、保持和谐夫妻生活
规律的夫妻生活对于卵巢保养作用是至关重要的，是包括卵巢在内很多生殖器官的健康增效剂，也是帮助女性美容养颜的好帮手哦，因此一定要重视高质量的夫妻生活，不过进行夫妻生活一定要注意避免，否则不当的手术很可能会伤害女性健康，导致妇科炎症等出现损伤卵巢功能。
三、科学减肥
现在人们都在追求骨感美，会影响人体健康，导致营养不良还可能使得内分泌出现紊乱，并最终引发卵巢功能萎缩减退，只有健康的身体才可以保障各个器官的功能正常发挥，才不会对神经以及内分泌系统产生伤害，因此一定要加强体育锻炼，毕竟健康的身体是革命的本钱。
四、自我调节情绪
积极乐观的情绪有利于血压保持稳定，有利于胃肠正常蠕动，还可以帮助保持较好的新陈代谢速度，此时身体内的免疫活性物质分泌也会增加，自然人体抵抗力就会加强，女性更加要注意情绪调节，否则不良情绪影响到内分泌，卵巢等很多器官都会遭殃。
五、规律作息
预防卵巢早衰最为直接有效的办法就是规律作息，在晚上十一点之前最好上床睡觉，很多生殖相关激素都是在晚上分分泌的。
六、远离酒
喝酒伤身，女人喝酒会直接影响到卵巢的健康，如果酗酒更加会影响到内分泌导致卵巢萎缩。