孕酮低流产怎么办

1 提前监测孕酮水平

一般孕酮情况偏低，考虑易导致习惯性流产的可能，建议流产后，休息调养半年以上，再考虑怀孕较好，而且怀孕前3个月，最好去医院提前监测孕酮水平，适当进行中药调理，以提升孕酮的数值，为怀孕做好准备。

食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。

大豆中含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动，还可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，辅助使得孕酮达到正常的水平。

孕酮低有过流产史的女性，在下次怀孕以前最好做个全面检查，并且花点时间养好身体，生活一定要健康，多睡觉，作息正常，避免污染，下次怀孕以后还是要第一时间检测好自己的孕酮水平，不足就在医嘱下补充天然黄体酮，做好保胎措施。

孕酮低的孕妇应该静养，卧床保胎，减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，因此需要得到合理的休息。

大家知道孕酮低容易流产。在临床上通过子宫内膜活检，常常发现有些不孕妇女分泌功能欠佳，这不利于受精卵着床。即使受精卵着床，也会因孕酮分泌不足引起流产、胎停，下面为大家介绍一下孕酮低该怎么办。

1、治疗方法。孕酮低会很容易导致孕妇流产，那么为有效预防自然流产的发生，建议孕妇在医生指导下使用保胎药物治疗。只要所使用的保胎药物成份和正常人体分泌的孕酮相同，是不会影响到胎儿的正常发育的。对出现先兆流产症状的孕妇，临床上通常是选择天然的孕酮制剂来进行保胎治疗。天然的孕酮是从孕马的血清中提取的雌激素类物质，一般比较安全。用天然孕酮进行保胎治疗的具体方法是：每天或隔天给先兆流产的孕妇肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需连续使用至胎儿的胎盘形成。因为胎盘形成后，可接替卵巢黄体分泌足量的孕酮。

2、饮食。含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲；含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

孕六周孕酮持续变低，除了吃药还能怎么办？对孕酮低水平容易流产这一现象，临床上若孕妇出现了先兆流产的症状时，应该采取补充黄体酮来治疗，减少因孕酮低带来的妊娠不良结局。你还可以食疗，但要注意食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妈妈本身孕酮缺乏比较严重，用食疗的方法是很难治愈的，一定要通过药物来提升孕酮含量，食疗能辅助提高孕酮的含量的。

怀孕孕酮低吃下列食材有利于调养：

1、食用柠檬：含有维他命C、柠檬油精、微生物类孕酮值素等，而充足的维他命C有利于於加快血液循环，协助铁制消化吸收，还能缓解疲劳，提升精神实质。为了防止营养物质外流，剥开皮后应尽早服用。

2、食用大豆：含多种多样营养元素，其维生素能调整情绪，帮助睡眠，还能缓解下腹疼痛，大豆还带有高量的必需脂肪酸，具备改善皮肤粗糙的美容护肤功效，关键是豆类中富含高量的孕酮值，是填补孕酮值的最好的选择。

3、食用波菜：菠菜中也带有孕酮值，如果是孕酮欠缺，那波菜也是非常好的挑选。

4、食用莴笋：芹菜金针汤。干莴笋30克，金针菜15克。放水适当，煎汤服食。莴笋中带有孕酮值，那样吃既养分又填补了孕酮值。

5、吃些新鲜的新鲜水果还可以填补怀孕孕酮低的病症，好像奇异果、草莓、蓝莓，红心柚等蔬果是可以帮助女人填补人体当中的维他命C与维生素E的成份，使孕妈妈的孕酮值超过正常的的水准。

这个是孕初期孕酮值参照范畴，实际还需要资询你的孕检医师。怀孕周数的高低也会危害孕酮值的指标值