吃什么来月经

问题一：吃什么食物让例假提前你好， 如果你想提前来月经,就要利用含黄体素药物提高体内黄体素浓度,一旦药物停止,则血中黄体素浓度降低,造成人为的行经效果。希望能帮助到你，祝你健康

问题二：吃什么东西可以让月经提前来？1.不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重月经的各种不适。2.多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神。经的作用。3.在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素b群的食物。4.摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。5.定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。6.避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。7.避免吃太热、太冰温供变化太大的食物。8.有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜，如汤汁是红色的菜、葡萄干等高纤质食物来补血。9.即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等等钙质丰富的食品。「经期吃糖」？很多人都说，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖，甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的「常备药」。营养师谢宜芳说，进食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。她表示，英国杂志也报导；经期刻意吃甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。月经失调，可用食补改善！许多女性对月经不是太早来、就是左等右。等还不来。医心堂中医师沈娟如表示，月经提前或延后七至十天就要，特别注意了。除了谘询医师找出毛病，可依体质及症状以中医食补加以改善。日常饮食营养，要多注意，如果是月经过多、口干如燥、失眠、头痛，的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食物改善体质。月经量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月经迟来者，平日要忌吃生冷食物，多吃大枣莲子汤来补血。肥胖、月经迟来、量少、痰多的人，平日要少吃瓜果、冷饮、蜂蜜、甜食等。 11个月前-检举

问题三：吃什么东西可以让月经提前来1、服用黄体素。女性可在经期前1个月时，服用低剂量的黄体素来阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月经期规划为那天来临。采用这种方法让月经提前来，对女性的身体伤害较小，低剂量的黄体制素也不会对卵巢造成过多伤害，不足的是需早些准备。
2、让月经提前方法，可分缓和型和快速型，缓和型是在经前1个月时，吃低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经7天再停药，即可把月事规画为那天来临.快速型是指一次补充大量的黄体素，也就是施打俗称的催经针，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3、4天，月经即会来潮，在预期月经来潮日的前7至10天就该施打.如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治
3、对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。
4、在月经来之前7天服用“21+7”短效避孕药，每天一直吃含药的片就不会来月经，还能避孕，想来月经时停药就可以了。
此外，也有些女性急于让月经提前来。对此，可采取快速型方法，就是一次补充大量的黄体素，让子宫内膜增厚，并提前剥落，从而使月经提前来。但这种方法对女性的身体伤害较大，一般不建议使用。 ...

问题四：吃什么食物可以让月经提前来让月经提前方法,可分缓和型和快速型.
意见建议:
1、缓和型-在经前1个月时间，服用低剂量的黄体素，阻止大姨妈的来到，至调整日期之前7日停止服药，这一方法对女性身体伤害小，但须提前准备。
2、快速型-催经针是一种让子宫内膜增厚，提前剥落的催化针剂，一般情况下注射之后3-4日，月经就会来潮，建议在预期月经来潮时间前7-10日提前注射，该针剂对女生伤害大，需要遵照医嘱注射。
3、让月经提前或延后,除了可以用避孕药来调经,当然也具备避孕的功能.避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙,但必须在一个月前就准备,也就是从这次月经来的第5天开始服用,一直吃到预备让月经来的前3天才停药.这个方法虽然成功率很高,但缺点是要天天吃药,一连吃20多天,一旦忘记吃,还会前功尽弃.。为此不建议长期不用，必须服用避孕药进行调整经期的女生，建议遵照医嘱服用。
4、如果是临时决定的活动,或是活动在即,几乎离月经期不到一周,这时以上两种方法可能都不适用了.像这种情形医生会开些高剂量的雌激素(estrogen)加黄体素(progosteron),从预计月经来的那一天开始吃,连续吃10天,等到停药后月经才会来,这也是目前最多人使用的方式.
注意事项：
如果能让经期提前来,当然是最万无一失的方法.所以,一般月经周期规则的女生,首先要计算一下,重要时期是否会与月经撞期,如果月经周期不太规则又怕撞期的人,就更应该提前去妇产科请教医师,做月经提前或延后的荷尔蒙疗法,以防月经来时措手不及.

　　月经推迟是常见的月经疾病之一，导致月经推迟的原因有很多，那么你知道催月经的食物有哪些呢?以下是由我整理关于催月经的食物内容，希望大家喜欢!

　　吃什么会催月经
　　1、山楂红糖饮

　　食材：生山楂肉50克，红糖40克

　　做法：

　　先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

　　2、使用药物

　　月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
　　月经推迟的原因
　　1、情绪异常

　　情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神 *** 和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2、寒冷 ***

　　妇女经期受寒冷 *** ，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避溼。

　　3、过度节食

　　少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4、嗜烟酗酒

　　香菸中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸菸和过量饮酒的女性中，有25%—32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸菸1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸菸喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸菸，少饮酒。
　　有什么办法可以让月经快点来
　　1、饮食调理

　　如果女性朋友的月经已经推迟了很久，而且体检的时候也没有出现任何问题的话，患者可以去医院注射黄体酮针，大多数情况下，只要注射这种药物几天，月经就会来。其次，女性朋友也可以通过饮食上来调理，可以每天都喝红枣桂圆所煮的汤，再把所有的红枣和桂圆都吃掉。这在女性补血的时候，还能够增加身体里面的精气，从而能够很好的治疗月经推迟。

　　2、饮食事项

　　有很多女性朋友都特别喜欢吃冷饮，尤其是冰淇淋。这样非常容易造成体内宫寒，从而使月经迟迟不来，甚至令月经几个月都不来。对于这一类女性朋友来说，平常一定要注意忌口的情况，不要吃冰水和冷饮以及寒性的食物。同时，在生活中可以多喝一些姜茶，多泡泡脚，还可以使用热水袋来敷肚子。只要女性使用这些方法调理半个月，月经就会来。

　　调理月经不调的食疗方

　　红萝卜芹菜汁

　　红萝卜中等大小1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　　枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶洗净去毛1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 *** 性食物及酒类。

　　山楂桃仁粥

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

　　海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

　　山楂桃仁粥

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

　　海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

催月经的食物