坐月子能不能吃蒲公英

1 蒲公英哺乳期能喝吗

能适量食用。

蒲公英味苦、性寒，无毒，主要功效是清热解毒、消肿和利尿，它具有广谱抗菌的作用，还能激发人体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用，含有维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸等营养物质，产妇可以适量食用。

不会。

蒲公英含有丰富的营养物质，产妇食用不仅不会导致回奶，还能为产妇补充各种营养，有利于产后恢复和促进乳汁分泌。常见的回奶食物有麦芽、山楂、苦瓜、韭菜、洋葱、花椒、螃蟹等，乳汁分泌较少的产妇应尽量避免。

蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种有效成分，有缓泻、消炎、清热解毒的功效，其含有氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，能为产妇补充各种营养物质，还能促进乳汁的分泌。

蒲公英性寒、味苦，有清热解毒、消痈散结的作用，含有菊糖、蒲公英甾醇、胆碱等有效成分，能疏通乳脉管阻塞，有促进泌乳的作用，对于哺乳期乳汁分泌较少的妈妈来说，是很好的泌乳食物。

蒲公英除了清热解毒、消炎止痛之外，还有缓泻作用，其所含菊糖等成分，可以改善肠道环境，有抗胃溃疡的作用，能缓解由胃溃疡引起的胃部不适，适合胃溃疡、热性便秘的哺乳期妈妈。

材料

蒲公英100g(或干品30g)，粳米200g，猪瘦肉末50g，盐适量。

做法

1.将蒲公英洗净，用盐、味精腌制10分钟；

2.粳米洗净入锅，加2大碗水煮，煮开后，加肉末同煮；

3.水再次开时加蒲公英，改小火熬30分钟左右即可。

功效：排毒养颜、清热润肺。

材料

金银花25克，蒲公英50克，木通25克，白菊花15克。

做法

1.将上述材料洗净，加清水，用瓦煲；

2.熬汤40~50分钟即可，饮用时加入片糖。

功效：消肿止痛、清热解毒、促进乳汁分泌。

蒲公英在哺乳期间可以食用吗？蒲公英食用后会不会出现回奶的情况？蒲公英在哺乳期间食用有什么好处呢？
蒲公英会不会回奶
蒲公英没有回奶的作用，有回奶作用的药材为生麦芽、芒硝等。蒲公英具有清热解毒，消肿散结的作用。在哺乳期，如果由于乳汁淤积或乳腺管堵塞而引发的乳腺炎，可以将蒲公英捣碎敷于乳房上，会起到很好的效果。

蒲公英哺乳期能吃吗
蒲公英是药食兼用的食物，哺乳期吃蒲公英可以促进乳汁的分泌，是非常适合哺乳期妈妈食用的，而且具有以下的好处。

1、蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。?

2、蒲公英的叶有疏通乳脉管阻塞，促进泌乳的作用。对于哺乳期缺乳少乳的妈妈来说，是很好的泌乳佳品。?

3、蒲公英有抗胃溃疡的效果，可缓解由胃溃疡引起的胃部不适。?

4、蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，保护肝脏和胆的功能。?

5、蒲公英富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，对消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。

哺乳期吃蒲公英的注意事项
1、蒲公英属于药物，哺乳期妈妈吃蒲公英时一定要控制好量，不宜多食。?

2、服用蒲公英泡水后如果出现过敏反应，产生荨麻疹，全身瘙痒等症，要及时发现及时进行治疗。?

3、哺乳期妈妈发现乳头下方有结块就自行服用蒲公英消除，这种方法是不可取的。最好在医生的指导的服用，避免副作用。?

4、阳虚外寒、脾胃虚寒者忌用蒲公英。?

5、应该对症下药，不要滥用药物，不然也会产生不良影响的。

哺乳期易回奶的食物?
1、五谷豆类：大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。?

2、蔬菜瓜果：韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。?

3、肉类：动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。?

4、中药：人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参。?

5、调料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘。?

你好，朋友
坐月子可以喝蒲公英，
蒲公英属于中药，具有清热解毒、泻火消炎的作用。
在生完宝宝之后，如果有炎症感染，
或者出现上火的症状，
可以通过喝蒲公英水缓解症状。
如果有嗓子疼痛，或者口腔溃疡、乳腺炎，都可以通过喝蒲公英水改善症状。
蒲公英属于寒性，喝了之后容易影响宝宝的大便，
所以在喝蒲公英期间应该观察宝宝大便的情况。
如果宝宝腹泻，或者拉绿色的大便，
考虑是药物影响，应该及时减量或者停药。
谢谢

孕妇能吃蒲公英吗

蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，是一种药食兼用的食材。可是蒲公英性寒，孕妇能吃蒲公英吗？孕妇吃蒲公英是没问题的，蒲公英多糖在抗菌、抗氧化、免疫调节、抗突变、抗疲劳、激素调节等药理作用，适量进食对身体有好处。

蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草，为菊科多年生药食两用的植物，性寒，味甘微苦，入肝、胃经，含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分，具有清热解毒、消肿散结的功效，用于治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染等症。

现代药理研究表明，蒲公英对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌及多种皮肤真菌均有不同程度的抑制作用，堪称中草药中的“广谱抗菌素”口腔溃疡取鲜蒲公英100克，加水煎煮后去渣取汁。每次用药汁含漱后咽下，每日可漱3-4次，直至痊愈。急性结膜炎取蒲公英30克，菊花15克，霜桑叶10克。上药加水煎煮后去渣取汁，每日1剂，分两次服下，可连服3剂。

孕妇吃蒲公英的好处：

1、蒲公英富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，对消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。

2、蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，保护肝脏和胆的功能。蒲公英有抗胃溃疡的效果，可缓解由胃溃疡引起的胃部不适。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

3、蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。