子宫左旋右旋怎么判断

为何建议孕妇左侧睡？

一般都是孕妇进入孕晚期，医生才会建议左侧睡。而之所以会有孕妇左侧睡的说法，主要是从这2个角度考虑的。
1. 子宫右旋

对于大多数的孕妇来讲，到了孕晚期会出现子宫右旋的情况。而左侧睡的话，就能缓解子宫右旋的程度，从而减轻子宫血管的张力，保证了胎盘血流量和供给胎儿的血氧量。

2.?血液循环畅通

我们大部分人的下腔静脉偏脊柱右侧，腹主动脉偏脊柱左侧。到了怀孕中晚期，胎儿发育完全，子宫增大，这个时候随意的睡姿很可能会使子宫对下腔静脉和腹主动脉造成压迫。同时静脉受压比动脉受压的影响要更严重一些，所以为了胎儿的安全，医生会建议孕妇左侧睡，这样能保证血液循环畅通。

左侧睡的正确睡姿

很多孕妇以为左侧睡就是要身体和床呈90°，其实不是这样的。左侧睡一个个是孕妇的身体和床呈15-30°，这样比较舒服。如果是90°的话，正常人都会不舒服，更何况是孕妇了。所以孕妇要搞清楚这一点，不要睡错了。

所有的孕妇都适合左侧睡吗？

要知道，不是所有的孕妇都适合左侧睡的，如果孕妇有以下这两种情况，右侧睡会更合适：
①孕妇的子宫天生左旋，不适合左侧睡；

②孕妇的心脏不太好，或者是患有心脏疾病。左侧睡只会加重心脏的负担，不利于孕妇的健康。

左侧睡不舒服怎么办？

有的孕妇说“我没有以上这两个特征，但是我左侧睡就是不舒服，怎么办？”这个时候，孕妇就不要傻傻坚持左侧睡了，因为你不舒服的话，胎儿也会不舒服。事实上，孕妇睡姿的衡量标准就是舒服。孕妇舒服，胎儿才会舒服。如果你发现左侧睡会让你难受，那就右侧睡，或者是半躺着。同样，如果孕妇觉得某个睡姿会让胎动变多的话，这就是胎儿在向你传递信号：我不舒服了。这个时候孕妇就需要换睡姿了。即便孕妇左侧睡没有不舒服也不建议整晚都保持这一个姿势，可以适时调整睡姿。

孕期各阶段的睡姿不同

在孕期的不同阶段，孕妇的睡姿也是不同的：

孕早期：这个时候孕妇的睡姿就相对随意一些，因为子宫还没有增大，怎么舒服怎么睡，但最好不要趴着睡。

孕中期：从孕中期开始就建议孕妇侧卧睡了，至于左还是右，看自己的舒服程度。如果孕妇感觉下肢沉重，可以用枕头稍微垫高一些。

孕晚期：建议左侧睡，不舒服的话，可以右侧睡，但是最好不要仰卧睡。

到了孕晚期，孕妇的睡姿就关乎到胎儿的安全问题了，所以准妈妈们要重视起来。左侧睡是最佳睡姿，但孕妇也要正确认识左侧睡。不要盲目坚持，不然自己不舒服，还影响孩子的发育。

准妈妈在孕晚期的睡姿非常重要，因为子宫膨胀会压迫到其他器官，或存在子宫右旋的问题。如果准妈妈的睡姿不当，就会对胎儿产生伤害。那么，准妈妈在孕晚期要尽量避免哪些错误睡姿？

准妈妈在孕晚期的最佳睡姿是左侧卧。因为随着胎儿的生长发育，准妈妈的子宫会越来越大，进而出现右旋的情况。子宫右旋会导致准妈妈向胎盘的供血受到影响，胎儿也就不能从母体获取足够的氧。如果准妈妈能采取左侧卧的睡姿，就可以缓解子宫右旋的程度，也可以解决胎盘供血不足的问题，避免胎儿出现宫内缺氧的问题。

准妈妈在孕晚期要尽量避免俯卧、仰卧和右侧卧的睡姿。大部分准妈妈都知道俯卧不是孕期的理想睡姿，但是，有些准妈妈不知道仰卧和右侧卧也不是孕晚期的合理睡姿。其实，这些睡姿的弊端在于准妈妈不能向胎盘输送足够的氧，进而导致胎儿出现宫内缺氧的问题，如果准妈妈不及时调整睡姿，甚至会导致胎儿窒息的严重后果，所以，准妈妈要尽量避免采取不正确的睡姿。

当然，准妈妈不可能一直保持左侧卧的睡姿，也可以适当变换一下其他睡姿，但是，准妈妈必须以胎动的变化情况为参考依据。因为胎儿感觉到缺氧就会在子宫内频繁活动，向准妈妈发出求救信号，所以，准妈妈如果发现胎动异常，就必须尽快调整睡姿。此外，有的准妈妈还可能会出现左侧卧胎动频繁的情况，那么就说明准妈妈的子宫并不是右旋，而是左旋，如果是这种情况，准妈妈最好采取右侧卧的睡姿，这样才能保证胎盘供血顺畅。

准妈妈在孕晚期的时候必须注意睡姿问题，大部分准妈妈的最佳睡姿是左侧卧，而仰卧和右侧卧则可能会导致胎儿缺氧，当然，准妈妈必须关注胎动，当胎动异常时，必须尽快调整睡姿，这样才能避免胎儿遇到危险。

还有可能是宝宝横位导致的，一般这个时候产检如果发现宝宝确实是横位，那准妈妈就需要及时采取胸膝卧位来进行调整，因为随着胎儿越来越大，调整成正常胎位的概率会越来越低。孕妈睡姿习惯所致。怀孕期间，孕妇经常会选择左侧卧位，这样能增加胎盘的氧气输送，但是孕妇长时间使用一个睡姿，这时候胎儿的活动会受限，胎儿的胎动出现在右侧的频率就会增加。

还是很有规律有节奏的出现，进入孕七个月准妈妈自己就要学着去数胎动，并且记录胎动次数，因为胎动的强弱快慢在一定时期内是可以判断胎儿发育是否正常的一个重要因素。怀孕中期，胎儿越来越大，孕妇子宫内越来越狭窄，胎儿需要用尽全力才能舒展被挤压的手脚，如果孕妇感觉到右边有胎动，而且是光滑的，不规则的圆形，那么就是胎儿的背部。

也是在右边出现胎动。这种情况是正常的，只要有胎动就是正常的，有的孩子就是比较怪，他就是动一边儿。那个朋友说她家两个宝宝都是正常胎位，胎动也一直是在右边肚脐眼以上的位置。说她已经怀孕七个月了，前段时间孩子，宝宝的胎动什么都比较正常。但是最近就感觉不对了，当然这个不对不是说宝宝没有胎动了，而是说宝宝最近一直都在肚子的右边活动，就算是胎动也一直都是右边有感觉。

随着宫缩得越来越紧密，女儿的胎心越来越高，超过正常范围很多，一直没有要降下了的迹象。 医生看到这种情况，坚定地让我进行剖腹产手术。胎儿的胎位是不固定的，有些胎儿喜欢呆在肚子的左边，脊椎在孕妈的左侧腹部，四肢在右侧腹部，胎动的时候是手脚在动，自然会感觉右边的胎动要多一些。

左旋或右旋是从旋光度来区别，旋光度是“＋”，称为右旋，以小写字母d表示，若旋光度是“－”，称为左旋，以小写字母l表示。“d”与“l”分别是dextro和levo，意思就是右和左。

“左旋”或“右旋”是从它的旋光度来区别的，旋光度是“＋”，称为右旋，以小写字母d表示，若旋光度是“－”，称为左旋，以小写字母l表示。“d”与“l”分别是dextro和levo，意思就是右和左。

左旋体使偏振光向左旋；右旋体使偏振光向右旋。

手性中心连接的4个取代基按原子序数依次排列，从大到小基团按顺时针方向排列称为R型（右旋体），而按逆时针方向排列者称为S型（左旋体）。需要注意的是，为避免混淆R、S构型，最小的基团必须位于观测者的对面。由于R，S是绝对构型的表示方法，因此R型不一定就是旋光右旋（右旋旋体），即D型，S型不一定就是旋光左旋（左旋体），即L型。