月经太少正常吗

　月经量少、月经量多一直以来是诸多女性每个月最为困扰的一件事。一般情况下，如果出现月经不调的现象，预示着自己身体健康问题的存在。所以，每个月的月经对于女性来说是非常主要的。那么， 38岁月经量少正常吗 ？

　月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

　月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因身体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。

　月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。

　如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，则应停药，并可参照本病论治。月经过少的诊断，一般是指连续发生二次以上。如一贯正常的，突然过少者，应注意是否受孕早期的先兆流产，或异位妊娠所表现的少量阴道出血，必须进一步做有关检查以鉴别。

　1、为减肥过度节食

　出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

　2、作息无度内分泌失调

　快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规a律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　3、常生闷气心理抑郁

　女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

　4、人工流产

　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2?3个月后恢复正常。

　5、卵巢功能衰退

　卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

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　女性朋友出现的月经推迟的现象是很常见的，而且在月经来的时候，也会出现月经量的问题，这使一些女性朋友的心理压力是很大的，担心每个月的月经情况是身体症状的一些反应，那么 月经量少是病吗 ？

　月经量30毫升算过少，80毫升是过多。正常的应该是每次60毫升。但平时我们无法去量，不过卫生巾可以帮忙，正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次月经一包都用不完，则属经量过少。

　月经量减少不能单纯的认为是疾病的原因，比如情绪紧张、环境改变、饮食药物等都会使月经周期和月经量发生变化。卵巢功能的衰退，也会使月经量减少。子宫内膜的疾病，如内膜结核、人工流产后宫腔粘连、人工流产次数多，都会破坏子宫内膜，使子宫内膜的功能层变薄、减少，直接导致月经量减少，另外长期服用避孕药也会导致月经量减少。如果长时间月经量过少是不正常的，长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，建议您及时明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。

　因为性观念开放，频繁进行人流手术造成子宫内膜受伤粘连，从而导致月经量减少，有的患者甚至因子宫颈阻塞而停经。卵巢功能提前衰退，卵巢提前衰退或接近更年期的女性，经血量会变少，常会先有黄体酮不足的现象，即在月经来之前会先有几天少量的出血，才开始真正月经来潮。

　月经推迟几天可以验孕?月经周期是女性特有的生理特征，由于每个人的体质不同，大部分人都是每隔28-30天就会来一次。月经周期提前或者推迟一周都算是正常的，不必过于惶恐，但是超过10天以上还没来月经周期就要引起足够的重视，很多女性朋友因月经迟来一两天就非常紧张，生怕自己怀孕，并且习惯用早孕试纸等来测试自己是否怀孕，实际上，月经推迟几天这时候的测试并不一定准确。

　很多女性在早期并没有发现试纸的弱阳性，或者是在孕早期女性体内的HCG含量比较低，都可能出现了试纸假阴性的表现，但是这并不是说明女性没有怀孕，只是自己没有测出来而已。月经推迟也并非是因为怀孕，像是服用避孕药后内分泌失调，或者精神紧张、压力大，环境改变等心理因素也可造成月经延期。

　在月经周期推迟超过一周后就可以自行验孕。但是，早孕试纸会存在一定的误差，可能是由于自己操作的问题或者环境的问题等。一般来说，早孕试纸的精确率是有50%~70%，因此，仅仅只凭早孕试纸是不能完全确定女性是否怀孕的标准，一定要到进行具体的B超检查，方可确诊。

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　有些女生比较会担心在月经期间月经量过多的现象，因为月经期间月经量过多，身体里面流出的血就会较多，而过多的情况之下就会导致女生出现贫血或是头晕的现象，但是有一些女生也会担心月经量少的情况，所以来月经量很少怎么回事，我月经量太少了怎么办?

　正常情况下，大多数女性每一次月经周期，月经总量大约在20毫升到60毫升。如果月经量很少很少，但是仍然能够达到20毫升，那也属于正常情况。如果月经量确实少于20毫升，要看是经常性的还是暂时性的。经常性月经过少，有可能是体内激素水平较低，子宫内膜较薄，剥脱的子宫内膜较少，出血量较少;如果是一过性的月经过少，可能与近期饮食习惯或是环境改变、精神压力大、心情抑郁等外界因素有关。

　如果月经量很少，建议先做两个检查：第一、妇科彩超，看子宫内膜情况如何，子宫和附件是否有肌瘤或囊肿。第二、查女性激素六项水平，看雌激素、孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素是否有异常。如果月经量很少，可能是卵巢功能异常导致。既往如果做过子宫方面的手术，比如人流术、子宫内膜息肉切除术等，也会导致月经量少。所以应该查明原因，然后根据情况对症治疗。

　女性正常月经量在每个周期当中都有或多或少的改变，因此，如果仅是一个月出现月经量减少，而其他月份没有明显变化，则无需特殊治疗。如果近一段时间，常规三个月以上一直出现月经量较前明显减少，必须引起注意，到妇科进行相关检查，常规进行性激素六项的检查、妇科超声的检查、妇科内诊的检查，以明确子宫内膜是否过薄，激素水平是否出现异常，根据检查结果给予相应的治疗。如果以上结果均未见异常，可以给予活血化瘀的中成药或中药，如益母草胶囊等进行治疗。同时，饮食上可以多食用红枣、红糖、枸杞、阿胶等补血活血的食物。

　当女性月经量少的时候，应该去医院检查一下，化验激素六项，查看一下是否是激素水平失衡引起的。当女性的月经量少时，要注意自身的生活方式，腹部注意保暖，不要受凉。受凉不但会加重月经量少的现象，还会出现月经不调痛经等不良现象，可以用热水袋或者是暖宝来热敷腹部。平时要注意避免劳累，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠。

好，从您的情况来看，考虑是月经不调，正常的月经量是30到50毫升，经期一般是3到5天或7天不等，若您的经量少于30毫升的情况下，考虑是月经不调引起的。
引起月经不调的原因很多，如妇科炎症、内分泌紊乱、环境影响、精神、心里或工作等方面的压力或经常口服避孕药等都是会引起的。您这样的情况建议您可以先去医院做下详细的检查，如妇科B超、白带常规、内分泌检查等，以便明确原因，再针对性的进行调理。祝您健康！