做胎监宝宝不动怎么办

胎监是胎心监护的简称，胎监是一种评估胎儿宫内的状况的检查手段，是每位孕妇孕期都要做的一项检查。一般来说孕妇在三十二个星期开始就可以做胎监了。但是很多准妈妈非常烦恼，因为做胎监宝宝都不动，让胎监无法继续。
1、做胎监时如果宝宝不动可能宝宝正在睡觉，这时孕妈可以多和宝宝说话或者轻敲肚子，让宝宝感受外界的环境，唤醒肚子中的宝宝，让他动起来。另外还可以发出一些声音刺激宝宝，例如唱歌的声音、自行车铃铛、敲碗盆的声音等来唤醒宝宝。
2、做胎监时孕妈还可以采取左侧卧的姿势，这种姿势能很好的促进胎动，如果感觉不舒服可以在背后垫个靠背。
3、做胎监宝宝不动孕妇还可以吃点东西刺激胎儿，对于胎监检查没有什么坏处，也有一定的效果。
4、如果做胎监宝宝不动医生常常会轻轻推揉你的整个肚皮，通过推肚子的方法把宝宝推醒，这个需要医生知道胎儿的位置，具有专业性。

胎心监护是孕期检查中的重要环节，但是有时候宝宝不动，这让很多准妈妈感到担心。本文将为你介绍如何应对宝宝不动的情况，以及孕期保健的重要性。
?规范操作获取准确数据
宝宝不动时，医生会通过规范的操作来获取准确的数据，不要过于紧张。
?不要拍肚子让宝宝动
胎心监护的目的是观察胎动时宝宝的反应，如果宝宝不动，那么监护的结果就没有意义。不要急着拍肚子让宝宝动起来。
?医生建议重新监护
如果宝宝长时间不动，医生可能会建议你重新做一次监护，或者采取其他措施来确保宝宝的健康。
?营养均衡
在怀孕期间，保持营养均衡非常重要。多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质和其他营养物质的摄入，对胎儿和母体的健康都有益处。
?注意休息和适当活动
除了饮食，注意休息和适当活动也是孕期保健的重要内容。保持心情轻松愉快，对宝宝和你自己都好。

做胎监宝宝不动让很多准妈妈困扰，这样就导致胎监无法继续，其实做胎监时我们掌握一些妙招可以让胎监更快通过的。首先孕妇要放松心身，避免过于紧张，其次可以多喝宝宝说话，让宝宝感受你的情绪，最后做胎心监护时孕妇可以选择左侧卧，有利于促进胎动。
胎监是胎心监护的简称，胎监是一种评估胎儿宫内的状况的检查手段，是每位孕妇孕期都要做的一项检查。一般来说孕妇在三十二个星期开始就可以做胎监了。但是很多准妈妈非常烦恼，因为做胎监宝宝都不动，让胎监无法继续，那么做胎监宝宝不动怎么办?
做胎监宝宝不动怎么办
1、做胎监时如果宝宝不动可能宝宝正在睡觉，这时孕妈可以多和宝宝说话或者轻敲肚子，让宝宝感受外界的环境，唤醒肚子中的宝宝，让他动起来。另外还可以发出一些声音刺激宝宝，例如唱歌的声音、自行车铃铛、敲碗盆的声音等来唤醒宝宝。
2、做胎监时孕妈还可以采取左侧卧的姿势，这种姿势能很好的促进胎动，如果感觉不舒服可以在背后垫个靠背。
3、做胎监宝宝不动孕妇还可以吃点东西刺激胎儿，对于胎监检查没有什么坏处，也有一定的效果。
4、如果做胎监宝宝不动医生常常会轻轻推揉你的整个肚皮，通过推肚子的方法把宝宝推醒，这个需要医生知道胎儿的位置，具有专业性。
那么胎心监护需要注意什么：
(1)一般来说胎监时间会持续20分钟左右，甚至会更长，所以孕妈一定要有耐心，在做胎监之前可以吃点东西，避免饥饿状态;另外在做胎监时虽然说左侧卧的姿势能促进胎动，但是也要考虑舒适度，应选择一个最舒服的姿势。
(2)如果孕妇是有妊娠高血压、肝内胆汁淤积症、死胎史等高危因素，胎监的频率应该比普通孕妇更加频繁，建议每周应至少2次，如果发现胎心胎芽不正常，胎监应持续到生产为止。另外在做完胎监检查后都有一个评分，一般9-12分为正常的，如果数值不达标，孕妈也不用过于紧张，需要多次确诊，如果有异常及时联系医师。