女性卵巢在哪

女性子宫卵巢位置

　女性子宫卵巢位置，女性朋友们一般到了中年，身体都会出现一些突发的身体状况，如肚子疼，卵巢疼痛等。女人不易，女性朋友们也需要十分注意自己的身体。下文为你分享女性子宫卵巢位置的有关内容。

　子宫和卵巢都位于盆腔内，子宫位于盆腔的中央，卵巢有两个，分别位于子宫的左右两侧。卵巢属女性的性腺，它的主要作用是分泌性激素，维持正常的女性生理特征，并能促进子宫内膜发生变化，产生月经。

　卵巢还能够产生和排出卵子，如果成熟的卵子排出后和精子相结合，就形成受精卵，受精卵着床在子宫内，就可能孕育新生命。子宫和卵巢是生殖系统的重要组成部分，要注意保养，平时要注意生活规律，保证充足的睡眠，保持良好的心情，注意平时的会阴部卫生以及经期卫生。

　 子宫和卵巢是一样的吗？有什么区别？

　 1、位置不同

　子宫和卵巢，都位于盆腔内。

　但子宫位于骨盆腔中央，四周由韧带固定，前方通过子宫颈于阴道相连，两侧通过输卵管和卵巢相接。

　所以，子宫在中间，卵巢则在其的两边。

　 2、数量、形状不同

　子宫只有一个，尤如前后稍扁、倒置的`梨形，长约8厘米，最大宽径约4厘米，厚约2厘米。

　卵巢为一对扁椭圆形的性腺，在子宫左右两侧各一个，卵巢的大小、形态随年龄而有差异。

　因此，卵巢像两个耳朵，子宫就像大脑。

　 3、功能不同

　子宫是女性月经来潮的场所，也是胚胎生长发育的地方。

　而卵巢是内分泌器官，是卵泡生长、排卵的地方。

　卵巢通过分泌雌激素、孕激素调节子宫内膜的生长，进而产生月经。

　而女性每个月的月经来潮，就是子宫内膜的脱落，当子宫内膜脱落下来以后，会从子宫腔通过宫颈口流出到体外。

　同时，卵巢产生的卵子需通过输卵管进入子宫，才能跟精子相结合，然后成功的在子宫内着床、发育。

　可见，只有卵巢和子宫都发育完整、功能正常的情况下，女性才能正常来月经、排卵、孕育后代。

　在女性一生中，卵巢和子宫都起着非常重大的作用，但由于是内置器官，很容易被大家忽略。

　子宫、卵巢一旦出现问题，不仅导致月经不调、痛经，甚至会造成怀孕困难或不孕。

　 女性卵巢切除以后对身体有什么影响

　卵巢对于女性来说具有至关重要的作用，它具有生殖和内分泌的功能，产生和排出卵细胞，以及分泌性激素。

　有些女性由于卵巢病变，需要切除卵巢，将会对女性身体造成一系列影响。如果手术方式为双侧卵巢切除，与此同时往往会切除子宫，术后女性内分泌功能自然迅速减弱直至消失，也不能排卵，女性月经停止，失去生育能力。

　出现类似更年期症状，过早进入绝经期，激素水平的下降可能出现性欲减退，生殖器萎缩，阴道干涩，心血管疾病、骨质疏松等疾病发病率增高，有部分心理负担过重的女性可能会出现抑郁的表现，此时需要使用激素替代治疗；

　如果切除一侧卵巢，另外一个卵巢可以起到代偿作用，可以继续产生卵细胞和分泌性激素，患者在术后可以正常生育，但是因为两侧卵巢是轮流产生卵子，所以理论上受孕的几率会降低。

　在临床上，对于年轻的卵巢肿瘤患者，即使是双侧肿瘤，医生也会争取行卵巢肿瘤剥除术，以保留部分卵巢组织，尽量维持患者的生育能力和内分泌功能。

　卵巢切除后体内的激素水平就会下降，这样就不会再来月经，也不会有成熟的卵子排出，这样就不会再怀孕。卵巢位于女性盆腔内，为成对的实质性器官，其主要功能是产生和排出卵细胞、分泌性激素等。患者卵巢切除后，如果切除双侧卵巢，一般不会再排出卵细胞，会导致无法生育。

　如果切除一侧卵巢，会导致生育能力下降。卵巢的卵泡生长和黄体的形成具有明显的周期性特征，由此引起的子宫内膜的周期性剥脱、出血的现象可称为月经。

　双侧卵巢切除后，患者卵巢功能缺失使激素水平下降，对子宫内膜周期性剥脱造成影响，导致绝经，绝经一般不能逆转。如果单侧卵巢切除，卵巢功能也会下降，引起绝经时间提前。有的人会出现更年期的症状，比如潮热、多汗、烦躁、失眠、多梦、性欲下降等等。

　有的女性也会出现心脑血管疾病，出现骨质疏松，肢体疼痛的情况。如果是绝经的女性，卵巢切除之后对身体并不会有什么影响，女性每年也需要定期检查生殖器官的情况，如果发现异常及时地治疗，这样比较安全。

　卵巢切除后注意休息，不能过度劳累，以免影响身体恢复。术后第二天可以下床适当活动，可以预防粘连，还可以促进排气，在排气后才可以吃饭，饮食需要清淡、易消化，不能吃硬的、刺激的食物，容易引起消化不良。术后3—5天可以恢复正常饮食，最好定期B超检查看恢复的情况。

　同时注意伤口消毒。卵巢切除后会引起体内雌激素降低，容易影响皮肤，引起阴道干燥等，还会引起脾气暴躁等，可以在医生指导下合理使用补佳乐等雌激素药物调理，同时建议患者多吃黄豆，多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆等也可以补充雌激素，改善身体不适。

　 女性一般多大年纪卵巢会衰退

　女性一般在44—54岁之间卵巢功能开始下降。患者在44—54岁之间，已经进入到围绝经期，卵巢功能会出现逐渐下降，甚至是衰退的情况。如果没有明显症状、特殊不适，可以不进行任何治疗。

　如果在40岁之前出现卵巢功能下降，属于卵巢的早衰，建议进行干预治疗，进行性激素六项检查，选择合适的药物治疗。

　40岁的女性其卵巢功能衰退开始发生。月经不调，月经日期不准，月经周期混乱，经血颜色呈淡红色或者发黑，经血量特别多或特别少，特别稀少或者浓稠等；同时，阴道干涩、阴道分泌物减少、性欲低下、乳房松弛、下垂；

　情绪不稳定，容易焦躁发怒，也有可能出现气短心慌、失眠多梦、潮热盗汗等状况，这些具体症状表现卵巢功能开始衰退。

　卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性荷尔蒙及产生卵子，是女性能焕发青春活力的功臣。一般女性约在45~50岁开始，卵巢会出现功能性衰退现象。但近年来，不少刚过30岁的年轻女性出现了卵巢的早衰症，且呈逐年低龄的趋势。

　卵巢功能衰退需要根据女性具体情况进行针对性处理，比如进行心理及生活方式干预，可以缓解心理压力，健康饮食、规律运动、戒烟以及避免毒性物质接触。

　此外，还要适当补充钙剂及维生素D，如果出现骨密度降低者更要积极补充，必要时给予生育支持、咨询以及进行激素补充治疗，针对继发性闭经，使用药物需要遵行的原则是要掌握好时机。

　药物持续时间与剂量因人而异，可以提供合适的方案，也要及时随访，进行远期健康及并发症的管理。

女性卵巢在哪一边

　女性卵巢在哪一边，卵巢是女性体内非常重要的生殖器官，卵巢功能衰退一般都需要吃药和调理自己的生活习惯，身体的器官出现问题，对健康都是不利的，以下分享女性卵巢在哪一边

　卵巢一般位于子宫左右两侧， 和子宫及盆壁通过韧带相连。女性的卵巢位于盆腔内，在子宫的两端，在阔韧带以内。卵巢是女性最重要的一个器官，卵巢在体内是依靠骨盆漏斗韧带和卵巢固有韧带，固定于盆壁和子宫之间。

　 哪些习惯最伤害卵巢？

　 久坐

　现在很多女性都需要长时间坐办公室，这种行为其实是很容易导致气血循环障碍，从而伤害卵巢的。

　如果工作几乎离不开坐，最好隔一段时间就要起来站立或走动一会儿。对于多囊姐妹而言，适当运动非常重要。

　 熬夜

　都说美人是睡出来的。经常熬夜会影响卵巢功能，加快衰老。 有结果显示，经常熬夜者要比正常时间入睡的人患早期卵巢疾病的风险增加49%，患晚期卵巢疾病的风险高24%。

　 盲目减肥

　多囊往往伴有肥胖的症状，这就导致很多介意自己身材的女性胡乱减肥。比如节食、拿水果当正餐、剧烈运动等，这种方式直接导致卵巢功能损害，引起月经紊乱、闭经、掉头发等。

　 哪些习惯最保养卵巢？

　 适当运动，养出优质卵子

　对于多囊女性而言，适当的运动很有必要，这不仅能提高身体素质，更能保证卵子质量。可以根据个人爱好，选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动，还可以练习一些保健的气功，提高身体各部分器官的能力。

　 多吃豆制品，为卵子提供养分

　平时可吃些豆类，以及豆制品，比如大豆、黑豆、豆腐、豆浆等等。这类食物中含有丰富的植物蛋白质、大豆异黄酮、大豆皂苷、大豆磷脂等，都是保养卵巢的重要营养物。

　 多吃富含维C、维E、叶酸的食物

　每天摄入90mg维生素C、30mg维生素E，可以减低患上卵巢癌的几率。富含叶酸的食物同样有降低卵巢癌的作用，绿色蔬菜、柑橘类和谷物中叶酸成分比较多，如菠菜、西兰花、莴苣等等。

　 保证睡眠，保持卵子活性

　良好的睡眠是身体健康的基础，对于卵巢保养同样也很重要。熬夜伤身大家都是知道的。虽然上班很累，只有晚上的时间是属于自己的，追剧、网购、游戏这些也都很好玩，但保证睡眠必不可少。

　 控制情绪，放松心态

　女性情绪变化太大的话，会对人体内分泌的影响很大，如果精神长期紧张、心情低落，会使女性内分泌失调，容易引发多囊卵巢，因此，要注意调节情绪，保持放松的心态。

　 怎么样看出卵巢衰退

　1，月经不调：当女性卵巢出现了早衰的时候，那么一般月经就会出现不正常，比如月经的量减少了或是增多了，痛经，月经的延迟到来或是提前来，月经颜色呈现出紫红色或是淡红色，经血稀薄或是浓稠等。虽然这个症状比较普遍，但并不代表危害不大。

　2，情绪表现极不稳定：卵巢衰退是会影响到部分女性的情绪，使得她们比较容易激动，抑郁、有时会突然为一点小事发脾气，晚上睡不着觉，对生活变得很消极，心烦意乱的等。这些情况的出现是会对女性朋友们的生活和工作带来极大的影响。性欲方面也会减退，对夫妻生活没有了兴趣，甚至产生了厌烦的情绪，接着就会直接影响到夫妻之间的关系。家庭就会出现危机。

　3，血管的作用出现异常：有些女性卵巢衰退后会全身泛红，体温升高。有的时候胸口，脸部和脖子处会频繁的出汗，有可能还会出现胸闷气短，头晕的现象，面色也极不好，有时还会过早的出现白发。脸部，手背或者是小腿的皮肤都容易出现皱纹、没有了弹性、色素沉着，皮肤暗黄。对女性的美丽是一种直接的伤害。

　在卵巢衰退来临之前我们要加以防范，保卫我们的卵巢。多吃含有膳食纤维的食物，尽量减少吃甜食或者是高油脂豆类的食物，不要听信广告的宣传胡乱买保健品进行补，小心得不偿失，有可能会造成内分泌紊乱，卵巢还会因为过度的补激素而刺激出现卵巢衰退。

　 多囊卵巢综合症的饮食禁忌

　中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的'，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。

　1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　2、要选择低血糖指数的食物：低血糖(升糖)指数(Glycemic index)<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。

　3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;

　4、水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖指数差异很大，需要格外注意。

　5、此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　6、有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的【肾】源性高血压的女性，不宜服用避孕药。

　 卵巢不好怎么调理改善

　保证自己的心情轻松愉快，在这个时候女性的脉搏和血压及胃肠蠕动，还有全身的新陈代谢都可以正常的运作，能有效的舒缓卵巢的压力，对卵巢的恢复有很大的帮助。若是女性的卵巢功能不好，那么女性朋友能常常喝牛奶，而且提倡经常吃一些鱼和虾等食物，并且还要坚持锻炼身体。

　 卵巢功能低下的症状有以下几点：

　性腺未发育者，原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则。性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。

　有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，干燥，痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。

　 怎么判断卵巢功能好不好？

　卵泡发育怎么样、卵巢功能好不好，可以让这些检查来判断。

　月经：月经的周期、经期、经量、颜色发生改变，可能提示您的卵巢功能在发生变化。月经推后、提前，经期变短、或淋漓不尽，经量变少或增多等均是激素水平发生紊乱的提示。

　经阴道超声检查：卵巢大小减小，正常大小为4cm×3cm×1cm，当卵巢功能下降会出现卵巢萎缩，下降到2cm×1cm×1cm左右。双卵巢内直径2~10mm的窦卵泡数之和<5个，也提示卵巢功能下降。

　基础体温：正常的基础体温是双向的，当卵泡质量差，不排卵时体温是单向的，不会有升高，可能您的卵巢功能已经出现了问题。

女性卵巢在哪里

　　女性卵巢在哪里，女性的卵巢可以说是女性非常重要的器官，卵巢的健康的也是女性健康前提，所以我们应该了解卵巢的一些知识象,需要注意卵巢的情况,那么女性卵巢在哪里？

　　女性的卵巢位于盆腔内，在子宫的两端，在阔韧带以内。卵巢是女性最重要的一个器官，卵巢在体内是依靠骨盆漏斗韧带和卵巢固有韧带，固定于盆壁和子宫之间。卵巢能够分泌激素，雌孕激素对于女性第二性征的维持非常重要，同时对于月经周期的形成也特别重要。

　　另外，卵巢一个最重要的功能是可以排卵，女性的卵巢内含有大量的始基卵泡，在成年之后大概会有400个左右的卵子排出。如果卵巢功能正常，能够正常排卵，怀孕的功能就比较正常。如果出现卵巢的排卵功能异常，通常会导致怀孕出现异常。

　　 卵巢保养按摩手法

　　1、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩;

　　2、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。

　　3、以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。

　　4、取适量的卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。

　　专家对此提出了质疑。专家表示，按摩确实能起到一定的活血、通经络的作用，对于血淤引起的月经不正常有点效果，但其实一般的按摩手法根本触不到卵巢，精油更不可能渗入卵巢，通过按摩，精油最多能渗入到皮肤，不可能对卵巢有作用。女性在出现月经不规律、乳房有肿块等症状时，应尽早去医院查找原因，以免贻误病情。

　　卵巢位于子宫底的`后外侧，与盆腔侧壁相接。当妊娠时，由于子宫的移动，其位置也有极大的改变。胎儿娩出后，卵巢一般不再回到其原来位置。卵巢属于腹膜内位器官。其完全被子宫阔韧带后叶包裹形成卵巢囊(Ovariancapsule)。

　　卵巢与子宫阔韧带间的腹膜皱襞，称为卵巢系膜(Mesovarium)。卵巢系膜很短，内有至卵巢的血管、淋巴管和神经通过。卵巢的移动性较大，其位置多受大肠充盈程度的影响。一般位于卵巢窝内，外侧与盆腔侧壁的腹膜相接。卵巢窝(Ovarianfossa)在髂内、外动脉起始部的交角内，前界为脐动脉索，后界为输尿管和髂内动脉。

　　卵巢窝底由闭孔内肌及覆盖其表面的盆筋膜和腹膜壁层组成。在卵巢窝底处的腹膜外组织内，有闭孔血管和神经通过。胎儿卵巢的位置与男性睾丸的位置相似，位于腰部和肾的附近。初生儿卵巢位置较高，略成斜位。

　　成人的卵巢位置较低，其长轴近于垂直位。其输卵管端，位于骨盆上口平面的稍下方，髂外静脉附近，恰与骶髂关节相对。子宫口向下，居盆底腹膜的稍上方，与子宫外侧角相接。系膜缘位于脐动脉索后方。游离缘位于输尿管前方。老年女性的卵巢位置更低。

　　卵巢的位置可因子宫位置的不同而受影响。当子宫左倾时，左卵巢稍向下移位，子宫端稍转向内;右倾时，则相反。卵巢的输卵管端及其后缘上部被输卵管伞和输卵管漏斗覆盖。

　　 保养卵巢的食物

　　 (1)、胡萝卜

　　英国的营养学家发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

　　 (2)、荞麦

　　荞麦所含的烟酸成分促进机体的新陈代谢，增强卵巢解毒能力，能够预防卵巢肿瘤的发生。

　　 (3)、茄子

　　茄子含有丰富的B族维生素，在维生素E的协同作用下，能够延缓卵巢细胞的衰老。茄子中所含有的龙葵碱，能够抑制肿瘤细胞的增殖，对于防治卵巢癌有一定效果。

　　 (4)、黑豆

　　黑豆被称为万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

　　女性的子宫、卵巢都位于盆腔的深部，子宫位于盆腔的正中，它的两侧就是左右卵巢，还有双侧的输卵管。卵巢是一对扁椭圆形的性腺，是产生与排出卵子，并分泌甾体激素的性器官，由外侧的骨盆漏斗韧带和内侧的卵巢固有韧带悬吊于盆壁与子宫之间，借卵巢系膜与阔韧带相连。

　　卵巢的形状大小随年龄大小而有差异。青春期前，卵巢表面光滑;青春期开始排卵后，表面逐渐凹凸不平;生育妇女卵巢大小约4×3×1厘米，重约5-6克，灰白色;绝经后卵巢逐渐萎缩变小、变硬，妇科检查时不易触到。

　　卵巢是女性的一对扁椭圆形性腺，主要是产生和排出卵子，同时还是分泌雌孕激素的性器官。女人的卵巢是在盆腔内，主要在下腹部的左右两侧，所以并没办法直接触摸，只有在卵巢增大的情况下，才可能在腹壁明显触摸到卵巢。育龄期女性的卵巢大小是在4*3*1厘米，重量在5~6克左右，由于每个月都会出现排卵，所以卵巢表面不光滑。

　　女士一切正常有2个子宫卵巢，坐落于骨盆内、孑宫的两边、双侧输卵管的正下方。女士两边子宫卵巢每一月会轮着排卵期，通常每一月排1个，卵子排出来以后，双侧输卵管伞端会把卵子捡到双侧输卵管内、随后在双侧输卵管壶腹腔等候与男性精子融合。

　　女士子宫卵巢呈椭圆状，净重在3-4g，子宫卵巢长短在3CM上下。到围绝经期，卵巢降低，子宫卵巢慢慢衰老，丧失排卵期的作用，也就失去生孕作用。

　　 45岁如何提高卵子质量

　　 1、良好的生活习惯

　　提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些都是保证卵子质量的最基本要素。

　　 2、避免在经期进行性生活

　　经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。

　　3、多运 动

　　适当的运动可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。

　　例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

　　 4、适当减压

　　据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

　　 5、调节饮食

　　尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢，早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

　　 6、改善生活环境

　　当然，改善日常生活环境也很有必要。汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。