血虚月经不调怎么办

我们每一个女生都会来月经，所以我们每一个女生在来月经的时候，都有可能出现一些大大小小的月经问题，而这些月经问题也是我们所说的月经不调，所以当我们在产生月经不调的时候，就应该及时的去进行治疗，那么月经不调的症状及治疗方法?下面由小编为你解答。

1、当归丸：养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

2、七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。

3、益母草膏：活血调经，用于月经量少，产后腹痛。

4、加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

5、乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

若女性有痛经，可服用以下药物：

1、妇科得生丸：解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛，行经量少，经色暗紫，淋漓不畅夹有血块，胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

2、经丸(片)：活血散寒，温经止痛，用于小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。

需要注意的是，月经不调、痛经患者选用中药应有简单的辩证知识，这样有利于正确用药，但如服药后症状不见缓解，且病症迁延，建议去医院检查是否患有贫血及其他器官的疾病，以免延误病情。

气虚的女性会导致脏腑功能衰退，身体的抗病能力差，同时会伴有畏寒肢冷、头晕耳鸣、心悸气短等症状，而血虚者多有面色无华萎黄、皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦等症状，同时气血虚的女性学易引起贫血现象。那么气虚血虚对月经有什么影响呢?它可导导致经期血量减少，有的甚至可引起闭经现象，所以气虚和血虚与月经不调是有密切的关系的，它可引起经量少或是闭经现象。

那么气虚血虚引起的月经不调如何调治呢?可采用中医中药来调治，如广誉远定坤丹就是不错的选择，它的药物成分主要有红参、鹿茸、西红花、鸡血藤、白芍、熟地黄、当归、黄芩、香附、茺蔚子、川芎、延胡索等，对于气血两虚、气滞血瘀引起的月经不调，行经腹痛有不错的效果。

除服药调治外，也可经常吃一些补气血的食物，对于改善月经不调也有帮助，如可吃些红枣，猪肝，阿胶等，其中阿胶补血效果就很不错，可以和乌鸡一起炖汤喝。

气虚和血虚会导致月经不调吗?通过上面的内容介绍可知，气虚和血虚是可导致月经不调现象发生的，所以当女性因气血虚而引起月经不调时，要及时调治，注意补气补血，这样才能更好的改善气虚血虚的现象，从而恢复正常的月经。建议如果服药治疗的话，可在医生指导下根据自身情况来选择。

女性朋友们也不必为月经不调而担心害怕，因为很多时候月经不调并不是因为疾病，而只是你最近身体有点虚，所以月经也无法正常的来。在中医上把月经不调分为很多种，而血虚型的月经不调就是其中之一，可以通过饮食来调理。那么，血虚月经不调食补?下面就来为大家详细的介绍一下。

此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，经量稀少，质地稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦，头晕眼花，心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱，宜用益气，养血来调经，平时应多吃瘦肉，红凤菜或菠菜，蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果，樱桃，葡萄，龙眼肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，阿胶，桑槐子，葡萄，黑芝麻，猪肝，羊肝，菠菜，猪血，鸭血等食物，忌食生冷，油腻食物及白酒。

四物乌骨鸡

功效：乌骨鸡性平味甘，能补五脏，益气养血，其所含的黑色素入药后能使人体内红血球和血色素增生，当归性温，味甘辛，有补血，活血等作用，川芎性温，味辛，有活血行气之功效，诸物合用，有补血，滋阴，养肝，滋补调经的功效。

原材料：乌骨鸡半只，熟地15克，当归10克，白芍10克，川芎5克，生姜3片，盐适量。

做法：1、当归，川芎，白芍，熟地洗净，分别切成薄片，放入布袋中。2、将乌骨鸡与中草药一起投入砂锅中，加水约5小碗，大火煮沸后，捞去浮末，再加入姜片，转至小火，炖至鸡肉和骨骼软烂，调味并捞弃药包，姜片。3、依个人喜好加调味料。在经前7天佐餐食用，当归，川芎都有活血的功效，经量过多的女性在经期不宜食用哦。

灵芝猪肝

功效：肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能，本食疗方适用于血虚所致月经延后，月经量少等症。

原材料：猪肝250克，灵芝10克。干黑木耳5克，青菜100克。

做法：1、将猪肝洗净，切成薄片，黑木耳用冷水泡发，择洗干净，撕成小朵状，青菜择洗干净，切段，备用。2、将灵芝挑选好，洗净，晾干后切成片或切碎，放入砂锅，加水浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，去渣，留汁备用。3、将猪肝片放在大碗中，加盐，白糖，料酒各适量，拌匀，再加适量清水和太白粉浆匀，然后加少量植物油拌一下。4、另一个碗内用酱油，醋，白糖，太白粉，料酒，葱花，姜末，味精，鲜汤兑成芡汁，待用。5、炒锅置火，加植物油烧至八成熟，下入猪肝片及木耳，急火翻炒，待猪肝完全散开，加入灵芝浓汁及嫩青菜，翻炒片刻。6、再把兑好的汤芡汁搅匀后倒入，待汤芡汁烧开，呈稀稠黏羹时，淋入麻油即可。猪肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟，以除去猪肝内的有害物质，猪肝烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上。

因为气血不足月经不调可以服用归脾汤来进行治疗，它是由白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、灸甘草、人参等药物配伍组成。方中人参为君，益气健脾，宁心安神;黄芪、白术益气补中;当归、龙眼肉补血养心，为臣药;君臣合用，健脾养心之功尤为显著;酸枣仁、远志补心安神宁志;茯苓、灸甘草补益心脾之气;木香理气醒脾，使补而不滞。

月经气血不足调养的方法主要有以下几种：1.通过中药调理，可以选一些补气补血的药物，比如，四君子汤，右归丸，十全大补丸，鹿角胶等。还要每天保持充足的睡眠，保持愉悦的心情。2.生活调理，避免过度劳累，每天坚持锻炼，可以做一些有氧运动，比如跑步，游泳，登山等。3.饮食调理，吃一些含有蛋白质，微量元素的食品，比如鸡肉，木耳，胡萝卜等。

有些女性是因为血虚导致的月经推迟，碰到这种情况很多女性心里面都慌了，根本都不知道怎么办才好，这个时候首先当然是让自己的月经尽快来，不能拖着，拖的越久越会出事，所以说血虚月经推迟怎么办才能快点来?

如果月经推迟首先要排除怀孕的，如果在排除怀孕的情况下，现在有腹部疼痛可以吃黄体酮，让月经来的，平常注意休息，不要劳累，饮食增加营养，月经期间不要吃生冷冰凉的食物，以免引起月经量的增多。桂圆肉鸡蛋汤：鲜桂圆肉50克，若是干品25克，鸡蛋2个，红糖适量。桂圆肉洗干净，鸡蛋打散，放入锅内小火炖煮30分钟，再倒入蛋液和红糖，搅拌均匀，煮沸。作用：补心脾，益气血，温阳强身，治气血不调，改善面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，月经不调等。

月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况(如怀孕、流产)发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。

乌骨鸡汤：乌骨鸡一只，宰杀好，去掉内脏，之后将黄芪、当归、茯苓适量放入鸡肚子里面，之后放入砂锅内煮熟，等到鸡熟透之后将肚子里的药材去掉，放入调味品调味之后就可以喝汤吃鸡肉了，可以分为2-3次吃完，在月经来临之前每天喝一剂，连续服用五天，可以起到非常好的益气养血的功效，特别适合气血不足导致的月经量少，月经时间推迟。

面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻。血虚体质者日常要注意多摄取营养物质，特别是高蛋白、高铁、高维生素食物，多吃补血的食物。补血药药理作用能增加白血球的药有何首乌、山萸肉、女贞子、黄耆、白术、补骨脂、茜草、鸡血藤、八角茴香、石韦。

中医的血虚中医所说的“血虚”是指患者所出现的头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或痿黄、妇女月经量少、闭经等一系列症候群的概括。它并不等於西医的某一种病。同时，在内、外、妇、儿各科病症中都可以见到血虚的症候。血虚的症状因为中医所指的血，不仅代表西医的血液，而已还包括了高级神经系统的许多功能活动。故中医所诊断的“血虚”症，绝对不等於西医的贫血症。