经期肚子痛没流血

您好，建议您平时养成良好的生活方式，一般月经异常的女性和内分泌失调有关，以及自身的体质，很可能是体恤，宫寒，建议平时养成良好的生活习惯，多食用一些含有优质蛋白质和维生素的饮食。
温馨小提示：给您一个中医的小方法：晚上准备7颗红枣（普通大红枣即可），每个枣上用剪子剪7个小口，准备400毫升的凉白开，泡上8个小时，第二天早上炖半个小时，喝掉即可。（炖的过程有一部分消耗掉）所以最后只剩大约200毫升，一定要把枣一起吃掉。小小方法，不妨一试。
一点建议，希望可以帮到您。

为什么来月经肚子会痛,这种现象是痛经导致的，由于压力过大，心情不舒畅，不要过于动怒，不要剧烈运动，保持良好睡眠质量，可以喝写红糖水，也可以喝点益母草颗粒缓解月经不调，痛经等，多注意休息，注意保暖，吃些热乎的好消化的食物，因为有的女性来月经的时候，肠胃也就开始脆弱了。

女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。

1、保持温暖

喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。

2、指压按摩法

足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。

3、做瑜伽

瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。

4、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

5、服用止痛药

当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

在现在，很多女性多多少少都会出现一些月经不调的现象，其中，月经推迟、月经量少等问题也属于月经不调，大家应该多关注一下自己的月经问题，因为这与自己的健康息息相关。

1、为减肥过度节食。出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调。快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁。女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退。卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

有些女性在来月经的时候出现了肚子痛的现象，这种现象可能在平时的时候女性都是没有出现的，就在来月经的时候出现，那么这样就很明显能够知道其实是因为女性来月经了所以才会出现肚子痛的现象的。那么月经肚子痛吃什么缓解呢?

月经是每个女性正常生理现象。由于盆腔淤血，激素改变等，会引起一系列症状。这个轻重以及有无因个人体质而异。经期疼痛一般都是由于气滞血瘀引起。可以口服乌鸡白凤丸调理。食疗可以熬点儿喝红糖姜汤水。注意观察一下疗效，同时也可以热敷。建议月经期间必须注意多休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉。饮食上不要吃辛辣刺激食物。更不要过性生活，防止引起上行感染。

我们中国人喜欢用食物去调理身体，这个方法对于痛经也是很有效果的!很多食物对于痛经都有明显的治疗效果!月经的首要好朋友就是红糖水，在痛经的时候冲上一杯暖暖的红糖水对于缓解痛经是非常有效的，最好就是再加入适量姜片，这样效果会更好，因为姜可以驱寒!除了红糖姜水以外，还可以做益母草煮鸡蛋汤，萝卜陈皮粥等都是对痛经很有帮助。小编特别提醒，月经期间不能吃寒性的食物，会造成宫寒，也就会引起痛经了!

虽然，多喝热水对痛经作用不大，但是仍能起到一定的缓解作用。另外，要进行腹部保暖，还可以选择捂热水袋，贴暖宝宝的方法。这样可以增加腹部血液循环，有利于缓解痛经。“痛经”可以说是很多女性朋友挥之不去的烦恼，比如，小编我，曾经也尝试用中药去调理，但又苦又涩的中药实在不是大家的菜，所以，美食必须要收入囊中，真的是缓解痛经妥妥的啊。

得缺血性肠病。血管病变血管本身的病变是引起肠道缺血的主要病理基础。(1)动脉粥样硬化(有15例)：血管管腔缩窄，血流不畅引起相应部位血液供应减少。(2)栓塞(有8例)：高血压性心脏病、风湿性心脏病、感染性心内膜炎、心肌梗死、心房纤颤、外伤骨折、长期卧床等情况下，因为肠系膜上动脉主干口径较大，与腹主动脉呈倾斜夹角，故极易接纳来自心脏的栓子而发生栓塞。其发病率约占急性肠梗塞的50%。

(3)全身性血管病变(结节性多动脉炎有1例)：也是在局部的表现之一。如结节性多动脉炎、系统性红斑狼疮等免疫系统疾病时，肠道小动脉受累，致使相应肠管血液供应不良而出现缺血性改变。长期口服避孕药、严重感染ICD时及化疗、放疗等情况下，血液处于高凝状态，易形成血栓或栓子而堵塞肠道血管，19例患者中有1例患者就是因妇科肿瘤进行放射治疗，1.5年后因缺血性结肠炎发生结肠穿孔和肠坏疽，并行部分肠切除、端端吻合术，术后9天再次穿孔致肠瘘，56天后死亡。

正处于月经期的女性朋友们，身体可比平时脆弱多了，同时还伴随着一些不适，需要比平时更加养生一些，才能够安稳的度过这个敏感的时期。有不少女性朋友就是在来月经的时候肚子疼，这其实也是痛经，让她们非常的难受。那么，月经期肚子疼正常吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经期肚子疼为痛经，很多女性都会在来月经的时候痛经。痛经的原因包括：(1)月经期间不注意保暖，月经期间女性身体较虚弱，容易受到外界影响，如果外界较冷，自身没有注意保暖，寒气侵体，会引起痛经的发生;(2)痛经也会因为月经期间女性内分泌紊乱，造成小腹疼痛;(3)月经期间生活以及压力较大时，会引起肚子疼的症状。月经期间女性要注意保暖，防止受寒，保持心情舒畅，加强营养。

原发性痛经是从开始来月经的时候就出现痛经，这种痛经大部分的原因是由于子宫内膜的局部前列腺素分泌增加，使子宫收缩过强引起的;也可能是由于子宫的位置不正常，比如过度的前屈、后屈，使经血流出不畅出现的。这种痛经可以应用止疼的药物治疗，如芬必得、布洛芬、这些药物都是前列腺素拮抗剂，对于痛经效果是比较好的，也可以用中药调理。如果是继发性痛经，大部分是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤引起的，需要对症治疗、清除原因。

关于出现明显的腹痛而不来月经的现象，是需要进行一个系统的检查的，看看有无急腹症等等问题。导致腹痛的原因是有很多的。建议进行一个腹部触诊和彩超检查，在就是根据具体的情况来考虑进行血常规，尿常规等等检查，看看有无妇科炎症，肠炎，泌尿系感染，阑尾炎等等问题。

月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经前出现不适属于经期综合症，月经期小腹胀痛属于正常的现象，因为每次月经子宫内膜都会脱落的;并且一旦怀孕了，是不会来月经的;月经推迟7天左右属于正常的，推迟10天左右考虑怀孕和环境药物神经月经不调有关。

月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.建议你观察下，若一旦推迟10天以上，建议你用试纸测试下是否怀孕或者去医院做个检查。月经推迟有无避孕的性生活先排除意外怀孕，继续观察，注意休息，注意卫生，避免着凉。