经血恶臭是怎么回事

女性在经期的时候不仅生理上不舒服，心理也会出现各种不适症状，容易暴躁，易怒，因此经期的女性需要格外照顾关心，另外经期的时候由于子宫持续出血，可能会需要持续更换卫生巾，否则很容易产生异味，那么如果经血里面带有异味是怎么回事呢？我们一起来看看。
1、经血有臭味正常么
不正常。经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及女性私处分泌物的混杂液体。正常的经血颜色发暗，略带粘性，不容易凝成血块，细看还会有小而薄的碎片。不会出现臭味，而仅有轻微的血腥味。
2、经血有臭味怎么回事
(1)细菌分解经血导致的
经血有臭味，主要是因为经血中夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水，加上用了卫生棉后，下体透气性不好。如果更换卫生棉不及时，细菌就会分解经血及汗液中的蛋白质、脂质，进而产生难闻的臭味。
(2)妇科炎症引起
有女性私处炎、宫禁糜烂、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症时，平时也会有白带量多，浓稠，有腥臭味，有时还会出现瘙痒和外阴红肿。而经期时，由于经血运行，分泌物增多，臭味会更严重。
3、如何减轻经期臭味
(1)勤更换卫生棉
多数人经血有臭味，都是更换卫生棉不及时导致的，特别是夏季天气炎热的时候，经血更容易有臭味，如果长期这样，还容易感染妇科炎症。通常建议冬季3小时更换一次，夏季则需要2小时更换一次。
(2)穿宽松透气的裤子
经期不要裹的太紧了，特别是夏天容易出汗，密不透风的环境，细菌滋生更快，“汗味+血腥味”自然容易产生恶臭。
(3)每天用热水清洁2次
至少保证每天睡前和早上，用热水清洗残留在外阴及毛发上的血渍，如果有条件，可以每次更换卫生棉的时候，都用热水清洗一下，这样产生臭味的可能性就很低了。
(4)及时治好妇科炎症
如果是因为炎症使得经血有恶臭，千万要引起重视，及时的就医治疗，治好后恶臭自然就消失了。
4、经期护理措施
一、饮食篇
月经期要多吃三类食物：
1、蛋白质：白色肉类、蛋、豆腐含有丰富的蛋白质，适量食用可以补充经期流失的营养素。
2、维生素B群：多摄入维生素B群，多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣。
3、高纤维食物：多吃高纤维食物，可促进动情激素的排出，增加血液中的镁含量，有利于调整月经和镇静神经。全谷类、糙米、燕麦等食物都是不错的选。
四类食物尽量别吃
1、巧克力与酒：过量的甜食和酒精会消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。
2、含咖啡因饮料：咖啡因饮料会让情绪不稳定，破坏碳水化合物的新陈代谢，引起乳房胀痛。
3、生冷食物：生冷食物会造成血液不流畅，月经不调。
4、辛辣食物：过于辛辣刺激的食物，容易导致痛经、经血过多。
二、运动篇
经期不宜做剧烈运动，但适量的运动可以改善血液循环，帮助腹肌和盆底肌的收缩与放松，有利于经血的排出。如一些伸展动作、冥想型瑜伽等都是不错的选择。高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃则不适合，游泳也要避免。
运动后要注意保暖，出汗后要及时更换衣物。如果在运动过程中感到不舒服应该立即停止。
三、清洁篇
1、勤换卫生巾，最好两个小时换一次，每天用温热水清洗外阴。
2、不要洗冷水浴。
3、切勿长期用抗生素和化学药物冲洗女性私处，防止菌群失调引起女性私处炎。
四、情绪调整
经期可能会让人感到烦躁、忧郁，出现乏力、嗜睡、哭泣甚至大怒的现象。这时应该转移注意力，放松心情，将烦闷的心情诉说给姐妹或者朋友听，有利于情绪的控制。
当然更重要的是自身的调整，学会自控，经期情绪波动较大是正常的，要正确对待。

　大多数的女生都非常重视自己的个人卫生问题，所以，她们都会经常洗自己的内衣内裤，但是有的女生她们就不注重自己的个人卫生，这就导致了她们在来月经时，也会让月经出现异味儿的情况。那么月经恶臭是怎么回事？我们一起看看吧。

　1. 这多由月经期不注意经期卫生，致使外阴受不洁之物污染引起的一种阴道炎。是阴道炎引起的，建议你去医院做白带常规检查及B超检查。以明确病因后对症治疗。一般是建议保持外阴清洁干燥，避免搔抓。建议不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。

　2.女性月经期间气味难闻，一般是经血中子宫内膜、血液与皮脂腺的分泌物及汗水，所以会有比较明显的气味。

　3.急性盆腔炎主要是宫腔内手术、流产感染或者产后操作术后经期卫生不良感染直接蔓延，因炎症的轻重及范围有不同的临床表现。

　4. 心肝火旺。情志损伤，肝郁化火;或思虑过度，心阴被耗，心火旺盛，邪热下迫血室，灼伤经血而致经味臭秽难闻。

　1.手术引起，人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。

　2.气滞血瘀：如果女性平时心情郁闷，时间久了就会造成气滞血瘀。

　3.阴虚内热：如果女性属阴虚体质，或者因久病耗伤阴液、生产过多，房事过度，使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁，经血不能正常运行，从而导致经期延长。

　4.月经推迟的原因：妊娠，专家提醒，如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查。

　5.过度减肥导致，许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。如果推迟时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常。

　6.月经推迟的原因可能与你近期劳累，或者内分泌紊乱，也可能是存在妇科疾病导致的，建议你先注意休息在看看，不来月经可以服用黄体酮。

　有些女性虽然来了月经，但是发现月经来的非常不对劲，带着一股恶臭味，并且非常的臭，这个时候肯定是因为有什么原因导致的，通常来说月经都是没有味道的，一旦有恶臭味，说明是女性身体有问题了。那么月经后几天异味很恶臭呢?

　一般情况下，月经除了血腥味之外应该是没有其他气味的。一旦散发出其他异味，那就代表有炎症。若月经血发黑有异味，散发出腐烂臭味或臭鸡蛋气味，那多半是宫颈炎或子宫内膜炎症造成的，而炎症产生的主要原因就是为经血、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗味感染造成的。这跟女性平时的生活习惯、卫生情况息息相关。

　应该是妇科炎症引起的异味。妇科炎症引起的异味，建议月经干净后，去正规医院妇科做分泌物检查，确诊一下后在用药治疗。平时生活注意会阴部清洁卫生，勤换洗内衣裤，注意性生活的卫生，保持良好的生活习惯。观察是否分泌物多情况，也可能护理不好或者感染了阴道炎的，注意卫生，所以应该及时到医院选择白带常规检查看一下，在用药较好，但是建议应该用药期间要禁烟酒，注意避免性生活即可，这几天建议内裤暴晒，多吃清淡的食物也可以帮助炎症恢复。

　温度较高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗液或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，私处的自身清洁作用会因此变弱。只能在味重时和月经结束前用。每天可两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。切勿对私处乱消毒，私处黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向，从前往后。

　如果平时自己时间有充裕，可以经常煮黑豆糯米粥吃，黑豆和糯米的比例在1：2左右就可以啦，先把黑豆泡水，跑一晚上第二天就可以煮啦，例假之后吃效果会好一点。平常闲着的时候可以多吃吃坚果类的东西。比方瓜子，核桃，横竖这些都女性都是有优点的。以上是一些常见，并且自己简单做的东西，还有一些功效好的食物，比方木瓜炖雪蛤，乌骨鸡炖汤等等。

　每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。每周游泳一次，提高宫缩能力.每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。每周做3-4次“暖宫操”.方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。科学避孕。

　　爱干净的女生在日常的生活中，都非常注意个人的卫生，所以她们会经常清洗自己的内衣内裤，但是有的女生在来月经后，她的血就会出现有臭味的现象，这跟她们的个人卫生也是有着直接的关联的。那么月经血有臭味什么原因?下面由我为你解答。

　　女性在月经期间来的经血通常有腥的味道，毕竟是血，出现血腥味道也是正常的，但如果发现经血有臭味的话就不正常了，如果是因为没有注意个人保持卫生，长时间不换卫生巾引起的异味可以勤换下卫生巾就好了，那么还有什么其它原因造成的臭味呢?月经经血有股臭味怎么回事?接下来我们来看看吧。

　　一.月经经血有股臭味怎么回事?

　　多可能因为炎症导致的，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，如果异味刺鼻，应及时就医。另外，月经有臭味的女性朋友在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。

　　当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。更重要的是在月经期间，一定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，月经有异味是无法避免的。当然，到时不见得是经血的味道，而可能是自己的体臭。专家提醒在卫生上，要注意局部卫生的清洁，因为阴道流血，如果不注意清洗，会容易滋生细菌，引发感染。

　　另外，在卫生用品上，要买一些正规厂商产的。还有经期要注意多休息，避免过度劳累。同时，女性朋友女性在日常生活中，注意一些细节，也可以避免月经不调的出现，例如经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒。

　　二.经期注意什么?

　　女性月经期我们每个月要有一次经期，那么经期月经血下泻，我们女性常注意的应该有以下几个方面。第一点，我们要注意经期的卫生，经期呢，因为血液是细菌最好的培养基因，所以说女性在月经期的时候，也要注意外阴的清洁这是重要的一点，然后卫生巾要勤换，避免激发感染。

　　另外一件重要的事情就是说，月经期尽量避免同房，因为同房的情况下，男性精液相对是碱性环境，那么会造成感染的机会增加，所以这是注意卫生的问题。

　　第二点，月经期，因为我们是讲中医讲，学则寒则凝则热则行，所以说月经期还是尽量以温通为主，那么月经期不要过于着凉，我们要注意保暖，尤其是夏至的保暖，中医历来讲寒从脚下升，所以说我们经期的保暖显得异常的重要，要不然很多女孩子由于过凉了，或者是过食寒凉的食物，或者是冒雨涉水了经常会出现痛经的表现。

　　第三点，月经期的饮食要注意，刚才说了月经期一个是保暖，那么饮食上过食寒凉，像海鲜、冷饮这些冰冷的食物要少吃。

　　按照普遍情况来说，一般绝经以后是不会再来月经的，但是难免又会出现这种现象。这种情况一般是不需要太过担心的，这只是由于个人的身体状况可能出现了某些变动而导致的，在这种时候，女性都可以进行一段时间的等待。那么，绝经后又来月经是怎么回事?

　　绝经后又来月经是怎么回事

　　停经后又来月经是怎么回事?女性在停经之后又出现出血的情况可能是阴道出血，出现的阴道出现的原因很多，更年期后的女性可能是因为生殖道的恶性肿瘤引起的出血。下面我来给大家介绍停经后又来月经的原因有哪些。

　　1、药物的原因：

　　由于停经后的妇女使用雌激素替代性治疗日益增多，由药物医源性引起内分泌性的停经后出血比例也有所上升。平时服用花粉及含有激素类滋养补药也有引起阴道流血的可能。

　　2、心理因素：

　　引起的女性停经最容易被人们忽视，医学研究表明，女性的月经与神经系统和内分泌系统有着密切的联系。

　　激烈竞争的环境和复杂的人际关系，使大脑神经系统处于高度紧张状态。精神的紧张、情绪的波动影响了神经系统的功能，从而导致停经。

　　3、停经后宫内节育器久置不取：

　　停经后后宫内节育器久置不取也可导致停经后又来月经的现象。因停经后卵巢萎缩，体内雌激素水平下降导致子宫萎缩而使节育器嵌顿入子宫肌层，子宫内膜及肌层受损也可致阴道流血。

　　4、器质性病变：

　　停经后又来月经 如子宫内膜炎、黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢良性肿瘤、宫颈糜烂、息肉及各种阴道炎，尤其以老年性阴道炎最常见。老年阴道炎严重时，分泌物呈脓性，并有臭味，还有点滴出血。