腿酸是不是怀孕无望了

　怀孕后，我们的身体会出现一系列的变化，比如月经停止、大腿酸痛、食欲不振等诸多不适的症状让准妈妈们身心疲惫。对于新手妈妈来说，对于是否怀孕有时也不太了解。那么，大腿根部酸痛是怀孕吗?

　对于怀孕不久的女性朋友来说，会出现一系列的孕早期症状，常见的有月经停止、恶心呕吐、疲乏倦怠、头晕恶心、呕吐、嗜睡、胸部胀痛等，除此之外，还会出现腿酸的症状。那怀孕初期如何缓解腿酸症状呢?

　1、泡脚

　怀孕初期出现腿酸的孕妇，可以尝试泡脚，能缓解腿酸。建议每天晚上泡脚，水温不超过45度，泡脚水要高过脚踝，泡脚时间在15分钟至30分钟左右。

　2、补钙

　怀孕时腿酸，和体内缺钙有很大的关系，因此，建议孕妇朋友适当的补钙。可以在日常的饮食中，添加一些含钙量较高的食物，比如猪骨、豆腐、大豆等。也可以服用钙片。

　3、注意休息

　孕早期腿酸，建议孕妇朋友多休息，可有效缓解腿酸的症状。休息时，建议把脚抬高，比如在腿的下面放一个枕头，可以缓解腿部水肿，这样的话，腿酸的症状就会好很多。

　4、按摩

　腿酸的孕妇也可以给小腿做做按摩，能放松腿部的肌肉，促进腿部的血液循环，能在一定程度上缓解孕早期腿酸的症状。

　相信很多出现孕早期腿酸的孕妇都很想知道相关的缓解方法。上面为大家介绍了四种常见的缓解腿酸的方法，分别是泡脚、补钙、注意休息和按摩。需要缓解孕早期腿酸的孕妇朋友不妨选择上面这些方法来解决腿酸的问题。

　每位准妈妈都很担心自己的宝宝，生怕宝宝在自己肚子里会有什么闪失，因此哪怕一点点的小症状，准妈妈们都会提高警惕。那么，孕妇手心出汗怎么办呢?

　1、补充钙剂：孕期代谢旺盛出汗是正常的，建议适当补充钙剂。

　2、自我调理：孕妇手心出汗也有可能是孕妇怀孕之后身体比较虚引起的阴虚内热，注意多注意休息和营养，可以少量地试用当归六黄汤、知柏地黄丸进行调理治疗，多吃点炖品，补充营养。

　3、清热健脾：夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热。

　4、检查治疗：如果手心出汗比较严重，并且祛湿等方法都不管用的时候，就需要到妇产科进行检查，征求医生的意见了。

　5.可以采用一些外用药物进行浸泡，比如福尔马林溶液，注意营养，保持好良好的心情，做好手部保养工作。

病情分析：怀孕初期会脚酸
意见建议：属于正常的早孕反应，不属于一种病，腿酸是由于怀孕后身体乏力的原因。孕期缺钙的症状也会导致腿脚酸的，可以多吃些含钙量高的食物如：海带，虾，黄豆，豆腐，新鲜蔬菜等等。要是缺得严重，建议你吃乐力的分散片钙片或者钙尔奇。
李华强—威县中医院
妇产科

　 怀孕初期小腿会酸痛吗 ，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下，部分孕妇是会出现各种症状的，小腿疼痛也是正常的，只要在适当的情况下。不过如果出现严重情况的话，就要及时到医院检查治疗。

　在怀孕的初期是会有腿酸痛的症状，应该和过度的精神紧张或是不良的生活习惯有直接关系的，其次的也要排除是否有先兆流产的可能，应该要养成规律的生活习惯，饮食注意避免吃辛辣刺激和油腻的，同时的应该要注意观察是否有阴道出血的情况发生。在怀孕初期腿酸痛还有可能是因为女性怀孕以后盆腔里面的体积还是原来这么大、但是子宫会增大、会压迫某一个位置、会导致腿部的疼痛。还有就是，因为体重的变化，使腿酸痛，多休息，尽量少运动。缺钙也会引起腿酸痛，多吃含钙量高的食物

　在怀孕最初的3个月，准妈妈身体变化还不怎么明显，准妈妈看上去和普通女子一样。对准妈妈来说，完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。

　值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。

　几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

　怀孕后由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，可是却仅涓涓细流，不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠，大肠一被刺激，就有便意感。这种情形会持续3个月，当超过3个月后，骨盆腔便容不下涨大的子宫，子宫往上升到腹腔内，对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失，频尿及便意感也将同时缓解。

　下腹痛除了考虑病态外，例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，两侧的腹痛有可能是涨大的子宫，拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发生在左侧。通常发作于某些姿势后，如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时，通常这种情况会在2～3周后消失。

　怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教骨科医生，是否有椎间盘突出的可能性。

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孕期小腿酸痛，让你步履维艰？别担心，这可能是孕期的正常反应！但首先，我们要了解背后的原因。
1?? 水肿来袭
孕期体内血液和体液增多，下肢水肿在所难免。这可能会压迫神经，让你的小腿感到酸痛。
2?? 静脉曲张悄悄来
孕期激素变化可能导致血管壁松弛，形成静脉曲张。血液回流不畅，下肢酸痛在所难免。
3?? 钙质不足
孕期需要大量钙质满足胎儿发育。钙质摄入不足，肌肉痉挛和疼痛可能会找上门。
4?? 长时间保持同一姿势
孕期腹部增大，重心前倾，下肢压力增加。长时间站立或坐着，这种压力可能会加重，小腿酸痛就在所难免。
5?? 血液循环受阻
孕期子宫增大可能压迫骨盆内血管，影响下肢血液循环，导致小腿酸痛。