孕34周走路小腹坠疼

　　当准妈妈正在细心精心地对待孕期时，如果她们在此时肚子疼了，相信她们都会觉得如临大敌一样。很多妈妈在孕期时都会碰到肚子疼的症状，那么孕妇肚子疼到底是怎么回事呢?

　
孕妇肚子疼的情况有很多种
　　1、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。

　　2、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。

　　3、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。

　　4、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。

　　5、孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，此时准妈妈们不必过于担心。事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

　　6、也有可能是宫缩。孕晚期宫缩的症状：假性宫缩开始是不规则的，强度较弱。而真性宫缩则表现为宫缩逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间2?3分，持续50?60秒。并且从一开始的阵痛到，逐步缩短，疼痛的间歇越来越短，如每4-5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。正常情况下，怀孕37周时，胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。孕妇会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。

　　
孕晚期注意事项
　　1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

　　2、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

　　3、拉肚子：准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。

　　4、孕晚期食谱：接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛......

孕妇在孕晚期出现下坠腹痛，主要有两方面的病因。第一个方面是生理性下坠腹痛，另一个方面是病理性下坠腹痛。
?生理性下坠腹痛
在孕晚期，随着胎儿长大，孕妇子宫也随之增大，对子宫韧带的牵拉感，对腹部和全身沉重压力，就会出现下坠感腹痛的症状。在夜间休息时，孕妇有时候会因为假性宫缩而感觉腹痛，宫缩的频率是不一致的，持续时间也是不恒定的，间歇的时间较长，而且非常的不规律，宫缩强度一般不会逐渐增强。
?病理性下坠腹痛
胎盘早剥一般发生在孕晚期，孕妇可能有妊娠期高血压病、慢性高血压病、腹部外伤等。下腹部坠胀感、撕裂样疼痛是典型的症状，而且孕妇多伴有阴道出血。这种下坠疼痛的程度与胎盘的早剥的面积、出血量、子宫内部压力、子宫肌层密切相关。严重者会出现剧痛难忍，腹部变硬胎动消失，甚至休克。
????处理方法
如果妊娠晚期下腹部坠痛，首先考虑为先兆临产，要经过全面的检查进行评估，包括B超和胎心监护，保证胎儿和孕妇的安全。

怀孕四个月走路出现下腹疼痛有可能有以下几个原因。
?子宫韧带牵拉
怀孕后子宫增大，子宫的韧带随着子宫增长受到牵拉，走路的时候受到重力影响，牵拉的作用会更加显著，所以会有下腹疼痛，尤其是两侧下腹痛的表现。
?宫缩
走路时受到重力的影响，胎儿及其附属物的力量一部分集中在宫颈，宫颈受到刺激后可能会反射性的诱发宫缩，从而导致孕妇出现腹痛的表现。
?卧床休息
无论是以上哪种原因所导致的腹痛，建议孕妇先卧床休息看看是否能够缓解。
?就诊
如果还是不能够缓解应该尽早到医院就诊。