怀孕三个月肚子有点痛

　　怀孕是一件非常辛苦的事情!怀孕初期的前三个月是非常重要的，很多的孕妇怀孕初期肚子疼，这是什么原因呢?下面我为大家介绍，希望对大家有帮助。
　
　　1、宫外孕

　　怀孕三个月的时候如果是肚子在突然出现一侧疼痛并且持续反复发作，严重的时候还可能会向整个腹部扩散的时候一定要及时就医排除宫外孕的可能性。一般宫外孕的三大症状就是停经、腹痛、 *** 出血，严重的还会昏厥休克。

　　除了宫外孕之外，先兆流产也会出现剧烈的肚子疼痛。

　　2、饮食不洁

　　孕妇在怀孕三个月的时候如果是食用了生冷、变质的食物的话，也可能会因为食物的过度 *** 引起肠痉挛而表现出剧烈的疼痛。

　　3、急性炎症

　　怀孕三个月的孕妈咪如果是患有急性胃炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎等急性炎症的话，也会引发剧烈持续的肚子疼痛，一定要及时就医对症治疗，以免加重病情甚至引发流产。

　　4、子宫肌瘤

　　另外孕妇在怀孕三个月的时候如果是患有子宫肌瘤的话，一般会出现突然的肚子区域性疼痛，有的是固定在一个地方疼痛。这种情况也需要及时就医治疗。

　　除了子宫肌瘤外，卵巢囊肿也会导致肚子出现疼痛、不适。

　　怀孕期间病理性的肚子疼不管是什么原因引起的，都是具有潜在的危险的，孕妈咪们一定要特别注意，及时就医对症治疗。
　怀孕肚子疼的饮食建议
　　1、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

　　2、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

　　3、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食职场孕妇运动方法和饮食原则职场孕妇运动方法和饮食原则用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。
　怀孕肚子疼的预防
　　注意劳累，怀孕前3个月的孕妇活动量不要太大，因可能引起先兆性流产，若是出现 *** 出血、肚子闷痛等情况。

　　谨慎使用药物，怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期，因此，使用药物要特别小心。

　　避免放射，怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主，因此，若是不得已需要照X光，也必须请医生以最低剂量照射，也要记得以防护罩覆盖肚子。

引言：怀孕早期的一些腹痛是正常的。在孕早期，有些腹痛是病理性的，即妊娠引起的常规反映，但有些是生理性的，这很可能意味着出现了小产等困难。那么，怀孕三个月肚子不时有阵痛难受，会有哪些危害？

如果遇到这种情况，很可能必须马上去医院进行超声波检查以消除先兆流产。 如果孕妇朋友突然下腹部感到剧烈疼痛，早产儿和婴儿宫先兆可能撕裂。 马上去大医院看病，不要拖延时间。 如果孕妇朋友在怀孕初期腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该记住这是否是剖腹产的标志，这是非常值得的。 鉴于这种事，必须慎重。 药学上伴随着这种情况，普遍的后遗症有先兆流产和生化妊娠。因此，专家们认为，怀孕的母亲在几个月前，如果发作或出现标准腹痛，就意味着先兆流产。 如果疼痛严重或持续流血，必须马上就医，以免延误病情。

子宫收缩痛才是流产的前兆。 宫缩痛特性：下腹部正中疼痛，间隔数分钟或十几分钟痛一次。 如果孕妇有类似的病，请马上去医院就诊。 如果是患有复发性流产的女性或行人过多的女性、生活方式不良、精神过度不安、饮食搭配不科学、年龄因素等情况在日常生活中发生，经常有疼痛和不适的情况，请务必去医院。 因为有可能发生先兆流产。

怀孕母亲在怀孕前几个月，如果出现突发性小腹痛或标准腹痛，很可能意味着先兆性流产。在日常生活中，如果疼痛严重或持续流血，应立即就诊。 有些怀孕母亲认为怀孕初期会腹痛可能是随机性的，但没关系。 请在床上休息。 这种盲目跟风不宜采用卧床不起的安胎措施，应及时到医院就诊治疗，防止病情延误。

孕妇在怀孕三个月的时候肚子有作痛的感觉属于生理性的腹痛。这种疼痛现象不用太过担心，这是由于怀孕的时间增长，子宫逐渐变大，体内激素作用受到影响，女性在这一阶段有腹部疼痛的现象发生属于很正常的情况。
????病理性腹痛
如果女性怀孕后的腹痛和病理性因素有关系，不管到底是什么原因，都要送往医院进行检查和治疗，不然就非常会对胎儿的生长发育造成影响。
?正确处理方法
在发生后要引起重视，利用正确的方法来改变。在怀孕过程中，出现的孕妇腹痛问题一定要去注意检查，了解清楚造成这一问题的实际原因。
???♀?适当运动
在这期间要保持心情愉悦，可以适当的运动，但千万不要剧烈运动，剧烈运动容易对女性的身体健康造成影响。
?清淡饮食
饮食要清淡，可以先吃容易消化的食物，少食多餐，不要吃的太饱。
?注意休息
当然怀孕过程中要做到不要同房，如果同房的话，胎儿还没有发育完善，非常容易导致流产或者是更严重的情况产生。

怀孕三个月是胎儿逐渐区域稳定的时候，但是有很多人在怀孕三个月的时候会出现肚子疼的情况，那么怀孕三个月肚子有点隐隐作痛？怀孕三个月肚子疼是怎么回事？这种腹痛他可能是正常的生理反应，也可能是病症导致，下面就来详细了解具体原因，以及正确的解决方法吧。
1、生理性腹痛
怀孕三个月的时候，子宫会在胚胎发育过程中逐渐变大，加上体内激素的作用以及子宫韧带的牵拉，很多孕妈妈这时会出现肚子疼痛、不适的现象，但这种疼痛往往是轻微的，休息后就可缓解，这种属于正常情况，妈妈们不必过于担心。
2、先兆流产
怀孕三个月还属于怀孕早期，胎儿发育尚未十分稳固，是有可能因为胚胎有问题或外力刺激发生先兆流产的。先兆流产就会出现肚子隐隐作痛，并且伴随着腹部下坠感、女性私处出血等症状的发生。这时候需要及时就医。病情还要注意尽量少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，补充水分。
3、子宫肌瘤
子宫肌瘤也引起的肚子疼，来的会比较突然，并且是局部疼痛，也就是说固定的某个地方疼痛，这类情况需要及时医治。卵巢肿瘤，卵巢肿瘤也会引起肚子疼，主要表现为绞痛、腹部不适、腹部异常膨大等，这类情况也必须马上去医院。
4、肠胃不适
怀孕之后，妈妈们由于孕吐反复，肠胃功能就会变得比较虚弱，如果怀孕三个月的时候，吃了变质或过冷的、辛辣刺激的食物、因为孕吐不能进食过于饥饿、不注意让肚子着凉都可能诱发孕妇肠胃发生痉挛，引起肚子痛的情况发生。
5、胆囊炎
由于受到怀孕后生理变化的影响，如果孕前有胆石症，稍有不慎便极易导致胆囊发炎。胆囊发炎时会出现上腹疼痛，恶心、呕吐、发烧，且疼痛会因饮食引起或加剧。因此，孕妇进食时应细嚼慢咽，一餐不宜吃过饱，少吃脂肪含量多的食品。
6、急性阑尾炎
急性阑尾炎在孕程的各个阶段都可能出现，如果怀孕一个月的时候肚子疼需要辨别下是不是急性肠胃炎，一般人患急性阑尾炎时多数腹部压痛在右下腹，而孕妇疼痛的位置可能稍微像上移动。出现急性阑尾炎腹痛的孕妇，一般有慢性阑尾炎病史，并且伴有体温升高等症状，因为孕妇发生阑尾炎后病情发展会更为迅速，应及时到医院就诊。
7、孕妇孕期须知
(1)孕妇要多喝牛奶
牛奶含钙量高，每100克牛奶中含钙约120毫克，且特别易被人体吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理，故而是孕期的保健佳品。
最新的研究还发现，牛奶中含有对机体生理功能具有调节作用的肽类，可以麻醉镇痛，使全身产生舒适感。临睡前喝一杯牛奶，既可以补充营养，又能使孕妇情绪稳定，促进睡眠，有利于胎儿的发育成长。
牛奶还具有阻止人体吸收食物中有毒金属铅和镉的功能，能减少胎儿吸收这类有毒物质的风险，酸奶和脱脂奶更可增强免疫力，防止孕期感染。
牛奶中的锌能促进胎儿大脑发育，铁、铜和维生素A有美容作用，能使皮肤保持光洁，维生素B2可提高视力，喝牛奶还可防止动脉粥样硬化等。
●稳定孕妇情绪，促进睡眠，利于胎儿发育。
●阻止胎儿吸收食物中有毒金属铅和镉。
●促进胎儿大脑发育。
●有助于母体保持良好体力、脑力和情绪。
(2)孕妈妈应多吃瘦肉
人体较易吸收动物的瘦肉和肝脏中含的铁，动物体内的铁其存在形式更易于被人的小肠细胞吸收和利用，且人体对它的吸收不受食物中其他成分的影响。
另外，动物肌肉中存在着能促进非动物铁吸收的物质，对食物中的非动物铁有促进吸收作用。孕妇在怀孕期对铁的需求量约为1000毫克，因此孕妇多吃些瘦肉、肝脏和动物血，不但可以补充大量的铁和促进非动物铁的吸收，还可以补充必需的动物蛋白质，从而在较快的时间内提高孕妇的血红蛋白水平，改善或防止贫血。
(3)孕妇吃瘦肉的好处
●孕妇常吃瘦肉有助于满足孕期生理上对蛋白质、维生素和铁质的需要。
(4)孕妇不宜只吃素食
调查发现，农村孩子的智力发育要比城市孩子的差些，生活水平低的地区要比生活条件好的地区孩子的差些，不注意饮食营养的要比饮食营养丰富的差些。孕妇
素食是儿童智力发育的一个不利因素。
孕妇不注意饮食营养，长期素食，所生的婴儿由于缺乏维生素B12往往会患不可逆的脑损害症。这种损害表现在，婴儿出生3个月后会变得感情淡漠，头柔软不稳定，并出现舌和腕等不自主运动，严重者可以发生巨幼细胞性贫血和显著的神经损害。这不仅严重影响婴儿身体的正常发育，还会影响孩子的智力发育。
为了避免婴儿脑损害，孕妇要特别注意营养的平衡调配，荤素搭配，适当补充含脂肪、蛋白质、B族维生素，尤其是富含维生素B12的食物，如肉类、蛋类、乳类，以及动物肝、心、肺等，以利胎儿的脑细胞、脑神经的生长发育。
(5)孕妇不宜早晚进食不均
有些孕妇习惯不吃早餐，这对身体很不利。
通常人们上午的工作量较大，因此在工作前应摄入充足营养，才能保证身体需要。孕妇除日常工作外，更重的一项任务，就是要供给胎儿营养。如果孕妇不吃早餐，不仅自己挨饿，也不利于胎儿的发育。
有的孕妇在白天总是很忙，到了晚上空闲下来了，吃饭时就大吃特吃，这同样对健康不利。
晚饭既是对下午劳动消耗的补充，又是对晚上及夜间休息时热量和营养物质需求的供应。但是，晚饭后人的活动毕竟有限，晚间人体对热量和营养物质的需求量并不大，特别是睡眠时，只要能提供较少的热量和营养物质、使身体能维持基础代谢的需要就够了。
(6)孕期不宜多吃酸性食品
孕妇在妊娠早期，常会出现恶心、呕吐的正常反应，流行在民间的习俗是用酸性食物缓解孕期的呕吐，甚至还有些人滥用酸性药物止呕，这些做法是极不科学的。
研究发现，妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其他酸性物质容易大量聚集在胚胎组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与生长发育，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。在妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。
因此，孕妇在妊娠初期的半个月左右，不宜服用酸性药物、饮用酸性饮料或食用酸性食物。
如果孕妇喜欢吃酸性食品，应该选择营养丰富的天然无害酸性食物，如新鲜水果和蔬菜。这些食品既可改善孕后胃肠道不适症状，又可增进食欲，补充营养。
(7)孕期不宜多吃罐头食品
妊娠早期大量食用含有食品添加剂的罐头食品，对胎儿的发育非常不利。
在罐头食品的生产过程中，往往加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、甜味剂和防腐剂等，这些物质大都是人工合成的化学物质，在正常标准范围内对人影响不大，但对胚胎组织是有一定影响的。
在胚胎早期（受孕20～60天），细胞和组织严格按一定步骤和规律进行繁殖和分化，这时的胎儿对一些有害化学物质的反应和解毒功能尚未建立。因此，尽管罐头食品中添加剂量不大，但长时间大量食用也会引起慢性中毒，甚至会引起流产和胎儿畸形。
罐头食品的保质期限一般均在一年左右。市场经常会出现超过保质期限的罐头食品，这些罐头的质量得不到保障。有些罐头外表虽然看不出变化，其实质量已发生了变化，孕妇吃了当然对健康不利。所以，最好少吃水果罐头。
罐头中的食品添加剂不利于胎儿发育。
肉类罐头有硝酸盐和亚硝酸盐等有害物质。
罐头经过高温处理，营养素基本已被破坏掉，营养价值并不高。
(8)孕妇不宜多吃冷饮
很多孕妇孕期血热气盛，总觉得身上很热很燥，特别是在炎热的夏天，于是她们随意吃冷食、喝冷饮。其实，多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻等情况，甚至会引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并有水肿，太多的冷刺激还会使口腔、咽喉、气管等部位的抵抗力下降，诱发上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。
有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感，当孕期喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制。
(9)孕妇饮水不宜过多
水是人体必需的营养物质，它能够参与人体其他物质的运输和代谢，调节体内各组织间的功能，并有助于体温的调节。孕妇和胎儿都需要水分，因此，孕妇比孕前的用水量明显增加，孕妇每天必须从饮食、饮水中摄取足够的水分。
天热时补水以自然凉开水为宜，这样可促使汗腺扩张、多出汗，身体自然爽快。如果在出汗多时，在凉开水内稍加点盐，这样可以补充因出汗造成体内损失过多盐的不足。
但是，孕妇的饮水量也应有一定限度，并不是多多益善。如果孕妇水分摄入过多，就会无法及时排出，多余的水分便会潴留在体内，引起甚至加重水肿。