怀孕缺锌应该怎么办呢

孕妇缺锌，吃什么药物补充？

孕妇缺锌可以吃葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌片进行补充。

怀孕后对锌的需求量增加，挑食，偏食与营养不良都可以导致锌的缺乏加重。

缺锌不但可以影响母体的免疫力，容易反复感染，皮肤损伤不易修复，食欲不振，出现味觉和嗅觉障碍，易脱发，记忆力下降，影响子宫收缩，对胎儿的生长发育也会造成影响，还会加重早孕反应，胎儿畸形发生率增多，胎儿生长迟缓等。

缺锌除可药物不补充外，还可以通过食物进行补充，如各类的瘦肉，牡蛎，豆类，坚果都是富含锌的食物。