剖腹产后回家如何护理

剖腹产产后注意事项

产后第1天：

1.产后6小时以内，要多加的注意子宫的收缩以及阴道的流血情况。

2.剖腹产6小时以后可以适当的饮用一些排气类的汤，比如萝卜汤等!

3.剖腹产后第一天，头偏向一侧避免头疼等情况，不要枕枕头，6个小时以后即可平躺枕枕头。

4.剖腹产12小时后，家人要帮忙给产妇翻身和动动腿。

产后第2天：

1.尿管拔出后2~4小时后就可以及时的排小便，并且保持外阴的清洁。

2.在饮食方面可以吃些米汤，面条等，不能喝些牛奶或者含糖食物。

产后第3天：

1.产后第三天的时候，基本上身体已经适应了宫缩的疼痛，这个时候乳房也开始慢慢的有涨感了，要注意乳房。

方面的疏通。

2.注意宝宝含乳姿势是否正确，以及正确的哺乳方式，应该多加的让宝宝吸允，及时的促进奶水的排出。

产后第4天：

1.还是要注意宝宝的喂乳情况，要多加的给宝宝吸允，避免出现喂养方式不怡当，出现乳房的情况。

2.坚持下床多加的走动，这个时候产妇的身体也恢复的很多，虽然可以做很多的事情了，但是还是不要做弯腰等动作以免腰痛。

3.注意观察恶露的情况。

产后第5天：

1.第5天基本上横切口的伤疤要拆线了，或者是自行吸收的线，也吸收的差不多了，后而要多加注意伤口的护理和消毒。

2.到了第5天，乳房可能会出现稍微的肿胀的疼痛感，这个时候还是要多加的让宝宝吸允，同时配合用土豆敷可以有助于肿胀感减轻。

产后第6-7天：

1.回到家以后要多加注意伤口的清洁和消毒。

2.要多加的食用富含维生素c和维生素e等食物，以及高蛋白质的食物，帮助产妇更好的恢复身体。

3.产后饮食方面，要遵从排调补养的顺序，来进行适当的进补和调养，循序渐渐的进补。

剖腹产产后饮食安排：

产后助排气食物：白萝卜汤、米汤、藕粉

排气后可吃食物：

1.香蕉:通便，预防产后便秘。

2.杂粮粥:不要马上吃肉，喝点粥即可，清淡易消化。

3.蔬菜面:记得煮烂一点。

剖腹产饮食禁忌：

1.多吃蛋白质食物，尤其是动物蛋白。比如:鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血、豆类。

2.主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃。

3.不吃酸辣食物及少吃甜食，避免刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适。

4.多吃蔬菜和水果，既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

对比选择顺产的宝妈妈，剖腹产的孕妇在生完孩子更应该一些特殊的医护，特别是下边这四件事搞好，对妈妈的身体修复很有协助。按时推拿孑宫新手妈妈一定要推拿孑宫，有益于宫缩，促进产后恶露的排出来。产后排恶露的时长为4-6周，在这一期内，新妈妈要注意观察产后恶露的色彩和量是否正常，并立即搞好清洁卫生。发生一切不正常的状况，要及时与医师联络。去枕平卧剖宫产大多数会采用硬脊膜外腔麻醉剂的方法，所以在手术后必须去枕平卧6小时左右，这样可以防止术后疼痛。

手术后6钟头以后能用枕芯，时长稍长点还能够挑选用侧睡的方法更替歇息。假如宝妈妈感觉平躺着或是侧睡不太舒服，可以将上半身恰当抬高一些，那样会躺着舒服点。那也是为了能推动人体的修复，一定要熟记，大夫或护理人员还会提醒你。生完孩子回家也需要每日适度地底床主题活动，增进肠胃的肠蠕动，促进消化。一起也需要多饮水，多喝汤，多吃些新鲜的水果蔬菜，尤其是含化学纤维多的是食材。能够多吃一点鸡蛋瘦肉，牛乳这种食材

次之，要注意保暖，就算生产制造的时间段在炎炎夏日，一定防止吹冷风，特别是在留意手腕子与足部这种外露的地区。尽管搞好防寒保暖工作中，可是孕妈妈的屋子在孕妇不在的情况下，立即自然通风，留意本身环境卫生。最终孕妇还需要有效健身运动及歇息补血补气。生产后，妈妈们血流量非常大，要及时地有关方式填补回家，食疗是补血补气最好的方式，妈妈们生完孩子多吃些含铁量比较好的新鲜的食材。与此同时妈妈们生产后也不要一直躺在床上，尽可能地完成健身运动，避免肠梗堵和别的并发症。休息好。生产后，精力损耗大，冷汗许多，

假如你再没有好的歇息，那你的精神实质便会越来越差，那时候不要说带孩子了，自己的身体身心健康都是个问题，更不要说有时间精力照顾孩子了。因此此刻，亲人的功效就非常大了，亲人一定要当好助手，帮你照料好宝宝，使你有更多的是时间去歇息。心态好。产妇生产后，一下子从一个人变成了两人，身旁多了一个尾巴，一定要尽早地满足这类日子，再也不会一个人的洒脱岁月了，我们都知道，有许多宝妈在生产后，会由于解决不太好各种各样分歧而心情低落，乃至会得产后忧郁症，因此做为孕妇，一定要懂得调节自己的情绪，想起坏情绪的释放出来方式，

剖宫产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿。那么，剖宫产术后护理有哪些措施呢？剖宫产术后护理有哪些注意事项？

剖宫产术后护理

剖宫产术后护理要注意以下几点：

1、注意休息，以尽快恢复体力。

2、产后多翻身，促进尽早排气。

3、尽早进食，以补充手术造成的体能损失。

4、勤换衣服，以保证身体清洁，保持外阴清洁。

5、产后前两天还需要输液，以预防感染。

剖宫产术后的护理措施

剖宫产完全不同于阴道分娩，它是要在小腹部作一条长10厘米的切口，打开腹腔，切开子宫，取出胎儿然后层层缝合。手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，所以剖宫是产科最大的手术，有很多并发症和后遗症，产科医生在非不得已的情况下施行此项手术。其常见的并发症有发热、子宫出血、尿潴留、肠粘连；最严重的并发症有肺栓塞、羊水栓塞，可导致猝死；远期后遗症有慢性输卵管炎及由此导致的宫外孕，另有子宫内膜异位症等。这些并发症的预防，一方面靠医生，另一方面需要病人的配合。所以术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。首先是对上述并发症应有所了解，知道其严重性，才能重视预防措施。

（一）坚持补液

防止血液浓缩、血栓形成，孕妇在产期内消耗多、进食少，血液浓缩，加之孕期血液呈高凝状，故易形成血栓，诱发肺栓塞，导致猝死。故术后3天常输液，补足水分，纠正脱水状态。此外，术后6小时内禁饮禁食，6小时后可进食些温开水、小米汁、蒸鸡蛋等流质。术后第2天经过床上翻身运动后多可正常排气，在排气前可食用粥、鲫鱼汤，鸡汤、全汤等流质，但忌食奶类、甜食。排气后可食用面条、混沌等半流食。术后第三天，拔出尿管后病人可下床活动，可食用普通饮食。所输液体中有葡萄糖、抗生素，可防止感染、发热，促进伤口愈合，切不可因怕痛、厌烦而拒绝或要求减量。

（二）尽量采用上肢静脉输液

由于所补液体中的葡萄糖和某些药物可刺激静脉壁诱发血栓形成，下肢静脉一旦损伤、发炎更容易促使血栓形成，故产后补液都采用上肢。产妇不能为了方便而要求在下肢输液。

（三）及早活动

麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术手6小时就可起床活动。这可促进血液流动，防止血栓形成；促进肠段活动，可防肠粘连。

（四）注意阴道出血

剖宫产子宫出血较多，家属应不时看一下阴道出血量，如超过月经量，要通知医生，及时采取止血措施。

（五）防腹部伤口裂开

咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧，防止缝线断裂。

（六）及时排尿

留置导尿管一般手术后第2天补液结束后拨除，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不出时，应起床去厕所；再不行，应告知医生，直至能畅通排尿为止。

（七）注意体温

停用抗生素后可能出现低热，这常是生殖道炎症的早期表现。如超过37.4摄氏度，则不宜强行出院；无低热出院者，回家1周内，最好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。

（八）当心晚期产后出血

剖宫产者子宫有伤口，较易造成致死性大出血，产后晚期出血亦较多见，回家后如恶露明显增多，如月经样，应及时就医，特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治，因其对产妇情况较了解，处理方便。

（九）及时采取避孕措施

房事一般于产后42天、恶露完全干净后3天开始。初期宜用避孕套，产后3个月去原手术医院放环。做人工流产时，特别危险。

（十）注意经阴伤口疼痛

当伤口部位的子宫内摸异位症时，经期伤口持续胀痛，且一月比一月严重，稍后自可出现硬块。一旦出现此类症状，应及时去原医院就诊。

剖宫产术后的自我护理

1、术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。

2、术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。

3、及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。

4、剖腹产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现超过月经量，及时通知医生。

5、咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。

6、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不　出，应起床去厕所，再不行，应告诉医生，直至能畅通排尿为止。

7、体温如超过37.4℃，则不宜强行出院。回家一周内，最好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。

8、当心晚期产后出血：回家后如恶露明显增多，如月经样，应及时就医，特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治。

9、及时采取避孕措施：房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套，产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产，会特别危险。

10、注意经期伤口疼痛：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可出现硬块。一旦出现此类症状，应及早去医院就诊。

剖腹产刀口回家后怎么护理，剖腹产这么大一个创口，术后一周不管是伤口还是身体都得好好护理，才能减少损害。感 染、盆腔粘连，甚至因肠道蠕动减少导致肠梗阻等隐患。那剖腹产刀口回家后怎么护理，产后出院时，医生会在新妈妈 的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包也就能贴3天，到时候一定要撕掉，撕掉后每天要清洗伤口，而且不要做幅度较大的动作以免伤口裂开。可以做些轻微运动帮助产后胃肠蠕动。PWRH营养不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛 细血 管及神经伤口细胞组织在生快速伤口愈 合。

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剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松 弛、肠子蠕动缓慢，易有便 秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈 合过程中需要的营养元素包括：

1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

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2、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈 合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗 炎作用，对伤口愈 合有一定益处。

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3、PWRH：含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生 长因 子提取物，增加成纤维细胞增殖，支持毛 细血 管生长，胶原和肉芽组织的形成。

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4、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促 进伤口愈 合，减少感 染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

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5、维生素A：能够促 进伤口愈 合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

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6、维生素C：可以促使伤口愈 合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣是维生素C的宝库

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剖腹产后伤口感 染的常见症状包括压痛，发红，发烧和疼痛。

剖腹产，有人称之为剖腹产，是一项重大手 术。与其 他类型的手 术相比，它具有相同的风险，包括伤口感 染。

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细 菌进入伤口时会发生感 染。金黄 色葡萄球菌或金黄 色葡萄球菌是剖宫产术后伤口感 染的常见原因，估计占15-20％。

产后哺乳不能使用抗 生 素，即使不喂奶，也不能长期使用抗 生 素，因为药 物不仅杀 死炎症还会杀 死很多免 疫细胞。这时PWRH的三组植物抗 炎显得尤其的重要。

在手 术之后子 宫还会面临着感 染的风险,所以说对子 宫来说是一件非常危险的事情,而且手 术之后的恢复也较之顺产来说比较的大。剖腹产，产褥感 染率是顺产的10-20倍，孕产死亡?率是顺产的5倍。

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因为剖腹产手 术，就是在产妇肚子上切开一个口子把胎儿直接取出来，那切开口后，伤口处就会不停的有渗血，自然是时间越长失血也越多。而万一出现失血过多的情况，会影响对产妇和胎儿的健康。

国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必 需原料PWRH产后专用细胞精 准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

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经历分娩，新妈妈生 殖 器发生的变化，包括阴 道内部的肌肉发生变化，会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤，骨盆韧带变宽，阴 道口变得宽大。在自然分娩时，由于宝宝是经过阴 道娩出，正常宝宝头部的直径约有10厘米，而妈妈 的正常阴 道直径为2.5厘米，因此经过宝宝的挤压，妈妈 的阴 道明显扩张，造成了产伤，肌肉和处 女膜痕受到彻底破坏，弹性下降，就会造成阴 道松 弛，经过数次分娩的妈妈情况更严重。PWRH+动作锻炼可修 复阴 道周围的弹性纤维断裂，PWRH产后专用弹性蛋白和透明质酸活 性肽对新 生细胞进行密集修 复，可曾加授损组织新 生能力，具有帮助伤口恢复、细胞膜新 生、增加胶原纤维和弹性纤维的密度、增加细胞间质的密度、增加阴 道肌肉的弹性。

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生完宝宝之后，我们不仅害怕肚子大，还怕满肚子的褶，生完宝宝之后，女性的肚皮就像被吹大了的气球放了气儿，缺少弹力，皮肤松，尤其是过了25岁，弹性纤维就停止生产，皮肤中的弹性纤维也就不断的流逝，产后不管你有多瘦，肚子的皮还是很松，满是褶皱。科学研究证实，这个女性皮肤弹性主要由弹性纤维和胶原三肽决定，只有弹性纤维能够提供皮肤的二维弹性。胶原三肽能够保持皮肤的二维弹性。

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弹性蛋白分子间通过胶原三肽形成共价键进行相互交联，它们形成的交联网络可通过构型的变化产生弹性。实验证明，弹性蛋白和胶原三肽的交联网络，可以帮助皮肤弹性增长55~30倍，在10个月的孕期可以把弹性纤维扩大到500倍。而弹性蛋白和胶原三肽主要依赖于PWRH产后补剂群组I释放的10种分子促成弹性纤维的生长。此时，出现生产或减重后的皮 肤松 弛，还有妊 娠 纹情况，组织的弹性无力就是这些原个原因。

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国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修 复标准

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1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子 宫粘连修 复15-18%

10、子 宫瘢痕修 复13-17%

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一般宝宝出生后，全家人的注意力和重 心会放到宝宝身上，但一前辈告诉我：“其实，月子里全家人的重 心应该放在妈妈身上。尤其是剖腹产妈妈，宝宝刚出生，除了吃奶就是睡觉，顶多穿插点便便花絮，不需要啥照顾。把妈妈照顾好了，让产妇吃好、睡好、心情好，身体恢复好才能奶又多质量又好，宝宝吃了才会健康。zxf